隔夜豆漿能吃嗎

2021-05-11 05:16:11 字數 1150 閱讀 9336

1樓:i社團

首先,隔夜豆漿能喝的,但是前提是沒有變質而且要煮沸後再喝,豆漿是不錯的早餐。

豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。豆漿是中國人民喜愛的飲品之一,但是隔夜豆漿能喝嗎?

許多人都會問,隔夜豆漿還能能喝嗎,如果喝時你會怎麼處理?營養專家提醒大家,豆漿最好現榨現喝,喝不完要冷藏儲存,並且再喝時要煮沸。

豆漿是很容易變質的食物,因為其中含有大量水分,並且蛋白含量很高,很容易滋生微生物,造成細菌繁殖。如果不加熱就喝下去,很可能會引起腹瀉,煮沸有一定的殺菌作用。需要提醒的是,超市裡買來的豆漿喝前最好也要加熱煮沸。

>>喝黑豆漿的好處

自己打豆漿時,如果感覺喝不完,應趁熱將其倒入密閉的容器裡,留下一部分空隙。把蓋子蓋上,但不要擰緊,停留大約十幾秒鐘,再把蓋子擰到最緊。在室溫下等待豆漿自然冷卻,再放進冰箱冷藏室。

這種條件下,豆漿能儲存乙個星期。

小貼士:因此,隔夜豆漿能喝的,但是前提是沒有變質而且要煮沸後再喝,豆漿是不錯的早餐。

2樓:喻良駿闞樹

煮過的豆漿放冰箱裡面可以放到第二天,第二天的要喝完,多放一天就算沒變質的也不要喝,那個含蛋白質高,容易變質

3樓:智慧型裝置維修工

隔夜豆漿不能喝:1、隔夜豆漿當中很容易滋生致病微生物,而豆漿當中的營養成分為致病微生物的繁殖提供了條件。如果喝隔夜豆漿,很容易導致腸道感染性疾病的高發,引起腹痛、腹脹而危害身體。

2、隔夜豆漿經過一晚上的放置,其中許多營養成分已經分解消耗,喝這樣的隔夜豆漿起不到補充營養的作用。3、隔夜豆漿的分解產物,尤其是蛋白質的分解產物很容易引起過敏的反應,輕則**瘙癢,重則會引起過敏性哮喘而危害身體健康。

4樓:冀雪冰天聖

豆漿中的營養會在夜晚流失.放冰箱裡只是一種保鮮手段,並不能保住營養.第二天是可以喝的,但豆漿中應有的營養會不能得到。

所以最好不要喝對身體不好

為了你的健康,還是早起一會,吃點新鮮的吧

5樓:賁萱

豆漿放到冰箱裡一般3天不會變質 不保鮮的話隔夜能吃但是沒什麼營養了

6樓:信譽34398繳腺

不能吃,豆漿最容易壞,而且又是涼性的,喝了會拉肚子的。求採納

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