頭髮變白是從髮根開始還是從髮梢開始

2021-05-01 21:34:28 字數 5229 閱讀 5771

1樓:墨陌沫默漠末

頭髮變白是從髮根開始。

當人壓力大時,頭皮的毛細血管會持續處於收縮狀態,這導致毛母細胞功能低下,黑素細胞製造黑色素的能力也隨之下降,黑色素的減少直接導致白髮誕生。

但這是乙個循序漸進的過程,而且頭髮會從髮根開始變白。

神經過度緊張也會在短期內促進白髮的生長,就像俗話說的「愁一愁,白了頭」,這個是真存在的。精神過度緊張,憂慮焦急和嚴重的精神創傷,以及嚴重的頭痛,都會使機體神經功能失調,導致毛髮營養失調,引發白髮。

在飲食上,多吃含維生素b族及銅、鋅、鐵等微量元素的食物,這些微量元素也是合成黑色素不可缺少的原料。黑芝麻、核桃、何首烏等對白髮變黑也有相當大的幫助。

頭髮變白的原因:

1、營養攝取不均

現代人因為忙碌,常常在外匆匆解決一頓飯,營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下,無法製造黑色素供給頭髮。

建議:多吃蛋白質成份高的魚類,以及富含促進新陳代謝的維他命e的食品。另外,海藻類也對活化黑色素細胞有良好效果。

2、運動不足

缺乏運動導致血液迴圈不佳,使得血液無法運送至頭皮的各個角落,黑色素細胞無法正常運作。

不妨在公司前乙個車站下車散步過去吧!每天多走15分鐘、休息時間活動筋骨等,小小的習慣就可以輕鬆擁有一頭烏黑秀髮!

3、累積壓力

感到壓力時,肌肉會緊張、僵硬,血管也會收縮而使血液輸送緩慢。

睡覺前泡個溫水澡放鬆身心,或是看個有趣的電影,定期發散不愉快的心情,別讓壓力把自己壓得喘不過氣。

4、氣血不足

中醫認為,頭髮變白的原因主要原因之一就是氣血不足。頭髮是體內氣血情況的重要表現,頭髮烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;而白髮、掉發、頭髮乾枯等都是女人氣血不足的表現。

建議平時多吃紅棗、桂圓、當歸等有助補氣血的食物。

5、沒做頭部防曬

頭部長期曝曬在紫外線下,黑色素細胞易受到損傷,不僅髮質變得毛躁,髮色也會退色。

平時一定要做好頭髮的防曬工作,可以藉由戴帽子或撐洋傘,隨時做好防護工作,避免紫外線的摧殘。

6、腎虛

中醫認為發為血之餘,又發表於腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭髮都會變白。

2樓:匿名使用者

每個人到了一定的年齡或多或少會有些不正常的現象,比如說掉頭髮,剛開始也許不會在意,但是等過段時間仍是這樣,那就需要留意下了,之前我有過這樣的情況,也不知道是為什麼,煩惱的很,整得人心情也不是太好,要不是偶然看到〈〈重」現¨青絲〉〉一紋,講到了蠻多的知識,覺得講的都挺對的,就跟著講的一起做,然後現在不怎麼掉頭髮了,心情也好了,給大家說一下,不要有太多的思想包袱,做到心平氣和。平時保證正常的睡眠,不要熬夜。

運動出了汗之後,整個人都會覺得舒服很多,而且也很放鬆,養成良好的生活習慣。合理飲食是首選,少抽菸,少喝酒,否則會嚴峻導致掉頭髮。切勿經常熬夜。

保持精神愉快,避免精神刺激。常常參與運動。

3樓:依舊簡單幸福

肯定是從根部變白的,你看到的根部黑,中間白,是因為你前段時間營養不還,白髮,長了一段時間,白髮漲到前面去了,新發營養較好,

4樓:匿名使用者

我看過我奶奶得 應該是髮根開始 因為她髮根是白的 後面又是黑得

5樓:素妝國際

當然是髮根了!!因為頭髮是從毛囊內部變化的,所以是髮根!!!

我敢打賭,你看到的發中白也是原來從髮根長出來的,然後在長出黑的,這就形成中間有白的,也許那中間白的時候,你的精神壓力也很大,或是和飲食也有關係。

但只要你現在調節好的話就沒什麼問題了。

6樓:爭若不見

髮根, 第一:用腦過度。第二:年紀大了。第三:遺傳。

白頭髮是從髮梢開始白的還是從髮根開始白的?

7樓:匿名使用者

我無論是頭髮還是鬍子都是從髮梢開始白的

8樓:

當然是從髮根開始的。

已經長出來的頭髮是不會再變顏色的。

9樓:申蓄葉沈雅

老年人頭髮變白是一種生理現象。毛球中黑素細胞活性喪失,而使毛幹中色素消失。未到老年的早期白髮常有家族史,表現為常染色體顯性遺傳。

惡性貧血、甲狀腺功能亢進、心血管疾病等,易發生灰髮。嚴重的情緒影響可使頭髮迅速灰白。長期患結核、惡性腫瘤、胃腸病、糖尿病也可使白髮提前出現。

營養不調,蛋白質缺乏可使毛髮色素減退,變為褐色或灰色,缺少必需的脂肪酸,也可使髮色變淡。缺銅和維生素b、葉酸、對安息香酸等,可使髮變灰白。食糖過多,可使毛髮枯黃。

性腺功能減退可引起早白髮。

當然是髮根當然是髮根!!!!!!!!

10樓:匿名使用者

在頭髮脫落的部位中,最讓人痛苦的就是額頭了,那麼顯眼的位置,對於形象會造成很大的影響,會導致髮際線變高,讓人顯老,而且一直掉下去,如果蔓延到頭頂的話,有可能出現光頭的現象,影響會更大。其實均是由個人生活習慣造成的,就像「重現`青.絲」一紋中講述到的如:

掉發有時分是由於太累,精力壓力過大,所以掉發的人群要減小自己的壓力,留意歇息,精力放鬆。

切勿經常熬夜。保持精神愉快,避免精神刺激。常常參與運動。

補充植物蛋白,如大豆、黑芝麻、玉公尺等,還要多吃帶魚、鯉魚、熟花生、菠菜等富含鐵的食物。避免經常性的燙髮,染髮,多做一些有氧運動。同時要保持好的情緒,不要讓自己太憂慮,要有乙個好的心態。

白頭髮一般是從髮尾開始還是髮根

11樓:楊子電影

是從從髮根白到髮梢,生白髮是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。其白髮常從兩鬢角開始,慢性向頭頂發展。數年後鬍鬚、鼻毛等也變灰白,但胸毛、**和腋毛即使到老年也不變白。

黑素細胞中酪氨酸酶活性進行性喪失而使毛幹中色素消失所致。灰髮中黑素細胞數目正常,但黑素減少,而白髮中黑素細胞也減少。

頭髮失去維持正常色素的營養**也會變白。許多科學研究證明,維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿蔔素、枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化,青絲就能變成白霜。

在食譜中,決不能長期缺少含維生素b1、b2、b6、煙酸等的食物,否則,毛髮就會由黑變灰,進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素,如銅、鐵等,也能使頭髮變白。

因此,為了防治少白頭,應注意從飲食調養入手,平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧,以便全面攝取生成黑髮的營養素。

各種動物的肝臟含銅元素較多,蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中 也含有一定量的銅、鐵等微量元素,應適當食用。當然,因缺乏維生素而致白髮者,亦可服用維生素b2、b6和復合維生素等藥物,但並不能立竿見影,需要在醫生指導下堅持長期服用。

12樓:匿名使用者

從髮根白起的,一般年輕人白髮是血熱造成的,不必擔心的,建議多吃一些含碘的事物,比如多吃海帶一系列的產品,還有黑芝麻等

13樓:會飛的魚

一般來說都是從髮根開始白的

14樓:高華坤

髮根。。。。。。。。。我有白發信我

頭髮變白是從根部開始,還是從梢部開始?頭髮變黑情況又是怎麼樣的呢?謝謝。

15樓:情感聊啊聊

都是從根部開始。

毛髮及毛囊的生長區,有黑素細胞。黑素細胞可產生黑色素。

在某些情況下,如營養不良、長期精神緊張時,或者由於某些內分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,色素細胞會減少甚至停止黑色素的分泌,使剛長出的毛幹部分變淡甚至變白。所以,長白頭髮是新長出的根部先白。

有的可能由於黑色素的暫停分泌使得白髮部分在根部出現,也可能由於先長出的部分為一段白髮,而後色素細胞功能恢復,後長出的部分為一段黑髮,使白髮部分分布在末梢,而形成「末梢先白」的錯覺。

頭髮變黑一般是從髮根變黑,為使白髮變黑,可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物,如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸,可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑髮。

白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。

微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現,在飲食上應注意多攝入含鐵和銅的食物。

含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪幹和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。

通過食用地下塊根,如何首烏、熟地瓜、馬鈴薯和芋頭等,從中吸收大量的微量元素,刺激髮根,長出烏黑的頭髮。

現代醫學認為,少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。

中醫學則認為,此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關,不易**;而後天性的少白頭,除了根據****外,還應加強營養。

實驗表明,缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。

近年來科學家研究發現,頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物,當黑色頭髮含鎳量增多時,頭髮就會變成灰白色;金黃色的頭髮中含有鈦;赤褐色的頭髮中含有鉬;棕紅色的頭髮中除含有銅外,還含有鈦。

由此可見,微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現,在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。

含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪幹和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。

醫學家現已確認,缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的乙個重要原因。應增加這類食物的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。

黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。也就是說,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。

白頭髮白頭髮指頭髮全部或部分變白,可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史,以區域性性白髮較常見,多見於頭前面的髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。

有的年邁體弱而白髮很少。

少年白髮多發生於兒童及青少年,常有家族史,除白髮增多外,不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮,有的與營養障礙有關。總的來說,後天中又有幾個原因:

營養缺乏,長期精神緊張和陽光不足。

中醫認為白頭髮是腎陰虛造成,腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢,因此白頭髮的**應先補足腎陰,從根本上調治。另外,一些**病如白癜風等也會造成白頭髮。

正常人一般是35歲開始生白頭髮,如果提早出現的話,就最好前去**。先天遺傳造成的白頭髮難以醫治,但後天原因生成的白頭髮經過**,情況是可以改善的。

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