1樓：明哥
沒錯，在這些bai大城市說du
壓力不大是假的，其zhi實我覺得你不需要考慮這dao麼多，話說船到橋專頭屬自然直，不需要平白給自己這麼多壓力；我建議你繼續讀下去，這種負面心理誰也有，希望你能克服住；至於是否在大城市工作這要看你是乙個什麼樣的人了，你對自己的人生規劃有什麼樣的期望，這個很難說，打個比方，我就希望自己能掙點小錢和朋友們高高興興地就行了，說白就是沒理想沒包袱！你25就博士了肯定和我不一樣嘍~~但是有一點希望你能明白：壓力不是越大越好，該玩玩該泡泡，想幹就幹，不想幹就走，沒什麼能把個大老爺們兒難住，所以，兄弟，想開點，晚上睡不著就不睡了，通宵打遊戲，總有困得想睡的時候~~~人生不一定要冠冕堂皇，但盡量精彩！！
希望對你有所幫助！！
2樓：何懼危險
產生抄睡眠問題的原因很多，如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式（過多飲用咖啡和茶葉）以及環境因素（雜訊、擁擠或汙染）等等。只要找出問題所在，就有可能找到辦法來解決，從而重新建立規律的睡眠。
這個時候的心態是很重要的。另外一 個就是平常的作息一定 要有嚴格的規律性 ，不能熬夜，不能有一些不良嗜好。盡量的在晚餐 的時候不要喝酒，少吃一些油炸油膩的食 物，多吃點清淡的。
會好很多的，晚上如果是比較容易上火的話，會對睡眠有很 大的阻礙的 。平時適當的鍛鍊一下身體。加強一**育鍛鍊吧，對以後年紀大了也是 有好的幫助的 ，你 沒有服用安眠藥是 最好的，但是如果服用了，一定的西藥的成分的話，那就得配合著中藥慢慢的戒斷西 藥，可以試著諮詢一下九 味 神 安看看，或許會有一定的幫助的。
但是具體的也是因人而異的。 你最好是去看看，找到適合自己的，自己信任的，只有自己有信心，調理起來才會見效更快的。
3樓：
1、休息片刻，呼吸一下新鮮空氣。
2、了解造成壓力的根源，找到相應的辦法。
3、轉移並釋放壓力。
4、自我鼓勵。
5、分散壓力。
6、不要把工作當成一切。
4樓：弗晰
什麼專業呢？是本碩連讀的麼？先考慮當下吧，把博士讀出來。走一步看一步啊
神經衰弱怎麼辦本人男，25歲，神經衰弱好
5樓：滄海浩波
神經衰弱不是疑難雜症，只要是正規醫院就可以
**。神經衰弱的**方法回：
可以服答用穀維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液**。抗焦慮、抗抑鬱藥物也可以**神經衰弱，可改善患者的焦慮和抑鬱，也可使肌肉放鬆，消除一些軀體不適感。其他**包括體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。
支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢，要保持心情舒暢。
本人男，25歲。經常患有輕微的失憶症。就是那種剛把某樣東西剛放在某個地方，兩下就不記得了！然後就是
看了其它人的回答，先糾正一下幾點錯誤，不要誤導樓主了 1 心臟功能引起的腦部變化主要是供血供氧造成，這只是造成腦部問題的病症之一，不能說記憶問題是心功能欠缺，記憶是由大腦皮層控制的。2 如果是生理原因造成失憶，心理 治標不治本。3 建議不要自行隨便服用藥物。4 發病前期需要提早預防與 否則導致延誤病...
女25歲夢見好多白色貓我還一直抱著
你是乙個很有愛心的人，很喜歡小動物特別喜歡的是小貓咪。然後日有所思夜有所夢，所以你就夢到了很多的貓咪。最近你有打算養貓的計畫。說明你最近會大吉大利。女人夢見白色貓 這個夢境裡既然出現了白貓就說明是乙個吉利的夢境其他因素只是你生活中的思想。雖然說夢境是思想的轉化，也不乏有人當天的運氣之說總的來講 夢是...
我今年25歲，和現在男友談了半年了，感情一直還算好。之前我在
如果雙方都是真心，那你就順其自然就好了。不過要留意的是在網上獵豔的男人都不會因為你而放棄他的家庭吧？你不妨考驗一下對方，說你懷孕了，想和他結婚，看看他會有什麼樣的反應？最好是替明天多作打算。這個男人的身份很值得懷疑，我來幫你分析一下。假如那個男人的身份是真的話，那她就是乙個沒有責任的人，自己明明有悽...