1樓：潔木果
血脂正常與否主要看4個指標的
你的這個數值是說的哪乙個？
是甘油三酯了還是膽固醇？
高血脂比正常值高出多少算嚴重的 20
2樓：
血脂的正常範圍：0.29-1.
70.mmol/l,超過這個值就是高血脂了，高血脂很容易**的，但是如果**不及時就很有可能演變成脂肪肝，甚至肝硬化，肝癌之類，檢查出是高血脂，平時吃點降血脂的天然茶黃素即可
3樓：匿名使用者
【血脂參考值範圍】低密度脂蛋白膽固醇控制標準，它的理想值應為<130mg/dl；臨界值為130～159mg/dl；過高值則是指低密度脂蛋白膽固醇》160mg/dl者。
（1）血漿總膽固醇控制標準。其理想值應<200mg/dl；臨界值為200～239mg/dl；過高值則是指血漿總膽固醇》240mg/dl者。
（2）低密度脂蛋白膽固醇控制標準。它的理想值應為<130mg/dl；臨界值為130～159mg/dl；過高值則是指低密度脂蛋白膽固醇》160mg/dl者。
（3）血漿甘油三酯控制標準。其理想值應<200mg/dl；臨界值為200～239mg/dl；過高值則是指血漿甘油三酯水平》240mg/dl者。
（4）高密度脂蛋白膽固醇控制標準。它的理想值應》50mg/dl；臨界值為35～50mg/dl；危險值為<35mg/dl。
【血脂飲食指導】要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要使用油膩食物，食用初榨火麻油（jd有賣）、茶籽油涼拌菜有助調脂。火麻油是含單不飽和脂肪酸最多的油，對調節血脂、保護血管有益，但要注意初榨火麻油不耐高溫，最好用來做涼拌菜，不宜用來煎炸食物。
4樓：匿名使用者
超出正常值越高越嚴重，越需要注意避免併發症，尤其是冠心病的發生。除了飲食要注意控制外，適當的運動以及必要的藥物**也是很重要的。
5樓：匿名使用者
超過1.70.mmol/l,就是高血脂,大於2.3就是很嚴重了
6樓：饅頭餃子皮
血脂的正常範圍：0.29-1.70.mmol/l，超過0.29值就是高血脂，大於2.3就是很嚴重。
高脂血症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性和遺傳有關，是由於單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由於環境因素（飲食、營養、藥物）和通過未知的機制而致。
繼發性多發生於代謝性紊亂疾病（糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進），或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸菸、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。
7樓：愚喬啊
血脂監測一般分為七項：總膽固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白，載脂蛋白a。載脂蛋白b，脂蛋白a。
前4項是非常常用的血脂檢測指標。總膽固醇大於等於6.2毫摩爾每公升。
甘油三酯大於等於5.65摩爾每公升，高密度脂蛋白小於1毫摩爾每公升，低密度脂蛋白大於等於4.9毫摩爾每公升算嚴重。
總膽固醇的正常值：3.0~5.2mmol/l之間，一旦超過了就是患上高血脂了。
大家都認為說高膽固醇是因為吃肉引起的，雖說吃肉是其中的乙個原因，但卻不是唯一的乙個。日常吃素也可能會引起高膽固醇的發生，碳水化合物攝入過多會引起體內的膽固醇含量增加，尤其是飽和脂肪酸存在的時候。很多的加工食品內都含有很高含量的反式脂肪酸，它會刺激到身體生成很高的膽固醇。
正常人的血脂是多少
8樓：軟工大師
正常人的血脂：
1、總膽固醇：2.8～5.17mmol/l。
2、甘油三酯：0.56～1.7mmol/l。
3、膽固醇脂：2.8～5.17mmol/l（110～200mg/dl），佔總膽固醇的0.70～0.75（70～75%）。
4、高密度脂蛋白：男性：0.96～1.15mmol/l；女性：0.90～1.55mmol/l。
5、低密度脂蛋白：0～3.1mmol/l。
血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯）和類脂（磷脂、醣脂、固醇、類固醇）的總稱，廣泛存在於人體中。它們是生命細胞的基礎代謝必需物質。一般說來，血脂中的主要成分是甘油三酯和膽固醇，其中甘油三酯參與人體內能量代謝，而膽固醇則主要用於合成細胞漿膜、類固醇激素和膽汁酸。
9樓：匿名使用者
病情分析:您好，血脂包括甘油三酯，膽固醇二項。一般將成年人空腹血清膽固醇參考範圍:
3.9-6.5mmol/l;甘油三脂參考範圍:
0.4-1.86mmol/l。
如果不在這個範圍內，建議及時做進一步檢查，排除**
10樓：匿名使用者
血脂一般是指:膽固醇和甘油三脂,臨界高血脂症是說血脂檢測結果在參考範圍高限左右,膽固醇參考範圍:3.
9-6.5mmol/l,甘油三脂參考範圍:0.
4-1.86mmol/l（各家醫院因檢查儀器有所差異，正常範圍也有所差異，具體依據當地醫院參考範圍）
11樓：煙台土人
正常人血脂標準的範圍是：
（一）血清總膽固醇2.9 ~5.17mmoi/l；
（二）血清甘油三酯0.56~1.7mmoi/l；
（三）高密度脂蛋白膽固醇0,94~2.0mmoi/l；
（四）低密度脂蛋白膽固醇2.07~3.12i/l以上範圍內都屬正常。
12樓：學習園地毫安
一,血脂正常值：
1,總膽固醇（tc）:200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右
2,甘油三酯（tg）:150mg/dl以下或1.7mmol/l左右3,低密度脂蛋白（ldl-c）:120mg/dl或3.12mmol/l以下
4,高密度脂蛋白（hdl-c）:40mg/dl或1.04mmol/l以上.次項指標太低不
13樓：匿名使用者
常用的化驗專案主要有：總膽固醇(tc)、甘油三酯(tg)、高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)、低密度脂蛋白膽固醇(ldl-c)、載脂蛋白a1(apoa1)、載脂蛋白b(apob)等6項。它們正常值為：
tc：**：2.
86-5.98mmol/l(110-230mg/dl)tg：0.
22-1.21mmol/l(20-110mg/dl)hdl-c：0.
9-2.19mmol/l(35—85mddi)ldl-c：<3.
12mmol/l(120mg/dl)apoa1：110—160mg/dlapob：69-99mg/dl但不同醫院採取的檢測方法試劑不一樣，參考值會有一點不同的。
血脂高的人怎樣才可以使血脂正常？
14樓：健十**官方客服
控制血脂高的方法：
1、控制飲食
血脂高多半是攝入了太多的油脂，導致血脂公升高。所以檢查出血脂高，要及時調整飲食。
主食：雖然主食的脂肪含量並不是很高，但是血脂高的人主食也應該做出調整。主食要少吃白公尺飯、麵條和饅頭，改吃燕麥、糙公尺、玉公尺、蕎麥等粗糧，並且要控制量，每頓飯吃的主食應該在400g左右，不要太多也不要太少。
肉：血脂高的人吃肉可以多吃高蛋白低脂肪的魚類、兔肉、雞肉，少吃豬肉、牛奶和羊肉等脂肪含量比較高的肉。並且烹飪的時候，應該盡量的清蒸和水煮，烹飪的過程中應該少放點油鹽糖，要吃點清淡點。
菜：血脂高的人蔬菜可以多吃點，蔬菜中的熱量低，膳食纖維含量高，對於控制血脂是比較有幫助的。像是西紅柿、木耳、芹菜、香菇、冬瓜等都是比較適宜經常吃的菜。
但是做菜時也要少放調料，要吃點清淡些。
總之血脂高的人，飲食中要做到多吃菜少吃肉，主食多吃粗糧，少吃高油高脂高糖等脂肪高熱量高的食物，飲食清淡營養搭配合理，食量合理，血脂往往能夠得到很好的控制。
2、經常鍛鍊
血脂高人，往往比較肥胖或者是肚子比較大，應該適量**，把體重控制在合理的範圍內，對於控制血脂是比較有幫助的。血脂高的人，每週鍛鍊次數應該不少於4次，運動不必拘於形式，像是跑步、跳繩、散步、跳廣場舞等都可以。
3、多喝水
多喝水能夠加快身體的新陳代謝，促進血液的流通，促進身體對於脂類物質的代謝，對於控制血脂也是比較有幫助的。血脂高的人，每天應該喝足一千五百毫公升到兩千毫公升的水。但要注意喝水應該喝白開水，不能夠喝飲料等代替。
總結高血脂的飲食注意事項以下：
1、多喝水： 2、多吃新鮮的果蔬： 3、多吃大豆食品： 4、多吃清淡食物：
5、做適量中等強度的運動： 6、海豹油紫蘇籽油和維生素b 4、多吃清淡食物：
15樓：匿名使用者
如果在體檢時，發現血脂異常，當引起注意，以改變生活方式，加強運動為主，能夠逆轉血脂異常。但是，如果是高血脂血症，應當在生活干預、運動干預的基礎上，加以藥物干預**。
高血脂症患者，應該進行分層管理。如果是冠脈綜合症、冠心病/短暫性腦缺血合併糖尿病等患者，低密度脂蛋白膽固醇（ldl-c）控制目標應小於2,07mmol/l。
高血脂的**要進行分類，單純性高膽固醇血症、高甘油三脂血症、混合型高脂血症，**的藥物選擇是不同的。
**藥物：在世界範圍具有循證醫學證據的**藥物是「他汀類」，如：阿托伐他汀（立普妥）、辛伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀等。以辛伐他汀常用。
食療方：信和安堂·蟲草花。開水浸泡，當茶飲，常服。
16樓：加油小怪獸
建議平時食療吃"月見 草油 酸"，可以幫助提高高密度脂蛋白水平，降低低密度蛋白，減輕動脈粥樣硬化，從而降低血液中的膽固醇與甘油三酯，對身體很有幫助。
血脂比正常血脂值高一倍，嚴重麼？
17樓：我要進主力
你主要是高甘油三脂血症，可服用血脂康，並定期複查，如無效，可看中醫，處方**。
血脂多少算正常?
18樓：朝雲深
你好，高血脂的正常值是：
1、總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右
2、甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.12mmol/l以下
4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l意見建議：
平時多運動，少吃一些肥肉,奶製品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動物內臟，高血脂患者不能喝濃茶咖啡，建議你多喝偌邁青之茶，可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經常飲用對於**高血壓具有明顯的輔助療效。
19樓：魯南製藥集團
一般來說，總膽固醇：2.8～5.
17mmol/l；甘油三酯：0.56～1.
7mmol/l；高密度脂蛋白膽固醇：男性，0.96～1.
15mmol/l，女性，0.90～1.55mmol/l，低密度脂蛋白膽固醇：
0～3.1mmol/l。
需要跟大家明確指出的是，不同的人有著不同的基本病情，血脂的正常指標也是不同的。舉個例子，合併糖尿病和高血壓的患者，他的低密度脂蛋白膽固醇是2.6mmol/l，在化驗單提供的正常範圍以內，那他的血脂就正常嗎？
不正常，根據他的病情，低密度脂蛋白膽固醇應該達到1.8mmol/l以下才能算是達標。所以，評判血脂是否正常，不能只靠化驗單提供的參考範圍，要看專業醫生。
危害：血脂低沒有太大危害，考慮是營養不良，注意合理膳食，補充營養。
血脂高吃什麼好？血脂高吃什麼降血脂最快？
一 主食 主食可以選擇含植物蛋白高且優質的食物，同時含的植物固醇也是比較優質的，且還有著降脂的作用，比如稻穀 小麥和玉公尺。二 豆類 花生豆腐 綠豆及其它豆製品，它們也都含有優質的植物蛋白，且還有降低血脂保護心臟的作用。三 蛋 奶 肉 在日常生活中蛋 奶 肉類是我們必備的元素之一，但我們要注意了一定...
血脂高怎么辦，血脂高怎麼辦？
高血脂是一種很常見的疾病，而且發病率也是比較高的呢，那麼應該如何控制高血脂症的呢，通過藥物和飲食來調理是很重要的方式和方法哦，那麼如何控制高血脂症的呢，一些適合高血脂症人群的食物可以經常吃，可以控制血脂的作用，來看看吧。蘋果 蘋果含有豐富的果膠，能降低血液中膽固醇的濃度，還具有防止脂肪聚集作用。蘋果...
血脂高怎麼辦呢，血脂高怎麼辦
在血脂增高中，膽固醇和低密度脂蛋白增高，與動脈粥樣硬化 冠心病關係最為密切，應當積極防治。但高密度脂蛋白是血脂中的 好 膽固醇，它與心腦血管疾病的發病率呈負相關。被認為是一種抗冠心病和動脈粥樣硬化的保護因子。根據我國 血脂異常防治建議 膽固醇一般應降至5.7以下,有高血壓者，應降至5.2以下。因你有...