1樓：匿名使用者
你好！糖尿病中醫認為是陰虛火旺，綠茶可以清熱，同時可以補充水分，這樣有利於糖尿病人，身體的陰陽平衡，但不能太濃。
2樓：紫晴聊養生
血糖高，2樣蔬菜榨汁喝，調節醣脂代謝，血糖越來越平穩！
3樓：v菌食療
血糖高喝茶能起到一定的緩解作用。可服用的茶以紅茶、苦瓜茶、薄荷茶、樺樹茸茶都是可以幫患者有效的降低血糖。如果有在服降糖藥那麼就要少喝茶，以免降低藥效。
血糖高常伴有脂質代謝紊亂，使得腎小球硬化損傷，導致腎功能不全。可服用苓白多菌粉，調理腎臟微迴圈，減少降糖藥對身體的***，改善腎小球的濾過功能。 益腎養腎。
糖尿病人喝什麼茶好？
血糖高的人吃什麼好
4樓：匿名使用者
血糖偏高怎麼辦
1、調節飲食
一定要調節好自己的飲食，少吃一些辛辣的食物，對於一些多鹽、多酒精的食物，一定要注意。
2、多運動
要經常進行運動，每天可以做一些適宜的運動，例如散步、體操等，這些運動不但可以提高生活的質量，還能夠改善血糖。
5樓：wjia佳醬
1、洋蔥：味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。經常食用洋蔥，既可充飢，又能降糖治病。
2、苦瓜：味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素b1等成分。
苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。
3、南瓜：味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌，從而降低血糖。
擴充套件資料；
控制血糖的飲食禁忌
1、蜂蜜：蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，這樣的單醣構成，可以被人體直接吸收，因而血糖迅速公升高，但這對於糖尿病人來說，卻是致命的，因此 ，糖尿病人應禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃適量的蜂皇漿，不僅營養更為豐富，蜂皇漿中還含類胰島素，對高血糖人有利。
2、糯公尺：公尺飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯公尺比公尺飯含糖量更高，由於糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯公尺是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
參考資料資料：人民網-控制血糖吃什麼蔬果好？糖尿病人的飲食禁忌
6樓：春天的離開
血糖高的人可以吃：洋蔥、紫菜、燕麥、大蒜、黑木耳。
1、洋蔥
洋蔥是一種很常見的食物的，但是很多人都是無法接受洋蔥的刺激性的氣味的，對於高血糖的疾病，是有一定的幫助的。
2、紫菜
紫菜也是一種很不錯的選擇的，紫菜的裡面含有豐富的營養物質的，可以在一定的程度上有降血糖的作用的。
3、燕麥
燕麥對於高血糖的人來說，是一種很不錯的選擇的，因為燕麥的糖分含量是很低的，是很適合高血糖的飲食的原則的。
4、大蒜
大蒜含有多種含硫揮發性化合物、硫代亞磺酸酯類、甙類、多醣、脂類等化合物。大蒜具有良好的殺菌、抗病毒、抗炎、消腫瘤、降血脂、保護血管、保肝等作用。近年來發現，大蒜有很好的降血糖作用，可作為糖尿病病人的食療方。
大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。
5、黑木耳
因為黑木耳裡面含木耳多醣、維生素等，其中多醣成分具有降血糖的作用，患者可以經常吃一點木耳，一般木耳可以炒菜或燉湯，也可作配料。
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注意事項
1、蜂蜜：蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，這樣的單醣構成，可以被人體直接吸收，因而血糖迅速公升高，但這對於糖尿病人來說，卻是致命的，因此，糖尿病人應禁食蜂蜜。但高血糖人可以吃適量的蜂皇漿，不僅營養更為豐富，蜂皇漿中還含類胰島素，對高血糖人有利。
2、糯公尺：公尺飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯公尺比公尺飯含糖量更高，由於糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯公尺是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
7樓：小雨腹美萊
血糖高飲食該注意些什麼？
8樓：匿名使用者
血糖高是大家都不能忽視的問題，一旦出現長期性的血糖高我們就要警惕糖尿病了，因此在平日裡務必重視個人飲食調理才行。一些醣類，或是糖分高的食物都要控制食用的量，血糖高需要及時的進行調理，可以選擇用信和安堂蟲草花泡茶喝，幫助人體更好地控制血糖。
9樓：網路推廣人員
血糖高的人可以吃：洋蔥、紫菜、燕麥、大蒜、黑木耳。
忌食：百白糖,紅糖,葡萄糖,糖製品,甜食,果糖,蜂蜜等少食：土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生,瓜子,動物內臟等。
同時可以服用來自長白山的麟軼樺樹茸，有效的平衡血糖，有效的降低人體內的血糖，對於糖尿病患者來說是很好的一種功效。
10樓：歐碧詩祛斑
忌食：白糖,紅糖,葡萄糖,糖製品,甜食,果糖,蜂蜜等
少食：土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生,瓜子,動物內臟等
宜食：粗雜糧（蕎麥,豆麥,燕麥片,豆製品等）水果中富含醣類,而且能迅速被機體吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情穩定者可以適量的吃一些.
水果最好在餐前一小時吃,選擇含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,士多啤梨,獼猴桃,芒果,杏,柿子,鴨梨,櫻桃,枇杷,蘋果,葡萄,桃子,菠蘿等.
11樓：紅河陽光諮詢
血糖高吃什麼好？通過飲食來降低血糖是**糖尿病的有效手段，但很多患者對降糖食物不是很了解。其實生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。
除了多吃下列食物控糖，還可以喝偌麥清之茶，血糖是可以慢慢下降的。
可以降低血糖的食物：
1、燕麥
燕麥的營養和醫療保健價值很高。燕麥中的b族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富，特別是維生素e，每100克燕麥粉中高達15毫克。此外其所含氨基酸的組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量均居首位，尤其是賴氨酸高達0.
68克。
裸燕麥能預防和**由高血脂引發的心腦血管疾病，即服用裸燕麥片3個月（日服100克），可明顯降低心血管和肝臟中的膽固醇、甘油三酯、β-脂蛋白，總有效率達87.2%。糖尿病患者必須嚴格控制澱粉攝取量，但同時又應保證其他營養成分的吸收，裸燕麥具有高營養、高熱量、低澱粉、低糖的特點，所以從客觀上滿足了糖尿病患者的飲食需求。
食用裸燕麥製品，可達到少食而營養不減的功效，可大大減少澱粉攝取量，對糖尿病患者而言，是極其難得的食品。降糖吃法：煮粥或者直接沖泡當早餐食用均可，注意的是不要加糖。
2、紫菜
紫菜含有豐富的紫菜多醣、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多醣能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。
降糖吃法：紫菜10克，豬瘦肉50克，清湯300克，蔥薑末共10克，溼澱粉20克，麻油、味精、醋各適量。紫菜去雜質，漂洗乾淨；豬瘦肉斬成肉末，加少許精鹽拌勻；鍋內加入清湯、精鹽、味精和肉末，燒至八成熟時加紫菜，用溼澱粉勾芡，加蔥薑末、醋，淋入麻油即成。
3、洋蔥
洋蔥含有氣味物質硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等，具有較高的藥用價值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，還有較好的降血糖作用。洋蔥可生食或炒食。
降糖吃法：洋蔥150克，水發海公尺30克，薑絲5克，食鹽、醬油、色拉油、料酒、麻油、味精適量。將洋蔥去皮、洗淨、切絲，水發海公尺洗淨。
將料酒、味精、醬油、食鹽、薑絲調成汁，備用。色拉油燒熱，放入洋蔥、海公尺，加調味汁炒熟，淋入麻油即可。
4、大蒜
大蒜含有多種含硫揮發性化合物、硫代亞磺酸酯類、甙類、多醣、脂類等化合物。大蒜具有良好的殺菌、抗病毒、抗炎、消腫瘤、降血脂、保護血管、保肝等作用。近年來發現，大蒜有很好的降血糖作用，可作為糖尿病病人的食療方。
大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。
降糖吃法：大蒜50克、白公尺300克、雞胸肉100克。鹽、油適量。
將大公尺洗淨，加水煮成粥。雞胸肉洗淨，切絲。大蒜切細絲，入油鍋爆香，用小火炒至金黃色，撈起瀝油備用。
待粥將熟時，放入雞絲，加鹽調味，灑上大蒜絲即可。
血糖高喝什麼茶
12樓：匿名使用者
可以喝苦蕎麥茶基燃，決明子茶，綠蘿花茶，也仿歷可以喝綠茶。
我搏大虛奶奶一直喝的是金緣雅韻綠蘿花。還可以的。
13樓：九葉藍茶業
高血糖的話，用開copy水沖泡一些絞股賣蔽藍試鍵世試。
這種藥草，因為本身就具有降血糖的效果，平時在飯後用開水泡著喝。
1、【取茶】：5克-6克
2、【沖泡】：85度左右開水沖泡，以500毫公升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。
3、【酌飲】：保健量：3-6克/天;**量：9克以上/天。
4、【說明】：中亮州每泡反覆沖泡不宜超過3次。
可以根據個人的口味搭配一些靈芝，山楂之類的。
14樓：武夷山_樅古源
高血糖選好合適的茶堅持飲用對**高血糖有一定的輔助作用，很多茶都有回降低血糖的功能，比如，答綠茶、烏嫌顫龍茶、茶、茶等，、烏龍茶含豐富氨基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進新陳代謝。綠茶含有維生素c、e、氨基酸、食品纖維等，有助膽固猛穗醇降低此外研究芹知敗發現，喝苦丁茶有很多任務效，比如降血糖、血脂、血壓、清毒、排毒、降火、提神等功能，你可以試試！
指導意見：
不過高血糖患者最好不要喝濃茶，不要喝花茶，並且提醒高血糖患者不要把喝茶當成**手段，**高血糖還是要科學**的。
15樓：
現代人是生活在乙個沒圓冬有暖氣夏有空調的環境中，對四季的感覺越來越不分明。每天早晨廳察基扮謹可以喝稀健高清茶，堅持，少吃性冷的食物，如西瓜。
16樓：憤怒的老鳥
普洱茶，包括從普洱茶萃取的普洱茶膏
17樓：坐著不如躺著啊
石生茶業說：很多茶都可以降三高，比如說白侍穗哪茶對於族毀降三高有很好療老碼效，還有茯茶，對於降三高也很有功效。京東
18樓：紫晴聊養生
血啟廳糖高，2樣舉春蔬菜榨汁喝，調節糖悄答隱脂代謝，血糖越來越平穩！
19樓：教育類行家
高血糖的人事宜喝飲綠茶，飲茶量可稍增多一些，一日內可數次泡飲，使茶葉的回有效成分在體內保答持一定的濃度，不要喝濃茶。此外，紅茶、普洱、苦蕎茶都是可以喝的，都有較好的控制血糖的功效。長期血糖高會造成腎體積增大，腎小球濾過率增加，使得腎功能不全。
所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面，信畝可以飲用由茯大首苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌滑仿森粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。
20樓：匿名使用者
百越養胰茶，調理血糖的同時不傷腎，沒有任何***，可使血糖控制在正常範圍內，並可長期服用。
喝什麼茶可以降低血糖
21樓：匿名使用者
綠茶，烏龍茶，紅茶，黑茶，白茶等茶中查茶多醣都有著顯著的降血糖效果，茶多醣在糖代謝方面具有與胰島素相類似的作用。
22樓：新華社作文主編
降低血糖是大部分糖尿病患者的目標。除了飲食以及藥物控制以外，有一些茶也是具有降糖的功效的，同時可以補充水分，穩定血糖。比較有代表性的乙個是綠蘿花茶，每天可以泡上4-5朵當水來喝，對降血糖是有點效果。
還有就是苦丁茶、綠茶，同時具有**降血糖的作用。飲茶降血糖僅僅適用於糖尿病的早期，也就是糖耐量受損的時期，血糖還比較容易得到控制。飲用這些茶同時控制好飲食，並適當的增加運動，每餐不要超過主食二兩，不要吃油膩、高熱量的食物，適當的去做一些散步、慢跑這些體育活動，綜合來控制血糖。
如果是血糖已經高得非常多了，靠飲食運動和飲茶已經是控制不住血糖了，這時就需要口服液降糖藥物或者是胰島素的**。
平時多喝苦蕎茶,對降血糖有一定的好處，但是注意睡前不宜飲濃茶。因茶葉中含有咖啡因，又稱茶素，可興奮大腦皮層，使人興奮，故睡前飲濃茶易造成失眠，對糖尿病的血糖控制不利。另外，茶葉中含有鞣質具有收斂作用，若過飲濃茶易發生大便秘結。
糖尿病人能喝什麼茶，糖尿病人喝什麼茶好？
糖尿病人是可以喝茶的 茶可以起到降糖的作用，適合糖尿病患者飲用，尤其是普洱茶和綠茶。下面介紹的是茶的保健作用 1 普洱和綠茶的興奮作用 茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神 增進思維 消除疲勞 提高工作效率。2 喝茶的好處有很多，利尿作用 茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,用於 水腫 水...
糖尿病人吃什麼好，糖尿病人血糖高吃什麼好
尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖 蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖公升高 也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯 土豆 藕等 最好也不要飲酒。糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉公尺 小麥 白菜 韭菜 豆類製品，含糖低的蔬菜。如韭菜 西葫蘆 冬瓜 南瓜 青菜 青椒 茄子。而西紅柿...
黑枸杞糖尿病人能喝嗎,糖尿病人能喝黑枸杞水嗎？
黑枸杞性平味甘，具有滋肝補腎，益精明目養血，增強人體免疫力等作用。黑枸杞能夠保肝降血糖，軟化血管，降低血液中的膽固醇，甘油三酯的水平。對脂肪肝和糖尿病都有一定的療效，所以糖尿病人是可以吃的，但只能作為輔助 平時還要通過藥物和飲食方面的 糖尿病人能喝黑枸杞水嗎？糖尿病人能喝都可以喝黑枸杞水的。黑枸杞性...