1樓：璇愛創麼麼噠
我覺得你並沒有達到特別狹窄的地步，你能意識到自己的問題，並且來問，內心深處肯定是想改變的，那在交際中也會不自覺注意這些。
每天給自己乙個時間自省，做好準備，比如這件事我下次怎麼做才不算狹隘，才能不讓自己後悔，以前發生過的就不要在意了，過好以後就可以了
平時做事交際提醒自己不要多想，不要以自己的角度去揣摩別人的想法，即使別人可能就是你想的那樣。經歷多一點事情，就會對很多事情看開，很計較一些事情，特別累，而且自己容易不開心。
2樓：匿名使用者
比如你因為心胸狹窄而與人生氣了就可以通過運動來發洩，但是起不到改變作用。
目前還沒有什麼特定的書能夠改變心胸狹窄的，不過可以讀一些你認為會對自己的性格產生思考的書籍。
我認為要理智地看待自己，因為我其實就是個心胸狹窄的人，因為一些小事經常跟同學跟物件糾紛，看到你的問題也感同身受。我覺得性格不好的話，就更應該理智地看待自己的種種性格，理智地想當時應該怎麼做，為什麼自己就心胸狹窄了，是出於嫉妒還是別的原因，為什麼容不下別人等等。仔細地想，理智一點想。
3樓：匿名使用者
做運動可以起到發洩作用，比如你因為心胸狹窄而與人生氣了就可以通過運動來發洩，但是起不到改變作用。
目前還沒有什麼特定的書能夠改變心胸狹窄的，不過可以讀一些你認為會對自己的性格產生思考的書籍。
我認為要理智地看待自己，因為我其實就是個心胸狹窄的人，因為一些小事經常跟同學跟物件糾紛，看到你的問題也感同身受。我覺得性格不好的話，就更應該理智地看待自己的種種性格，理智地想當時應該怎麼做，為什麼自己就心胸狹窄了，是出於嫉妒還是別的原因，為什麼容不下別人等等。仔細地想，理智一點想，不能生氣，實在生氣了就先幹點別的去吧。
4樓：匿名使用者
其實這個完全是你自己心態的問題，人活一世，怎麼樣都是過，開心是一天，不開心也是一天，何必讓自己這麼累呢，凡事都要看開一點，計較太多隻會讓自己越來越鬱悶，別人誰會顧著你的感受呢
5樓：天天笑
很難還改的吧有的時候試著忽略吧！那樣不在意時間長了也許就不會想太多了。自己也要勉勵自己。有自己的路管別人說什麼。
6樓：涼城笙白
生活就像一場不可逆轉的比賽，情緒在其中是一股巨大的力量，要想贏別人，必須先贏自己。用平和的自己打敗暴躁的自己；用大度的自己打敗狹隘的自己；用博愛的自己打敗怨恨的自己；用不生氣的自己打敗生氣的自己。因此，這就需要我們管理好個人情緒。
7樓：匿名使用者
害人之心不可有，防人之心不可無！做好自己就好，不要在乎別人的看法，有時候也要學會釋然，開心每一天。
希望對你有所幫助
8樓：冬玲啦啦啦
我覺得你要多出去外面走走看看，然後試著跟家裡人家裡人就是你最值得信任的人了，跟他們去交流然後跟你最好的朋友也交流，久而久之相信你很快就會產生變化的，不要想太多，一切都會變好的。
9樓：匿名使用者
多乙個心眼是好的，但你這樣只會證明你自己很不自信，沒有很大利益關係的，人家閒的麼，哪有那麼多閒工夫傷害你的心，你自己也要現實堅強點，看開點。
10樓：藍朋友
可能你的思維和看待事情的角度受到了一定的侷限，把自己與外界隔離了，可能是以前經受了一些刺激，造成了較大的陰影，也可能是因為一些瑣事過分敏感和緊張，可以去讀一些放寬心態的書，**方面的，心靈雞湯都可以
11樓：韓琦
是這樣的啊，嗯，培養自己乙個興趣，然後呢好好找個工作。
12樓：123涼涼灼
遇到問題換位思考，做事之前三思而行，與人交友大大方方，丟掉自卑，你要相信你是獨一無二的，別過度在乎別人對你的看法，要適度聽取意見
13樓：匿名使用者
如果信用部寬廣總是覺得別人在針對你。那你肯定是不開心了。心胸寬廣，凡事無所謂，順其自然，自己就會過得開心。
14樓：雲上寫生
這說明你不夠自信，你要做的是充實自己，讓自己有信心，這樣你的心理作用會打消，心胸也就開啟了！
15樓：匿名使用者
你能意識到這一點是很好的，所以你要做的就是調整自己的心態。
16樓：帶紋身的大冬瓜
心理扭曲，有可能是兒時的心理陰影或是環境導致的，找個心理醫生聊聊吧，不然會抑鬱的
感覺自己心胸狹隘，不能夠真心的讚美他人，，誇別人總是口不對心，覺得自己虛偽，怎麼變得心胸寬廣？ 100
17樓：匿名使用者
您好。給
bai你推薦兩本書du 知足常樂 吃虧是福
多與心胸zhi開闊的人交往dao
18樓：弒神傲天
你好，要學來
會寬容。第一自是要理解寬bai容的價值。第二要du對別人寬容。
在現實生zhi活中，有許多事情dao，當你打算用忿恨去實現或解決時，你不妨用寬容去試一下，或許它能幫你實現目標，解決矛盾，化干戈為玉帛，切忌得理不讓人，而要得饒人處且饒人。但是，我們也不能一味地把退讓、遷就也當作是一種寬容，當作是與人相處的最好方法。於是，我們就在現實生活中，處處退讓、遷就，把自己的地位與做人標準都放棄了，那樣，我們就對別人的錯誤一味地遷就，導致更大的錯誤發生，同時，我們也就失去了主宰自己的能力。
有時，還要寬容自己。人非聖賢，總會出現一些失誤與差錯的。只要能正視自己，正視自己的缺點或錯誤，並不斷地去克服或糾正之，使自己的德行符合規範，我們就不必對自己太苛刻、太自責。
否則，就會給自己增加心理上的壓力和影響今後的正常生活與工作。
總之，無論是對別人還是對自己，當可以寬容時，就多一些寬容吧，為了他人，為了自己，也為了社會。相信在更多的寬容中，我們的社會將會變得更加和諧，更加美好，我們的生活將會變得更加輕鬆，更加快樂。
19樓：程靜上官雲影
真心對待他人，好的自然要誇。不好的，就委婉的告訴他。不要覺得自己心胸狹隘，只是不想讓人難過罷了。
20樓：嘛嘛公尺呀擦擦
說明你這個人比較直率，也不算是心胸狹窄，只能說現在的社會太虛偽了，怎麼說呢，改變不了社會只能改變一下自己了，別人做事努力去往好的方向看，就會發現好的地方
21樓：匿名使用者
你能這麼想就說明你已經在改正了，你每次誇別人的時候就想想這些就好啦
22樓：trenble思臨
其實，你的心裡很想讚美別人，可是你又覺得太虛偽了對吧？這些都沒什麼。你可以嘗試在文字上和別人交談。慢慢的你就會做到
我總是覺得不開心覺得所有的人都對我不好老是認為別人做什麼都是在針對我,請問我這是有心理疾病嗎
23樓：筍筍
首先一定你沒有來病，有的話也是心自理在起bai作用。還有一定你的du
家人一定zhi很愛你的，不要認為別
dao人對你怎麼樣，而是你對別人怎麼樣，只要你對別人關心點，幫助點，那樣別人也會像你一樣對你了，你說是不是。凡是做錯了什麼事，應該先想想自己有沒有做錯，然後在去解決問題。那樣自然會開心多。
24樓：匿名使用者
不可能每個人都這樣對你的！要拋開這種想法！做好自己的事，以平和的心態，友好的態度去對待每個人，不要忘了微笑！先讓自己的心情愉快起來，這樣才會以笑臉換笑臉！就像照鏡子一樣！
25樓：匿名使用者
我也覺得該去看醫生了
26樓：骨感野百合
放開心胸，學會微笑示人，凡事都要付出才有收穫。
每天對別人多笑一點也許會有不一樣的效果哦，多努力笑笑
我為什麼總覺得別人是壞人為什麼總覺得別人比自己強
別以那種方式去想乙個人 我覺得你的心中有恨，所以才會這樣。可能有人曾經傷害過你，有人曾經出賣過你，有人曾經嘲笑過你，有人曾經陷害過你，有人曾經詆毀過你，等等。你心中討厭他們，就是因為這樣所以你會覺得別人討厭你，鄙視你。你看到的是人類醜惡的一面，你看不到人類美好的一面。你只有消除對人類的恨，才能得到平...
有點不接納自己的性格，總覺得別人討厭我，害怕被人討厭，在意別人看法，導致在別人面前放不開不自然，又
人的性格是天生的，有的人外向，有的人內向，性格無好壞之分，但是心態有好壞之分，性格不能改變，但是可以改變心態。內向的人不愛說話，不愛交際，喜歡沉靜，比較敏感，做事比較有耐心。在一些人看來，或許也有人在另一處風景中欣賞你這種性格呢。每個人都是世界上獨一無二的，又各有優缺點。所以不必擔心你內向是好是壞，...
為什麼總覺得別人會騙自己,為什麼感覺自己不能表現得比別人好？一旦自己比別人好了，還會感到不能去輕視別人，感覺自己比別人好有點
現在社會的信任感確實很低，就像 老人跌倒 一樣，社會是缺乏信任感的。但是我們不能就此推斷所有東西都不具備信任的條件。1 對於陌生人應該具備應有的防禦心理這是正確的。2 對於自己認識的和了解的人應該有選擇的給予他們充分的信任，這樣才能使親戚關係 同事關係等等更加的和睦。對什麼事情都不放心，總想親力親為...