1樓:夢一鏡
不幸的事情你越是擔心它越有可能發生,所以你要盡可能做好防範。同時你總是擔心這擔心那,會分散你的注意力影響你的精神健康,平時多看看笑話,讓自己保持開心。人這一生,生不帶來死不帶去,最重要開心就好
2樓:匿名使用者
哇!我抄也經常這樣,襲呵呵,因為我從小到大好bai像就沒碰到過什麼
du好事,什zhi麼倒霉的dao事、不好的事都能碰到,我也搞不懂我為什麼就那麼倒霉,我現在的外叫「掃把星」,哈哈,不過我一點也不怕,習慣了,反正我做自己認為對的
為什麼我老是有一種不安全感,老是害怕會發生不幸的事情? 20
3樓:愚蠢的男孩
你找心理醫生,杞人憂天!
4樓:期待放學
我想你現在的情緒很不健康,但是從你這麼片面的描述中,並不能真的說明你有心理問題。
不過我想你還是有必要接受心理輔導,可是去找專業的心理醫生,也可以接受朋輩的心理輔導
5樓:匿名使用者
兄弟,我也和你一樣。
6樓:匿名使用者
你需要正確的心理輔導和引導就ok了,正是這樣說明你在逐步長大,從無拘無束的孩童,慢慢過渡到**
老是擔心害怕未來會發生不好的事情,老是胡思亂想怎麼辦? 20
7樓:瘋狂的_十三
你思想太重了,不像個女孩子,畢竟才28歲。其實很多事情不用考慮太多,越簡單越好,思想不要太消極了。建議你經常出去玩玩,多和朋友或者愛人聊天,最主要的是要培養自己的興趣愛好,這樣才會放鬆。
不知道你家庭狀況怎麼樣,哎,祝你好運了!放寬心
8樓:匿名使用者
您好,一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
9樓:匿名使用者
我也和你一樣的,而且年齡都一樣。不知道是不是我們都會經歷這個階段呢。我也不想吃醫生開的什麼抗焦慮的藥。我們一起加油吧~
10樓:匿名使用者
估計你是快奔3了,心理有點焦慮,感覺自己要更成熟一點吧,其實沒必要想那些事情。平淡的生活是大部分人的生活方式,不必太擔心
11樓:都督呵呵
建議去看心理醫生,您現在的狀態是屬於精神的亞健康狀態。
12樓:微微微微微微
現在是不是大部分這個年齡段都有這症狀.我和你一樣.每次煩躁時候跟個神經病一樣.覺得活不下去了.過一會這骨勁過去了就沒事.你是這樣嗎?
我覺得最近一年總是擔心不幸的事情發生在自己身上,凡事想到是都是最壞的結果
13樓:一槓三豆
可以說說你自己嗎?
你的職業?談朋友了嗎?你的家庭狀況呢?
這裡沒有誰向你要錢呢
14樓:很想說點啥
你這種悲觀的情緒也許和你的性格有關,並不一定是抑鬱。可以先做個網路諮詢來初診一下。
15樓:建國醫院失眠科
您好,很高興可以幫助到您!按照您的敘述,您的情況您可以測試一下焦慮,焦慮回症在醫學上被稱為答「廣泛性焦慮障礙」其基本特徵為廣泛而長期的焦慮,不侷限於特定的外部環境。症狀不同,但最常見的是:
總感到神經緊張、發抖、肌肉緊張、出汗、頭重腳輕、心悸、頭暈、上腹不適。常會感到自己或親人很快會有疾病或災禍臨頭。
醫生診斷病症有時確實存在一定的在您看來是套路的東西,像您的主觀不適描述、身體是否有症狀、情緒什麼情況等,這些必須要結合您敘述的情況逐一問診,這是了解病症、鑑別區分病症用的,負責任的醫生都應該問問。要是別人說您感到懷疑,不妨親自去您感到稍微可以信任的醫院實地考察一番,最後再做定論,畢竟病是不等人的,您拖得越久只能是增加您的困擾,耽誤您的病情和生活狀態,希望您可以早日擺脫這種困擾,心情愉快好運常伴!
16樓:匿名使用者
我覺得你應該增加自信心才行
為什麼我總是擔心不好的事情會發生
你有焦慮症，容易瞎想，自己嚇自己，越嚇越亂想，惡性迴圈，其實都是一此子虛烏有的事，不可能發生，另外放平心態，什麼事都是兩面性，有好的一面，不利的一面，多看好的一面，多往好的方面想，事情往往會向好的方面發展，試著改變一下思路吧！為什麼總是會擔心不好的事情發生 這可能是你的自我投射，你潛意識裡期待有事情...
越擔心的事越會發生是什麼定律，越害怕發生的事情越會發生，這是是什麼定律？？
墨菲定律。墨菲定律 murphy s law 主要內容有四個方面 1 任何事都沒有表面看起來那麼簡單 2 所有的事都會比你預計的時間長 3 會出錯的事總會出錯 4 如果你擔心某種情況發生，那麼它就更有可能發生。墨菲定律 的根本內容是 凡是可能出錯的事有很大機率會出錯 指的是任何乙個事件，只要具有大於...
越擔心一件事，往往是不會發生的，而越相信一件事，就一定可以實現。這是墨菲定律嗎
機會都是留給有準備的人。擔心代表你不希望它發生，相反往往會發生，越相信一件事代表你相信它是正確的，相反往往不能實現因為會以你認為錯誤的方式發生。照你這麼說，這個世界上 就只有好事情發生了？擔心的肯定是壞事情，而相信的，希望發生的 肯定是好事情。這種問題我遇到了很多次也有了一定的技巧，我不知道該怎麼去...