1樓：健康生活小宇
用挨餓來減輕體重
是最不明智的選擇
雖然它有可能讓我們的體重在短時間內減輕專，但肌肉會出現萎縮屬，肌肉量的減少，再加上基礎代謝也在下降，就會導致吃進去的熱量，最後全都被變成了脂肪貯存下來。
即便用挨餓的方式**成功了，也很可能會**，甚至**後，比以前沒**時還胖。
2樓：匿名使用者
會胖，即使不會胖長期吃漢堡對身體、對胃也不好
3樓：池菀國懌
會胖，即使不會胖長期吃漢堡對身體、對胃也不好
再看看別人怎麼說的。
中午飯偶爾只吃乙個漢堡會胖嗎 20
4樓：yoyo雪兒
要**首先就要做到早上吃好，中午吃飽，晚上吃少
只要晚上不吃主食，或者就直接不吃晚飯就不會胖
5樓：伊軼翼
偶爾吃漢堡應該不會
早飯吃餃子喝酸奶應該也不
會胖嗎要多鍛鍊就更不容易吃胖了！！
6樓：甜小棉花
吃漢堡不會胖
喝牛奶最好不要空腹喝！吃餃子沒問題！
7樓：a愛丁堡
我覺得最重要的是少吃多餐，那樣你就不會長胖了。
本人23歲每天堅持壓腿1小時，多長時間能夠練到修習跆拳道的標準。還有我要練跆拳道需要練彎腰嗎
我是女生，也是24歲大學畢業工作了開始練的，26歲考到黑帶。現在懷孕了只能放棄回訓練答。還打算產後恢復了繼續練。所以沒關係的，韌帶慢慢來。我一開始也到不了底，每天都堅持練韌帶，邊看電視或者邊聽 邊練，分散注意力不會覺得太疼。我們道館從來不要求我們練彎腰的，但是胯部要靈活，很多腿法都要胯部靈活才做得到...
我起床晚長期每天只吃兩頓飯《中午起床。早飯未吃》這樣會營養不良嗎人會虛脫嗎。該咋克服呢求解謝謝
不吃早餐的壞處 1 營養不均衡，抵抗力低 長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養素攝入不足，而且，一般到上午的九十點鐘就會出現飢腸轆轆的現象，造成腸內壁過度摩擦，損傷腸黏膜，導致消化系統的疾病而引起營養不良，這樣，全身的免疫力降低 機體的抵抗力就會大大下降。2 易患膽結石 如果不吃早餐，胃在沒有食物的...
每天早上照常吃，中午就吃乙個蘋果堅持乙個月會瘦嗎？
很多想 的人都會禁不住想問 怎樣 瘦的最快 這樣類似的問題，但是這個真的至今都沒有什麼定論，怎樣 瘦的最快？真的不好，因為個人體質不一樣，對於同乙個 方法可能效果就不一樣，教你幾個不錯的健康 方法吧，希望可以助你 一臂之力。健康 方法 西瓜 法。西瓜中的胺機酸，有利尿的功能，但並不是頻尿，反而是幫助...