1樓：紙吹雪赤之舞
飲食**是bai糖尿病du**的基礎，無zhi論是1型糖尿病還是dao2型糖尿病，不內管病情是輕是重容，不論是否使用降糖藥物，都需要飲食**。飲食**有助於減輕胰島負擔、降低血糖、減少降糖藥用量以及控制體重。血糖輕度增高的患者，單靠飲食**就能使血糖恢復正常;相反，如果不注意控制飲食，藥物再好也難以使血糖保持正常。
高血糖降不下來怎麼辦
但飲食**絕不等於「飢餓**」或是「嚴重偏食」。飲食**就是要科學合理地安排飲食的量(指「總熱量」而不是單指「主食」)與質(指各種營養成分的比例)，要求既能滿足身體營養所需，又能幫助血糖及體重的控制。
運動本身就是乙個能量消耗的過程，規律性的有氧運動可以促進身體組織對葡萄糖的利用;運動還有利於降低體重，改善胰島素抵抗，增強降糖藥物的療效;此外，運動還有助於緩解緊張情緒、保持心理平衡，減少血糖波動，因此，科學合理的運動有助於對血糖的控制。
糖尿病患者用藥講究個體化，應當針對每位患者的糖尿病型別、胰島功能狀況、年齡、胖瘦、有無併發症以及全天血糖譜的特點，合理選擇藥物。
血糖高怎麼能降下來？
2樓：匿名使用者
高血糖人群飲食要點:
1)忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
2)常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;
3)少吃稀飯，因為稀飯易消化難定量，餐後血糖很容易公升高;
4)每天的烹調油不能超過25克;
5)多吃有助於降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等;
6)多吃菌類食物，如「信和安堂蟲草花」，泡茶或者煲湯食療調理血糖;
7)吃水果要扣除相應的主食，如吃150克蘋果要扣除25克公尺;
8)血糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。
3樓：網路推廣人員
血糖高想要將血糖降下來，最主要的就是管住嘴。減少醣類和脂類的攝入量，減少糖代謝的負擔。將平時吃的大公尺、白面、糯公尺等這些細糧換成燕麥、蕎麥、玉公尺麵這些含膳食纖維高的粗糧，多吃些苦瓜、洋蔥、木耳這些有利血糖下降的蔬菜。
平時要多運動，每天保持半小時左右的運動量，保持樂觀的心態。如果控制的不理想，建議去醫院找醫生開些降糖藥來加強**，以免錯過**。
血糖高對人體傷害很大，會造成腎臟體積變大，腎小球硬化，造成腎臟功能不全。可進行食療-苓白多菌粉來調節腎功能。 改善腎小球的濾過功能。
天然食藥用真菌，不加重腎臟負擔。可以長期吃。
4樓：藏降堂
多吃粗糧如燕麥，苦蕎面，玉公尺麵等。推薦我們這個苦蕎主食面，由苦蕎和青稞製成，可以有效地抑制血糖。
多吃蔬菜如黃瓜，苦瓜，木耳，洋蔥等。
多運動如快走，太極拳等。
不能暴飲暴食，不能熬夜，養成乙個良好的作息習慣和飲食習慣。同時禁忌菸酒。
農村裡4層是最高了，如何防雷，價格多少？
自家的小層樓房做防雷，一般就是解決防直擊雷，傳統的做法就是做避雷帶有效接地，基於你樓頂有水塔和水管等構架，所以建議安裝避雷針做接閃器，配合避雷帶多處引下接地，需要注意的是，水塔和水管需在避雷針保護範圍內，水管材質最好選擇絕緣體，水塔不應該與避雷針避雷帶引下線連線，這樣容易造成接閃。還有，不管有沒有避...
虎皮蘭是不是太茂盛了，如何修剪,虎皮蘭太高了怎麼修剪
不需要修剪，分株就可以，分株後及時澆水，喜光耐旱，放室內明亮處比較好，以後乾透澆水就可以，土不幹不澆水土乾一點沒關係，怕澇，很好養，粗放管理就可以，移栽分株繁殖就可以，不能修剪，只能分株分盆兒。虎皮蘭太高了怎麼修剪 如果是根系斷了，再重新植於原盆，澆足水後置於有光照處，以後不幹不可澆水，最好保持環境...
虎皮蘭是不是太茂盛了，如何修剪，虎皮蘭太高了怎麼修剪
最好不要修剪,因為虎皮蘭根系稀鬆,不宜修剪.虎皮蘭是不是太茂盛了，如何修剪？不需要修剪，分株就可以，分株後及時澆水，喜光耐旱，放室內明亮處比較好，以後乾透澆水就可以，土不幹不澆水土乾一點沒關係，怕澇，很好養，粗放管理就可以，移栽分株繁殖就可以，不能修剪，只能分株分盆兒。虎皮蘭太高了怎麼修剪 關於虎皮...