患有高血壓的人可以吃紅棗,桂圓和花生煮的粥或熬的湯嗎

2021-03-04 01:11:21 字數 2291 閱讀 1108

1樓:豬豬大黃蜂

你好,高血壓人是可以吃紅棗的。高血壓應多吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽的食物。苦瓜、洋蔥、芹菜、玉公尺、海帶、黑木耳等等都有降壓的效果。

高血壓可以吃花生紅棗湯嗎大棗的飲食禁忌

2樓:清風徐來擾人心

可以。花生

復紅棗湯是一制道菜湯,主要食材是花生和紅棗。可補脾和胃,可用於氣血不足,各種失血病,頭暈目眩,反胃,燥咳,乳汁稀少,慢性腎炎早期伴血尿和低蛋白血症的輔助食療。現代醫學研究表明,紅棗對過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎、肝硬化、胃腸道腫瘤具有療效。

月經期間,一些女性會出現眼腫或腳腫的現象,其實這是濕重的表現,這些人就不適合服食紅棗,因為紅棗味甜,多吃容易生痰生濕,水濕積於體內,水腫的情況就更嚴重。如果有腹脹的人,也不適合喝紅棗水,以免生濕積滯,越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質燥熱者,也不適合在月經期間喝紅棗水,這可能會造成經血過多。

有高血壓能吃紅棗粥嗎

3樓:雨林東革阿里

有高血壓,可以吃紅棗粥,這個是沒有影響的,同時需要低鹽飲食低脂肪飲食多吃蔬菜水果,可使用雨林空過旗下的阿里樹萃取片改善高血壓。

花生公尺燉紅棗放糖高血壓人能不能吃

4樓:匿名使用者

能。花生可以泡醋一起吃,大棗也是可以吃的。但是要少吃肉,戒菸酒。少吃鹽。

煮的花生和紅棗,雪壓高的人能吃嗎?

5樓:匿名使用者

適量每天花生不吃過100克紅棗(幹)20克

6樓:高岳

可以,血脂高的話花生少吃。

高血壓的人能吃桂圓紅棗煮的茶麼

7樓:匿名使用者

多吃蔬菜降血壓

大家都知道、嗜酒和高鹽飲食是高血壓的危險因素,醫生也勸人們多吃蔬菜少吃脂肪以預防高血壓。但是系統地研究飲食型別與血壓的關係的並不多見。最近美國《新英格蘭醫學雜誌》報道了一項臨床研究,系統地觀察了飲食對血壓的影響。

459名成年人參加了研究。最先讓他們飲食少蔬菜水果和等於普通美國人的平均量的脂肪共3國,然後將他們分為3組。一組繼續按上述的飲食,另一組則增加蔬菜水果,第三組是增加蔬菜水果和減少脂肪含量,再觀察8周。

結果表明,多吃蔬菜水果就可使血壓下降,如果再加上低脂肪飲食就可使血壓進一步下降,尤其是有輕度高血壓的病人,血壓下降更明顯。因此,多吃蔬菜水果少吃脂肪是預血壓的簡單方便而有效的方法。

國營養學家霍爾曼博士花了一年時間對中西方飲食方法調查後得出,中國飲食方法存在以下缺點:

(一)做菜時喜歡多用鹽,人體攝入的納量過多. 這是高血壓的重要危險因素之 一.

(二)吃飯沒有分餐制習慣,容易互相傳染疾病.

(三)每天為三餐制,每餐進食多,白天熱量的均衡調配可增強人體的新陳代謝, ,避免夜間熱量過多.人每天用餐次數與健康有關.用餐數越少,越易患某些疾病.

(四)請客規模大,且暴飲暴食,不僅浪費,對身體也極為有

喝綠茶更有益於健康。綠茶含維生素c、茶多酚都比紅茶多。無論抑菌、防衰老、抗輻射、防治血管硬化、降血脂、公升白等,綠茶療效高得多,因此,從保健效果看,喝綠茶比喝紅茶好。

花茶以綠茶窨花製成,與綠茶同等效力。胃病患者,為減少刺激,喝紅茶較好。另外,紅茶含咖啡鹼較高,提神,利尿作用更為顯著。

紅棗桂圓花生湯每天這樣煮著吃好嗎?有什麼功效

8樓:山高水長

紅棗能夠暖胃;桂圓能益心脾,補氣血;元肉可降血脂,增加冠狀動脈血流量。花生含有的維生素c有降低膽固醇的作用,有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。

9樓:匿名使用者

紅色的食物都是補血的,桂圓補氣血。一般補血的食物或藥物裡都需要加入補氣的料,是因為在補的同時要推動全身的氣執行,這樣才能更好的吸收。

這個湯產婦吃比較好吧。

10樓:妮妮小蘭

兼顧**發育與心理發展的雙效湯品

11樓:匿名使用者

每天這樣吃是不全面的,他的功效主要是補血。

高血壓的人能吃紅棗和桂圓嗎

12樓:九葉藍茶業

您好,紅棗喝桂圓對於高血壓患者來說都是沒有影響的。

高血壓患者主要是低鹽飲食,低脂肪飲食。

而紅棗桂圓既不是高鹽分食物也不是高脂肪食物所以是沒有關係的,可以吃。

高血壓主要是飲用降低血壓的茶類,如絞股藍。要適量運動,

桂圓高血壓人可以吃嗎,高血壓的人能吃桂圓肉嗎

1 桂圓味bai甘性溫,而高血壓du不管是肝陽上亢型還zhi是肝腎陰虛 dao型,都是火氣大有內版熱,陰虛陽盛的表現,按權理說,桂圓不適宜高血壓病人享用 2 龍眼肉具有提高機體免疫功能,抑制腫瘤細胞,降血脂,增加冠狀動脈血流量,增強機體抵抗力等作用。降低血脂,可有效地預防動脈粥樣硬化,延緩高血壓的併...

高血壓可以吃桂圓嗎,高血壓能吃桂圓嗎

桂圓,果肉含全糖12.38 22.55 還原糖3.85 10.16 含糖量很高 高血壓患者少吃,不吃最好,因為桂圓是大補,吃多了容易上火,而且是氣血過於旺盛,容易使血壓公升高。高血壓可以吃桂來圓。高血 源壓可以吃桂圓但是桂圓性溫味甘.陰虛火旺者慎用.對於有高血壓與腦血栓病人來說盡量不可多吃桂圓,易引...

高血壓的人能吃桂圓紅棗煮的茶麼,高血壓的人能吃紅棗和桂圓嗎

多吃蔬菜降血壓 大家都知道 嗜酒和高鹽飲食是高血壓的危險因素,醫生也勸人們多吃蔬菜少吃脂肪以預防高血壓。但是系統地研究飲食型別與血壓的關係的並不多見。最近美國 新英格蘭醫學雜誌 報道了一項臨床研究,系統地觀察了飲食對血壓的影響。459名成年人參加了研究。最先讓他們飲食少蔬菜水果和等於普通美國人的平均...