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夏天來臨的時候很多人都喜歡喝
冷飲。其實如果冷飲過多飲用的話，是有非常大的危害的。其實，冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態，分子團大，不容易滲入細胞，而熱飲料單分子多，能迅速滲入細胞，糾正細胞缺水的狀態。
因此，冰水或冰飲料的解渴效果反而不如熱茶。而且，冰飲料雖然會帶來暫時的舒適感，但大量飲用會導致汗毛孔宣洩不暢，機體散熱困難，餘熱蓄積，極易引發中暑。
冰飲料、冰水、冷飲等的溫度一般要比胃內溫度低20℃至30℃，大量冷飲進入體內，很容易刺激胃腸道，引起血管收縮、黏膜缺血，從而減弱胃腸消化功能和殺菌力，造成痙攣性疼痛，甚至導致腹痛、腹瀉。
夏天運動的人也不宜喝冰飲料，因為鍛鍊時體內血液大多集中在體表，消化系統暫時處於貧血狀態，冰凍飲料喝下後將對貧血的胃腸產生強烈刺激，使血管收縮而加重貧血。
蒲公英泡水喝的作用和有什麼禁忌
蒲公英泡水的三大好處 一 蒲公英泡水喝具有解毒肝臟的作用，具有保護肝臟的功效，能解除肝臟內的有害物質，並且還具有排毒的功效，可有效預防肝損傷，尤其是喜歡喝酒的人群，要經常用蒲公英泡茶喝蒲公英對肝臟有好處，並且也有利於調節腎臟。二 蒲公英泡水具有美容養顏的作用，能有效預防 疾病，可以幫助淡化 色斑，並...
喝沸水的危害，長期喝白開水有什麼危害
我國是癌症高發國家，根據世界衛生組織資料顯示，多種癌症腫瘤明顯高於世界其它水平，比如肺癌。肝癌 食道癌等，其發病率始終排在世界癌症前列。這和我國的飲食文化相關，比如食道癌的形成，主要是受長期食用和飲用一些熱飯 熱水有關，慢慢誘發引起癌變的發生幾率。而且長期飲用熱水會影響身體代謝，增加腎臟負擔，以及水...
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