在市場上怎麼挑羊肉羊肉挑選什麼樣比較嫩

2021-03-04 08:48:42 字數 650 閱讀 2428

1樓:爽朗的hi泥煤

日常生活中我們吃的多是綿羊肉,比如炒菜、涮羊肉等等,可是會有很多人詢問,飯店裡有些用山羊肉做的菜,比如「燉黑山羊肉」、「清燉山羊肉」等,到底和綿羊肉有什麼區別?   從口感上說,綿羊肉比山羊肉更好吃,這是由於山羊肉脂肪中含有一種叫4一甲基辛酸的脂肪酸,這種脂肪酸揮發後會產生一種特殊的羶味。   不過,從營養成分來說,山羊肉並不低於綿羊肉。

相比之下,綿羊肉比山羊肉脂肪含量更高,這就是為什麼綿羊肉吃起來更加細膩可口的原因。   山羊肉的乙個重要特點就是膽固醇含量比綿羊肉低,因此,可以起到防止血管硬化以及心臟病的作用,特別適合高血脂患者和老人食用。   山羊肉和綿羊肉還有乙個很大的區別,就是中醫上認為,山羊肉是涼性的,而綿羊肉是熱性的。

因此,後者具有補養的作用,適合產婦、病人食用;前者則病人最好少吃,普通人吃了以後也要忌口,最好不要再吃涼性的食物和瓜果等。   買肉時,綿羊肉和山羊肉有以下幾個鑑別方法:   1.

看肌肉。綿羊肉黏手,山羊肉發散,不黏手。  2.

看肉上的毛形,綿羊肉毛捲曲,山羊肉硬直。   3.看肌肉纖維,綿羊肉纖維細短,山羊肉纖維粗長。

  4.看肋骨,綿羊的肋骨窄而短,山羊的則寬而長。   從吃法上說,山羊肉更適合清燉和烤羊肉串。

近年來,由於山羊肉的膽固醇、脂肪含量低,還用它開發出了很多保健食品。

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