男孩15周歲身高1公尺6有什麼好辦法讓他在長高點

2021-03-04 08:48:36 字數 850 閱讀 8381

1樓:電動推桿特姆優

男孩子長身高會一直到二十歲,現在不長以後到了合適的年齡會長得,不要刻意去吃藥物增長身高,不但沒有作用,反而食用大量的激素會影響身體的發育

2樓:微信

全面補充營養,特別是鈣質,還要多運動鍛鍊

兒子15歲身高1公尺6,7正常

3樓:匿名使用者

正常身高169釐公尺

長個是要付出實際行動的,要注意飲食,運動,睡眠,三個方面相結合,建議多吃31種營養,主要成份是賴氨酸,能促進骨骼健康生長,男生可以多打籃球,祝你早日長高哈

我兒子今年才十五歲,開始有點糊著了,身高才1公尺6幾還能長高嗎?

4樓:匿名使用者

完全可以的~~

男子一般長到22周歲

白天多運動,打打籃球,跑跑步,跳跳繩之類的~晚上的睡眠時間一定要保證好~至少得有9個小時的時間~~~很重要的乙個因素。那就是堅持下去!!!幾個月乃至幾年定有收穫的望採納

5樓:買過星爺的門票

多打籃球,還能再長個呢,營養要跟上

6樓:昆陽湖哦

15歲正是身+體發+育的**年齡不要放棄,游泳,mō高得繼續,高鈣牛nǎi也必須堅持喝,會長高的,,每個人長身+體的時間各有不同,有的長的早,有的長的晚。

運+動可以做一些拉伸運+動(游泳、跳繩,仰臥起坐等等都是可以的),並且要堅持,體+內生長激素才會產生,,,

還有就是 杜· 於··菲··高了 知識很多,你可以去看下,幫助很大相對目前來說簡潔方便的一種長高方fǎ了,希望我的回答可以幫助到你!

15周歲男孩身高171釐公尺,還會長高嗎

15歲的男生仍是生長發育的好時間,這個時間,把握好,長高不難。如果要長高,不但要加強運動,特別是拉伸類的運動 如打藍球,游泳,瑜伽 體操 同時要加強鈣質的補充,因為鈣為骨骼生長的重要元素。補充鈣不適宜直接服用鈣片,建議用乳鈣進行補充,這樣營養會全面均衡。說到乳鈣,可能第一時間會考慮牛奶,其實應該選用...

正常的15歲男孩應多高15周歲男生身高多少正常?

我國國內15歲男生的標準身高是169.8釐公尺,標準體重是57.08公斤。我國國內15歲女生的標準身高是161.8釐公尺,標準體重是53.08公斤。身高 體重指標,不但反映兒童青少年生長發育狀況,而且與身體各組織器官的發育相吻合。身高是對人體縱向各部分的長度與比例而言,原於人體的縱向生長,受遺傳因素...

我今年12月15歲,但身高卻只有1公尺6左右,我還有長嗎,請問怎樣才能長高,每天喝酸奶吃鈣片有用嗎

我現在23了還在長,相比較去年高了2公分,15歲還不是長身體的時候,平時運動運動就好,打打籃球什麼的就可以 一般情況下是有得長的 15歲才高中,有的人大學才長高的也很正常的啊 跑跑步就行,適量就行。營養跟上 18之前還會長的。18以後有的也會長,不要著急 21歲前,仍會長高。籃球等跳高活動,容易長個...