為什麼我總是手裡拿個東西把玩,為什麼我沒事的時候手裡總是喜歡擺弄個東西，比如轉筆，扣東西？

1樓：匿名使用者

我有個朋友也是跟你一樣，不管什麼時候都會手裡拿個東西在玩，不然就渾身不自在。這是一種習慣，當然，這不是一種好習慣。以後你可以有意識的，要改掉這個壞習慣，可以強迫自己不去拿，也可以通過其他的方法來轉移一下自己的注意力，這樣慢慢地就會把這個習慣改掉。

2樓：

如果你還年輕就應該改掉這種習慣。

3樓：該名已被遮蔽

養成了習慣吧，乙個動作只要堅持21天就可以養成初步的習慣

為什麼我沒事的時候手裡總是喜歡擺弄個東西，比如轉筆，扣東西？

4樓：匿名使用者

大家都一樣，我沒事的時候去就會玩手指甲或者看著窗外發呆，這些習慣性我也不知道怎麼來的，自然而然就會了。

5樓：匿名使用者

如果你的小孩在擺弄小東西的時候很認真，那麼要恭喜你，這未必是壞事。如果你的小孩在擺弄小東西的時候還能想出花樣來玩，那更應該恭喜你，這未盡是壞事。愛玩的孩子更有創造力

哥斯大黎加兒童教育學和心理學家加夫列拉??馬德里斯曾在《國民報》上撰文指出，運動、玩耍是兒童學會觀察、認識、理解、說話和活動的最佳「工具」，能促進兒童的大腦智力。

他指出，科學實踐證明，2—5歲的兒童中，愛玩耍的孩子大腦比不玩耍兒童的大腦至少大30%。因為，在運動和玩耍的過程中，兒童要完成幾十種與大腦和思維活動有關的動作，例如掌握平衡、協調心理、處理問題等。通過玩耍和運動，孩子能提高識別物體的能力、語言表達的能力和思維想象創造力，還能消除心理壓力和恐懼感等。

因此，**不應忽視對孩子運動、動作能力的發展和訓練，要盡量為孩子創造適宜的環境、條件，鼓勵孩子去活動、運動，從而促進其智力和心理的發展。如果你的小孩在做作業的時候玩小東西，那是做事不專心的表現，建議：

一、查原因有些孩子不專心是因為學習內容對他們來說太簡單，對所要專注的內容不感興趣，有些則是因為學習內容太難。對這些「消化不了」和「吃不飽」的孩子要分別對待。不要一味地要求孩子專心，只追求孩子學習的結果，而不問過程。

二、第一時間培養良好習慣有的孩子做作業不專心，與上學之初家長沒有嚴格要求、嚴格訓練有關;孩子剛入學，回家做作業時，家長一會給孩子水喝、一會給孩子東西吃……時間一長，孩子就養成了做作業時吃東西、說話，不專心的習慣。對於這種情況，家長應克服這種過分關心孩子的錯誤教育方式。

三、適當陪伴孩子學習早期，學習的堅持性和注意力的集中程度是有限的，你在一旁的陪伴對孩子是一種支援。不過，媽媽不要在旁邊盯著寶寶的一舉一動，對寶寶的學習指手畫腳。而是最好在旁邊專心做自己的事情，給孩子樹立乙個專心做事的榜樣，不要總對孩子說話，給孩子創造乙個安靜的學習環境。

四、君子協定叮叮和媽媽有乙個君子協議，只要按時完成了學習任務，就可以看最愛的電視節目。但是，如果在中途開小差，玩玩這個摸摸那個，導致沒有按時完成任務，那麼就不能看電視了。這種協議的方式，是在媽媽和孩子在共同協商之下形成的，比僅僅是媽媽制定規則的效果要好的多。

適當的運用這樣協議和獎勵的方法，會有不錯的收效。但要注意的是，媽媽要遵守協議，不能在孩子完成任務後剝奪娛樂時間，而布置了更多的任務。

6樓：匿名使用者

多動症，嘗試冥想**，逐漸增加時間

7樓：登越未來

可能是乙個人愛動的不自覺的習慣吧。

為什麼我最近手裡拿東西時總是會不自覺鬆開

8樓：魏♀銘

你這個是典型的宅過頭缺乏元氣啦，假期不要老是宅在家裡，在保證充足的睡眠和飲食要，適當運動，比如早上不是很熱的時候去晨跑下，傍晚可以打打球，晚上飯後散散步，游泳也不錯。我每年都會因此宅過度而體虛感冒，但是今年因為到處出去旅遊和運動，一天到晚都很精神，還瘦了很多

為什麼我手總是拿不住東西，並不多嚴重，就比如拿手機，不是手機很滑，玩會兒手機不知道為什麼從手裡就滑 10

9樓：匿名使用者

拿手機會抖，可能是姿勢問題，手部的經脈不通暢而發抖，喝酒後抖，一般認為是酒精麻醉的原因。有時間最好去醫院檢查下是不是神經問題，不是就可以平時注意下養生保健就好

10樓：匿名使用者

我就是玩遊戲正激烈時候手一抖手機就摔破屏了