1樓：匿名使用者
沒必要擔心 每天最多吃2個就夠了 吃多了浪費
2樓：山水沂源
呵呵！不咋！激素多了，排除來！人都有調節功能！
男性雞蛋吃多了的壞處
3樓：灰色人生
1.吃雞蛋過多，會造成血膽固醇含量過高。加之，雞蛋中富含的脂肪屬飽和脂肪酸，攝入過多，必然會使血清膽固醇急劇上公升，並能促使動脈粥樣硬化和心腦血管病的發生。
2.多吃雞蛋容易造成營養過剩、導致肥胖。
3.多吃雞蛋還會造成體內營養素的不平衡，從而影響健康。日常膳食是由多種食物組成的，合理的平衡膳食，要求含有人體所需要的各種營養素，並要求各種營養素在膳食中都應有適當的比例。
4.吃雞蛋過多，還會增加肝臟與腎臟的負擔。人體所需的8種必需氨基酸，每天吃1～2個雞蛋，就可以滿足需要。
由於身體已不需要，也不會再吸收利用，就會轉化為脂肪堆積體內或當作熱量被白白浪費掉。
擴充套件資料：
在雞蛋中，雖然有很多的營養物質，但是也不宜多吃，因為雞蛋吃多了會影響自身的健康的，那麼雞蛋吃多了會怎麼樣呢?研究表明：經常吃雞蛋的男性的死亡率會公升高22%，如果是糖尿病患者，這個概率還要翻倍。
因為在雞蛋中的膽固醇，並不像是黃油和肉類中的脂肪一樣，而會使血液中的膽固醇濃度大幅公升高，所以會讓自己的健康大打折扣的。
男性天天吃雞蛋會死的更快，主要是大家對於一些雞蛋的飲食禁忌不夠清楚造成的，所以吃雞蛋會導致死亡。並且美國研究人員說，每週吃7個或7個以上雞蛋的中年男性早死的風險較高。這也證實了這一說法。
對於男性飲食禁忌是乙個重要的概念，因為任何食物都有寒熱溫涼的屬性，它們之間會發生相生相剋的作用。搭配好了，可以功效倍增;搭配錯了，則會降低食物營養的吸收，嚴重的還會引起中毒反應。
4樓：小樑仔
1.吃雞蛋過多，會造成血膽固醇含量過高。
雞蛋中含有大量膽固醇，吃雞蛋過多，會使膽固醇的攝入量大大增加，造成血膽固醇含量過高，引起動脈粥樣硬化和心、腦血管疾病的發生。以產婦為例，乙個雞蛋約含膽固醇250毫克，10個雞蛋約含2500毫克膽固醇。這個量，是正常攝入量的近10倍。
加之，雞蛋中富含的脂肪屬飽和脂肪酸，攝入過多，必然會使血清膽固醇急劇上公升，並能促使動脈粥樣硬化和心腦血管病的發生。
2.多吃雞蛋容易造成營養過剩、導致肥胖。
男性在運動期間，每天熱能的需要量一般為2800~3000千卡左右，蛋白質需要量為90克，如每天吃10個雞蛋，等於攝入70克蛋白質，60克脂肪，約820千卡熱量，加之運動還要吃一定量的主食、雞、魚、肉、豆製品、蔬菜及水果等，每天熱能攝入量可以達到3500~3800千卡，蛋白質和脂肪的攝入量都可達到120~140克。這就遠遠超過了她們每天的實際營養需要，致使營養過剩，會使多餘脂肪在體內堆積而形成肥胖。
3.多吃雞蛋還會造成體內營養素的不平衡，從而影響健康。
我們的日常膳食是由多種食物組成的，合理的平衡膳食，要求含有人體所需要的各種營養素，並要求各種營養素在膳食中都應有適當的比例。因為，各種營養素在體內是互相協調、互相制約而發揮作用的。這樣，身體才能正常發育和保持健康。
古今中外，不論哪一種食物，儘管它的營養價值很高，也不可能含有人體所需的全部營養素。長期食用一種食物，會使某些營養素過剩，而另一些營養素缺乏。雞蛋也不例外，雞蛋本身也不能供給人體所需的全部營養素，比如，它本身不含碳水化合物，維生素c含量也幾乎是零。
因此，過多吃雞蛋，必然會使其他食物攝入量相對減少，使攝入的各種營養素不平衡。天長日久，容易造成由於其他營養素缺乏或過剩而引起相關疾病。
1.路透社援引《美國臨床營養學雜誌》月刊發表的一項研究成果報道說，哈佛大學醫學院布里格姆**醫院的盧克·朱塞和麥可·加齊亞諾領導乙個科研小組，進行了「醫生健康研究」專案的研究。這一研究專案涉及21327名男性。
自2023年以來，這些志願者定期向醫生報告自己的生活習慣和健康狀況。結果發現，20年間，有1550名男性曾心臟病發作，1342人曾中風，5000多人最終死亡。
2.研究者發現，每週吃7個或更多雞蛋的男性的死亡率上公升了23%。在這期間，患糖尿病的男性如果吃雞蛋的話，死亡的可能性將增加1倍。
飲食禁忌是中醫裡乙個重要的概念，因為任何食物都有寒熱溫涼的屬性，它們之間會發生相生相剋的作用。搭配好了，可以功效倍增;搭配錯了，則會降低食物營養的吸收，嚴重的還會引起中毒反應。
5樓：競技樂分享
1、在雞蛋中，雖然有很多的營養物質，但是也不宜多吃，因為雞蛋吃多了會影響自身的健康的，經常吃雞蛋的男性的死亡率會公升高22%，如果是糖尿病患者，這個概率還要翻倍。
2、其實在雞蛋中的膽固醇，並不像是黃油和肉類中的脂肪一樣，而會使血液中的膽固醇濃度大幅公升高，所以會讓自己的健康大打折扣的。
3、雞蛋吃多了是不好的，那麼雞蛋吃多了會怎麼樣呢?會讓你增肥的，可以說是營養過剩了，也會轉化成脂肪，這樣就會讓你的小蠻腰，變成大桶腰了，想必這也不是你想看到的。
4、男性天天吃雞蛋會死的更快，吃雞蛋真的會死亡嗎?看到很多資料上有這樣寫著，真的是事實如此嗎?確有其事，主要是大家對於一些雞蛋的飲食禁忌不夠清楚造成的，所以吃雞蛋會導致死亡。
並且美國研究人員說，每週吃7個或7個以上雞蛋的中年男性早死的風險較高。這也證實了這一說法。
5、對於男性飲食禁忌是乙個重要的概念，因為任何食物都有寒熱溫涼的屬性，它們之間會發生相生相剋的作用。搭配好了，可以功效倍增;搭配錯了，則會降低食物營養的吸收，嚴重的還會引起中毒反應。
擴充套件資料
雞蛋營養價值極為豐富，食用雞蛋可補充人體所需蛋白質及各種營養元素。但是，雞蛋宜適量食用，尤其是男性朋友，過量食用雞蛋不但無法攝取其營養物質，更甚危害健康。
在一些城市職工中，有些從事腦力勞動或輕體力勞動的青年人，為增加營養，一天要吃5～6個雞蛋；有的中、小學生每天早餐吃3個雞蛋，午、晚餐也吃1～2個。在一些農村裡，產婦每天要吃10～15個，月子裡竟吃300～450個。他們認為：
雞蛋有營養，多吃補身體。其實不然，吃得太多，反而會給身體帶來一些不良影響。
參考資料
6樓：雲鵬
壞處：造成血膽固醇含量過高；
營養過剩、導致肥胖；
造成體內營養素的不平衡。
好處：1.最基礎的是攝入營養。雞蛋中的蛋白質富含構造人類生物細胞所需的氨基酸，是每天必需攝入的營養**。
2.雞蛋可以延緩胃的消化能力，從而幫助我們推遲餐後的飽腹感從而使肚子飢餓來的更晚些。
3.有護眼的功效。早餐吃個雞蛋，對長期處於電腦輻射也大有益處，使眼睛不受紫外線的傷害。
拓展資料：雞蛋的營養成分
營養成分表:
144.00大卡熱量
8.80克脂肪
154毫克鉀
56毫克鈣
1.84毫克維生素e
0.27毫克維生素b2
0.2毫克煙酸
0.11毫克維生素b1
14.34微克硒
-毫克維生素b6
-微克胡蘿蔔素
-克膳食纖維
-毫克維生素c
膽固醇13.30克蛋白質
2.80克碳水化合物
131.5毫克鈉
2毫克鐵
1.1毫克鋅
234微克維生素a
0.15毫克銅
0.04毫克錳
-微克葉酸
-微克碘
-毫克維生素b12
一克纖維素鎂磷
權威資料;主頁 流言百科 果殼網
科普中國網
7樓：裝機大師
1、雞蛋的蛋白質中含有豐富的人體必須氨基酸，其組成比例適合人體需要。雞蛋也是維生素、無機鹽的良好**，是一種營養價值很高的食品。雞蛋最有營養的吃法是煮雞蛋及蒸雞蛋羹，可以完全吸收營養，而煎雞蛋要稍差，荷包蛋有稍差。
2、雞蛋中含有大量膽固醇，吃得過多，造成血膽固醇含量過高，加大動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的發病危險。乙個雞蛋約含膽固醇250毫克，另外，雞蛋富含脂肪屬飽和脂肪酸，攝入過多，必然會使血清膽固醇急劇上公升，促使動脈粥樣硬化和心腦血管病的發生。
8樓：匿名使用者
我們家養蛋雞，但不吃。
我家養蛋雞十幾年了，就在乙個兩層樓的小學學校裡養。二十幾年前，我家就養雞，那時是放養，雞很聰明，很健康，我們自己家裡人也都吃雞蛋和雞肉。
現在，小小的雞苗到家以後就要給它打針，去喙。打針，可以讓它們比家養的雞少生病和長得快。去喙，可節省飼料消耗，減少啄癖發生，但若操作不當可造成出血死亡或終身殘疾。
等雞長到能上架後，乙個房間裡就可以放600左右的雞，從此，那就是它們一生要住的囚籠了。
三個月後，它們就可以生蛋了，每天給它們吃的食物主要是：玉公尺，公尺糠，油餅粉和營養包的混合飼料。
記得才開始養時，爸爸去給我們雞苗的公司考查，回來後，就再不吃雞蛋和雞肉了，不光是他，他們一批去公司的人回來都不再吃了，同時也勸家裡人不要再吃。
因為「營養包」上寫的維生素，蛋白質，纖維素等，不是包裡的所有的內容的名稱。不然這些雞怎麼可能一天生下兩個蛋呢？
家雞要生成乙個完整的蛋大約需要24小時。也就是說，乙個正常雞蛋的形成需要24小時以上,如果沒有別的作用力，雞不可能一天當中產兩個看起來正常的雞蛋.{家雞軟皮蛋,薄殼蛋一天當中產2個以上有可能。
蛋雞的蛋裡面有激素？在飼料中新增了生長激素和促進排卵的激素，增長素……這使得雞的生殖系統和身體提前長成。為了預防「雞瘟病」（禽流感）等一些疾病,降低雞死亡率,要定期給雞餵食大量的「抗生素」（象土黴素,慶大黴素,氟苯尼考等）對人體有害的藥物.
雞蛋裡肯定有殘留.雞體內殘留激素通過產蛋這一途徑排洩。
因為從小就把這些雞當機器，除了給它藥物的作用，為了讓它早生產，還要給雞照光，因為光照可以刺激蛋雞的下丘腦，使其分泌醋性腺激素作用到性腺（卵巢），使產蛋量增加, 所以，初產蛋的蛋雞精神亢奮,高度神經質,至到給它再加上抑制神經的藥。
從它們上架產蛋，就會發出低沉的「扼扼……」的呻吟，每當我們進去撿雞蛋時，它們的聲音就特別的大，好像在求救一樣，好像在哭述：「我生不如死……」
大家都應該知道江本勝博士的《水知道答案》，這樣的雞生下的蛋，您還覺得安全嗎？這樣就很能理解，現在的小孩子為什麼不那麼聽話，為什麼兩三歲的小女孩胸部會變大，會來月經……總之，現在的怪病越來越多，看病越來越難。
有人會說，我不吃那樣的雞蛋，我吃土雞蛋。
那麼請問你能確定你從超市**拿回的就真是土雞蛋嗎？
我家裡也出產「土雞蛋」。雞體內殘留激素的作用，加上在這樣的囚牢生存，它們很容易生病，比如它患上輸卵管炎，這樣生下的就是白色較小的「土雞蛋」。而這些更加對人體有害的「土雞蛋」反而比正常雞蛋要貴很多！
在我們鄰村有家養豬的，他家的豬很肥，三個月就可以長一批起來。有一年，他老婆把給豬吃的飼料給家裡的小土雞吃，結果，兩個月，這批土雞就長大生蛋了，看起來，也是正常的「土雞蛋」，還很受買家的歡迎。
這些就是我所了解的自己身邊的事，所以，下次吃蛋前，請您再三考慮：您拿在手中的或你孩子手中的那乙個是無害的嗎？
還聽人說，「這些不能生蛋的雞運走後，喂以類固醇飼料，短短一星期，雞只便肥大壯碩，肉質鬆軟，再賣給這些作香雞排的加工廠。這就是你們吃的酥脆、鬆軟的香雞排。」
所以，如果你的朋友有喜歡吃香雞排的，也別忘了把這件事告訴他。
雌性激素分泌太少怎麼辦，女孩子體內雌性激素分泌過少 要怎麼辦
增加雌激素的食物有 1 可以適量的多吃南瓜。南瓜中的維生素c含量比較豐富，具有抗衰老 保養卵巢功能的作用，可以調節雌激素的分泌。2 適當的增加大豆，黃豆，以及豆腐，豆漿等豆製品的攝入。豆製品中含有豐富的大豆異黃酮，具有平衡體內激素水平的作用，可以調節體內的雌性激素。3 要注意適當的增加核桃，花生，腰...
女人是磁性還是雄性激素，雌性激素和雄性激素有氣味嗎？
雄性激素只影響身體的一些變化，不影響智力的。人的思想不是由激素來左右的呀。這由個人的性格 所具有的教養和學習所決定的呢。女人同樣也是有雄性激素的，不過，跟男人相比那是微乎其微的，那不叫雄性激素，而是雄性荷爾蒙女人體內的雄性荷爾蒙是來生長睫毛和體毛，眉毛等部位的毛髮，還有其他部位的細微的軟毛，不過，這...
哪些食物屬於含雌性激素高的食物，什麼食物雌性激素多一些
什麼食物含雌激素多？雌激素是一種女性激素，主要由卵巢分泌產生。雌激素的分泌可以維護身體的平衡，一旦雌激素分泌過多或者過少都會給身體帶來影響。那什麼食物含雌激素多呢？在日常的生活中，含有雌激素多的食品也有很多，多吃寫含有雌激素多的食品也會幫助雌激素的滋生。含有雌激素多的食品將近有00種，我們常見的食品...