1樓：幽戲赫海
中醫九種基本體質型別及特徵
一、平和型體質
體形勻稱健壯 膚色潤澤,發密有光,目光有神,嗅覺通利,味覺正常,精力充沛,耐受寒熱,睡眠安和,胃納良好,二便正常。 性格隨和開朗 平素患病較少 對外適應能力較強
二、氣虛型體質
肌肉鬆軟 氣短懶言,精神不振,疲勞易汗,目光少神,唇色少華,毛髮不澤,頭暈健忘,大便正常,小便或偏多。 性格內向不穩 易患感冒、內臟下垂 不耐受寒邪、風邪、暑邪
三、陽虛型體質
形體白胖,肌肉鬆軟 平素畏冷,喜熱飲食,精神不振,睡眠偏多,口唇色淡,毛髮易落,易出汗,大便溏薄,小便清長。 內向沉靜 發病多為寒症,易患腫脹、洩瀉、陽痿等 耐夏不耐冬,易感濕邪
四、陰虛型體質
體形瘦長 手足心熱,口燥咽幹,大便乾燥,兩目乾澀,唇紅微乾,**偏乾,易生皺紋,眩暈耳鳴,睡眠差,小便短。 性情急躁,外向好動 易患陰虧燥熱病變 耐冬不耐夏 不耐受燥邪
五、痰濕型體質
體形肥胖，腹部肥滿鬆軟 面部油多,多汗且黏,面黃胖暗,眼泡微浮,容易困倦,身重不爽,大便正常或不實,小便不多或微混。 性格溫和,多善忍耐 易患消渴、中風、胸痺等病症 不適應潮濕環境
六、濕熱型體質
形體偏胖 面垢油光,易生痤瘡,口苦口幹,身重困倦,大便燥結,小便短赤,男易**潮濕,女易帶下量多。 急躁易怒 易患瘡癤、黃疸、火熱等病症 對濕熱交蒸氣候難適應
七、瘀血型體質
瘦人居多 面色晦暗,易有瘀斑,易患疼痛,口唇暗淡或紫,眼眶暗黑,髮易脫落,肌膚幹,女性多見痛經、閉經等。 性格內鬱,心情易煩 易患出血、中風、胸痺等病 不耐受風邪、寒邪
八、氣鬱型體質
形體偏瘦 憂鬱面貌,煩悶不樂,胸脅脹滿,走竄疼痛,多伴太息,睡眠較差,健忘痰多,大便偏乾,小便正常。 憂鬱脆弱,敏感多疑 易患鬱症、不寐、驚恐等病症 不喜陰雨天,不耐精神刺激
九、特稟型體質
無特殊或有生理缺陷 有遺傳疾病、先天疾病、胎傳疾病等相關疾病特徵 情況各有不同 過敏體質、血友病、胎寒、胎熱、胎驚等 適應能力差。
中醫體質的相關問題
2樓：情意綿綿〃邖潮
鄰邦南韓和日本，也加大了他們本土醫學———韓醫和漢醫在此方面的投入，意欲成為「21世紀體質個體醫療的中心國家」。雖然韓醫和漢醫源於我國的中醫，但由於**較大的支援力度，他們的體質研究頻頻在國際上有影響力的醫學雜誌上發表**，擴大了他們的國際影響。而我國體質研究卻仍然單兵作戰，王琦甚至欠債做研究。
專家擔心，我國的中醫體質研究會再次出現類似「端午祭」的歸屬之爭。
用新方法研究東方傳統醫學
中醫體質研究：用新方法研究東方傳統醫學
王琦是北京中醫藥大學教授，30年前開始對中醫體質學發生興趣。幾千年歷史的中醫學裡，有很多是對人體個體差異———體質的描述，如果按照這種方法把人群分類，就可以建立一種適用於大規模人群看病、防病的模式。先辨明體質種類，再和疾病聯絡起來，根據哪類人群易患哪類疾病，有針對性的**和預防。
「但是中國中醫古書對體質的描述，未形成理論體系，不便於臨床應用。」王琦說。近代，有許多中醫想要按照這個思路進行研究，但是都未成熟。
據國家中醫藥管理局中醫體質辨認重點研究室的調查，既往中醫界對體質型別的研究，由於缺乏方法學的支援，缺少精確地、可重複性的資料和資料，缺少標準制定的相關要素，故分型雖多，卻難以規範。
王琦決定用西方慣用的方法學對中國體質學進行研究。他帶領課題組採用國際前沿的研究個體差異的方法———單核苷酸多型性（snp）和拷貝數變異（**v），為人群體質研究提供分子生物學解釋。經過三十年對全國21948例中醫體質分類流行病學調查，初步掌握國人不同體質型別、不同年齡、性別、地區人群的基本特徵及其分布規律，並掌握了每種體質易患疾病種類。
在此基礎上，課題組把中國人分為9種基本體質型別，即平和質（a型）、氣虛質（b型）、陽虛質（c型）、陰虛質（d型）、痰濕質（e型）、濕熱質（f型）、血瘀質（g型）、氣鬱質（h型）和特稟質（i型）。
該項研究被納入國家973計畫，研究成果獲得2023年度國家科學技術進步二等獎。2023年4月，課題組在此基礎上制定了我國第一部《中醫體質分類與判定》標準，已被認定為中華中醫藥學會標準，使體質分類科學化、規範化，為實施個體化診療提供理論和實踐支援。
「我們是以中醫為理論基礎，用現代科學的方法進行調查論證。所以體質學雖然研究的是中醫內容，但能夠得到國際的認可。」課題組組長王琦說。
王琦舉例說，我們發現陽虛質、陰虛質、痰濕質與平和質比較具有獨特的基因表達譜。陽虛質甲狀腺激素受體β（trβ）表達下調，為陽虛質不耐寒冷的表現提供了分子生物學解釋，為人群的客觀分類提供了生物學依據。有人評價王琦的研究是用西方的表達方式，說出了中醫的內容。
世界衛生組織多年前就提出，今後醫學的發展方向是個體化診療，但世界醫學界卻未能找到方法。看到中醫體質的研究，美國哈佛大學、康奈爾大學等一批學者認為：「我們西方醫學只是剛開始考慮這個問題……而王琦教授開創的中醫體質學，卻可用於干預、預防和**疾病，這將有利於全球性的公共健康。
」世界衛生組織認為中醫體質學為個體化診療提供了研究方向。
日韓兩國各有側重
然而，東南亞地區的一些國家加大了在體質學研究方面的投資，向我國發起了挑戰。韓醫四象醫學是南韓惟一的民族醫學，它依據人體內陰陽含量的多少，將人分為四類，類似於中國的體質學，其理論源於中醫的《靈樞·通天》。韓醫學研究院2023年啟動體質醫學研究計畫，即李濟馬計畫，到目前為止已投資6600萬元人民幣進行體質研究，並計畫增加投資量至6億元人民幣，其目標是使南韓「四象醫學」在2023年佔據全球替代醫學領域10%的份額。
目前，李濟馬計畫已經建立了體質資訊銀行，開發了體質診斷及**儀器，並對體質的生物學特性進行了研究。韓醫學研究院希望通過這一計畫，使南韓「成為21世紀體質個體醫療的中心國家」、「世界第一水平的醫療保健服務國家」。日本一貫堂醫學也創立了獨自的體質醫學體系。
2023年成立日本體質醫學會，2023年成立未病解析應用研究部門，構建未病預防醫學體系。2023年日本東京女子醫科大學和日本電氣公司聯合研究小組，從遺傳資訊的個體差異入手，開發出了能**藥物療效的系統，幫助患者獲得最適合本人的**方法，取得了個體化醫療的新突破。同時，日本也是青少年兒童體質調研資料最全的國家，積累了一百多年來的青少年兒童體質資料進行研究。
中醫體質研究條件窘迫
中國進行中醫體質研究的並不多，王琦的研究組是我國規模最大的課題組，並且研究成果得到了國家認可。然而他們的狀況卻很窘迫。王琦課題組30年共用資金不足500萬元。
「由於許多研究資金不到位，至今我們還欠債幾十萬元。」王琦說。目前多個國家的體質研究都欲獲得國際認可，搶得先機，從而取得主導地位。
王琦說，地位的確立要看在世界權威學術雜誌上發表**的數量。但是由於缺乏資金和平台，課題組無法進行大規模、大樣本地研究和實驗，「現在我們有很多課題，本可以出成果，寫成**在世界權威雜誌上發表。但就是因為這方面的限制而無法完成。
」王琦擔心這樣下去，在國際上的地位將會被日韓取代。中國社會科學院中醫藥事業國情調研組負責人陳其廣認為，日、韓兩國體質研究都有國家支援，並且做了長期規劃。我們國家則是單兵作戰，沒有體系和完整方案。
陳其廣說：「中醫是我國內涵豐富的遺產，不要等其他國家在國際上做出影響了，我們才開始重視。不要讓其他國家在這方面捷足先登。
」他希望「端午祭」事件不要再次上演。
方法與途徑
為大面積人群「治未病」提供方法與途徑
王琦說，中醫講究針對個體的辨證論治，很難用一種模式進行大規模的推廣。體質學採取分類指導的方法，先辨明體質種類，再和疾病聯絡起來，根據哪類人群易患哪類疾病，有針對性的**和防治。他們編制推出的量表通過大量實驗，表明是可以重複的。
我國中醫學家、中國工程院院士王永炎認為，這是對中醫學內涵的豐富和發展。「我們以前總是讓疾病牽著鼻子走，而沒有注意到這些疾病的共同背景。」王琦說，抓住了體質就抓住了根本。
例如高血壓、糖尿病、高脂血症、中風屬於痰濕質多發病症。明白自己屬於何種體質，就可以提前預防這種體質易發疾病，並通過干預使人的體質偏頗失衡狀態得到改善與調整，從而恢復健康。「我們的中醫體質研究人員提出體質**預防學說，針對不同人群制定相應的預防保健措施，為大面積人群治未病提供方法與途徑。
」王琦說。首先是生命前期的防護，即把「治未病」提到在母體中時。其次是臨床前期的調控，即對亞健康人群的防護。
再次，在個體化養生保健中，改善體質，提高人體對環境的適應能力，從而達到健康長壽目的。用這種方法，可以更好發揮中醫「治未病」的優勢。目前，很多國家都在尋找通過「治未病」的途徑，以減輕國家醫療經濟負擔。
中華中醫藥學會體質分會提供的資料顯示，哈佛公共衛生學院疾病預防中心的研究表明，上世紀70年代中期以來，美國開始注意行為和環境對人類健康的影響，開展以「合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡」為基石的健康教育，使高血壓發病率下降55%，腦卒中下降75%，糖尿病減少50%，腫瘤減少1/3，使美國人均預期壽命延長10年，而用於這方面的費用僅為同一時間醫療費用的1/10。目前，在國家中醫藥管理局確定的全國41家「治未病」中心，均應用9種體質分類建立體質辨識中心、體質調整方案，運用《中醫體質分類與判定》標準在普通體檢和住院體檢內進行體質辨識，心理評估、亞健康狀態評估等，使受檢者了解自己的體質型別、易患疾病、健康狀態，並提出相應的健康保健原則，實現中醫治未病「治其未生、治其未成」的核心理念。
中醫體質評測國家衛生部有標準嗎？
3樓：匿名使用者
目前，唯一乙個由中國中醫藥科技開發交流中心面向全國推廣的，是由炎黃東方（北京）健康科技****研發的中醫體質辨識軟體。《中醫體質分類與判定》標準的創始人王琦教授是該公司的顧問。
中醫養生的原則是什麼，中醫養生保健保健的基本原則是
中醫養生的原則是 一 協調臟腑 二 暢通經絡 三 清靜養神 四 節欲葆精 五 調息養氣 六 綜合調養 七 持之以恆。素問。上古天真論 上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。增強自己 疾病 自癒能力。不要亂吃藥 保持好心情 多學習...
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