1樓：鏡子裡的靈
大腦的興奮是需要恢復的,不睡眠的話,某些興奮區得不到恢復,就會產生問題,比如記憶力不好拉...食慾不振拉等等...
睡眠是減輕疲勞的最佳方式,通過睡眠,大腦可以休整,恢復功能,整理一天來所得的資料資料,彙總並"記錄"進記憶裡.
困倦是大腦的自我保護措施 在大腦過度疲勞前,會自動以一些方式提醒人,該休息了.如果得不到休整,這個提示會越來越強烈和持久
2樓：做人以誠為本
身體的一種自我保護能力反應
3樓：學xi尐嶶笑
因為你有大腦，它得不到好的休息，就會讓你立即倒下，無論你在那
4樓：匿名使用者
生理需要 就像你沒吃飯了就會餓一樣
5樓：想說說話
因為睡覺是解決困的基本辦法。
6樓：匿名使用者
大腦得不到休息，就無法正常地支配身體，
7樓：匿名使用者
神經支配著整個人，在不休息的時候神經一直處於緊張狀態，並且持續向身體各部位傳輸資訊。當然很累，睡覺可以是神經得到放鬆，以保證下一階段神經的順暢活動。
如果不睡覺困的主要原因就是神經疲勞！
為什麼人要睡覺？
睡覺，一般是指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中，睡眠佔了近1 3的時間，它的 壞與人體健康與否有密切關係，由此可見睡眠對每乙個人是多麼重要。吃飯 睡覺是人的本能，是人生命得以延續的必要條件。上帝造萬物時就 是這樣造的，沒有 為什麼。睡覺能最好的休息。呵呵 你也可以不睡 你怎麼不問人...
為什麼人要閉著眼睛睡覺，為什麼人睡覺時要閉上眼睛
眼睛是要時刻保持濕潤的，所以我們需要眨眼，但是睡覺的時候人眼不需要工作，所以把眼睛閉上，也就是把眼瞼放下，時刻保持眼睛濕潤 我覺得因為當人會胡思亂想的時候很難睡著，而睜著眼時經常不自覺地會想事情，閉眼時就會讓心靜下來，就容易入睡了。所以說，閉眼就是為了靜心，方便睡覺。因為人不是貓頭鷹 眼睛也需要休息...
為什麼人睡覺會放屁
睡覺時人體腸道只要有食物被產氣細菌群分解，就會積累腸道氣體，由於 括約肌的作用，必須積累到一定壓力才會放屁。所以，少量少次放屁是腸道正常執行的一種表現。屁的產生，是食物與唾液 胃液 胰液膽汁混合後在腸道，被各種產氣厭氧菌 產氣好氧菌分解後生產的氣體。會的 人為什麼會放屁？因為腸子總是在不斷地蠕動著，...