哪些素質拓展訓練遊戲適合大學生參加

2021-03-03 23:40:02 字數 5271 閱讀 9627

1樓:小小辣椒

適合大學生參加的素質拓展訓練遊戲有:無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍等。

一、無敵風火輪:

1、專案型別:團隊協作競技型。

2、道具要求:報紙、膠帶。

3、場地要求:一片空曠的大場地。

5、詳細遊戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶製作乙個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。益德拓展

6、活動目的:本遊戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計畫、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

二、信任背摔:

1、遊戲簡介:這是乙個廣為人知的經典拓展專案,每個隊員都要筆直的從1.6公尺的平台上向後倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。

每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。

這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

2、遊戲人數:12-16人.

3、場地要求:高台最宜。

4、需要器材:束手繩。

6、活動目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。益德拓展。

三、齊眉棍:

1、遊戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是乙個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心杆將按照培訓師的要求,完成乙個看似簡單但卻最容易出現失誤的專案。

此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

2、遊戲人數:10-15人。

3、場地要求:開闊的場地一塊。

4、需要器材:3公尺長的輕棍。

6、活動目的:在團隊中,如果遇到困難或出現了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害。

這個專案將告訴大家:「照顧好自己就是對團隊最大的貢獻」。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮,所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。

哪些素質拓展訓練遊戲適合大學生

2樓:小小辣椒

適合大學生參加的素質拓展訓練遊戲有:無敵風火輪、信任背摔、齊眉棍等。

一、無敵風火輪:

1、專案型別:團隊協作競技型。

2、道具要求:報紙、膠帶。

3、場地要求:一片空曠的大場地。

5、詳細遊戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶製作乙個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。益德拓展

6、活動目的:本遊戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養計畫、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。

二、信任背摔:

1、遊戲簡介:這是乙個廣為人知的經典拓展專案,每個隊員都要筆直的從1.6公尺的平台上向後倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。

每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。

這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

2、遊戲人數:12-16人.

3、場地要求:高台最宜。

4、需要器材:束手繩。

6、活動目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。益德拓展。

三、齊眉棍:

1、遊戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是乙個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心杆將按照培訓師的要求,完成乙個看似簡單但卻最容易出現失誤的專案。

此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

2、遊戲人數:10-15人。

3、場地要求:開闊的場地一塊。

4、需要器材:3公尺長的輕棍。

6、活動目的:在團隊中,如果遇到困難或出現了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害。

這個專案將告訴大家:「照顧好自己就是對團隊最大的貢獻」。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。 統一的指揮,所有隊員共同努力對於團隊成功起著至關重要的作用。

大學生素質拓展計畫之有什麼遊戲可玩?

3樓:威士忌加冰灬

no.1 雷區取水

專案介紹:在乙個直徑 5 公尺 的深潭中間有一盆水,你要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物,想一想可能嗎?團隊的智慧型可以把它變成事實。

專案目的:提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧,團隊的領導藝術和技巧,人力資源的合理分配和運用,行動之前的討論和計畫對於事情的成敗起重要作用,培養人處理事情良好的計畫性和條理性,培養隊員集體榮譽感,為團隊勇於奉獻的精神。

no.2 背摔

專案介紹:參加實施的隊員,兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,兩腳併攏,全身繃緊成一體;後倒時,頭部內扣,身體不能彎曲,兩手不得向外開啟,參加保護的隊員,兩腿成弓步且相互抵緊,兩手搭於對方肩上,掌心向上,上體和頭部盡量後仰,當實施隊員倒落時,全身協力將實施隊員平穩接住。

專案目的: 信任環境的營造、建立換位思考的意識、通過身體接觸、實現情感的溝通信任與責任。

no.3 有軌電車

專案介紹:二塊木板就是一雙鞋子,全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上, 雙手抓住係於木板上的繩子,向指定的方向行進。

no.4 時速極限

專案介紹:下達開始的口令後才可以採取行動。所有隊員不能進入繩圈內,不能接觸除數字外的區域。

拍數字必須按數字的順序進行,不能漏拍或同拍。專案過程中,不能有隊員講話或發出其他聲音。必須在規定的時間內完成。

專案目的:群體決策的方法及意義,啟發戰略管理眼光。大膽嘗試,勇於100%全力的付出。

挑戰未知領域,培養創新意識合理的分工與合作,資源的優化配置認識統一指揮的意義與重要作用體會對於團隊的領導技巧運用、與角色的合理分配,避免「熟練工」對團隊造成的負面影響.團隊學習保證新的創意。

no.5 珠行千里

專案介紹:利用pvc管或者報紙將桌球或者彈珠運送到指定的地點。

培訓目標:1.了解團隊協作的重要性,培養團隊共同解決問題的能力。2.了解不斷創新給團隊帶來的好處,提高團隊創新能力。

哪些素質拓展訓練遊戲適合大學生

4樓:逆羽匟

主要有這些

bai素質拓展遊戲:

1.無敵風火du輪。

遊戲規則zhi:12到15人一組利用dao報紙和膠帶製作一版個可以容納整個團隊成員的權封閉式大圓環,將圓環立起來,全體成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

遊戲目的:培養隊員團結一致、密切合作、客服困難的團隊精神,培養色花、組織、協調能力,培養服從指揮、一絲不苟的工作態度,增強隊員間的相互信任和理解。

2.盲人方陣。

遊戲規則:讓所有的隊員蒙上自己的眼睛,將一根繩子拉成乙個面積最大的正方形。

遊戲目的:團隊隊員之間要相互配合和信任,乙個有領導,有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,否則是團夥。

3.坐地起身。

遊戲規則:要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;不許用手撐地站起來;隨後依次增加人數,每次增加2至10人。

遊戲目的:堅持,堅持,再堅持,成功往往就是再堅持一下。團隊中的隊員要明白配合合作的重要性。

4.人椅。

遊戲規則:所有的隊員圍成一圈,每位隊員的將自己的手放到前面隊員肩上;每位隊員陸續坐到後面隊員的腿上;坐下之後隊員可以喊出自己隊裡的口號。

遊戲目的:體驗團隊精神,要求在團隊中的每一位隊員都要貢獻自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。

大學生素質拓展的遊戲有哪些?

5樓:匿名使用者

比如好鄰居,交換名

字,瞎子背瘸子,電網,過沼澤,有軌電車。

根據高職院校學生發展以及未內來實際工作的需容要,《大學生素質拓展》從體驗式教育的角度出發,以培養高職院校學生的基本素質為目的,著重從社交禮儀、安全教育、拓展訓練、心理健康教育、就業指導、中國傳統文化和藝術修養七個方面訓練大學生的基本素質。

《大學生素質拓展》在內容上強調實用與科學,在形式上突出訓練與自我操練,以期促進學生追求自身完善,獲得整體、全面的發展。

《大學生素質拓展》既可以作為高職院校素質教育的教材,也可以作為學生進行素質培養的課外讀物。

關於戶外拓展訓練大學生多人遊戲有哪些

6樓:雲大霄

戶外拓展訓練的專案:

1,信任背摔。專案介紹:參加實施的隊員,兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,兩腳併攏,全身繃緊成一體;後倒時,頭部內扣,身體不能彎曲,兩手不得向外開啟,參加保護的隊員,兩腿成弓步且相互抵緊,兩手搭於對方肩上,掌心向上,上體和頭部盡量後仰,當實施隊員倒落時,全身協力將實施隊員平穩接住。

專案目的:信任環境的營造,建立換位思考的意識,通過身體接觸、實現情感的溝通信任與責任。

2,孤島求生。專案介紹:將所有隊員分成三組,安置於三個已規定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊員扮演各自島上的角色,在規定的時間內,按規定完成任務。

專案目的:團隊結構與溝通協作, 團隊的動態管理,有效溝通與協作,新角度管理的詮釋。

3,有軌電車。專案介紹:二塊木板就是一雙鞋子,全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上, 雙手抓住係於木板上的繩子,向指定的方向行進。

4,無敵風火輪。專案介紹:提供的只有報紙,剪刀,膠帶。靠大家的智慧型和團隊的協作走完一段不容易的路程。

專案目的:合理配置資源,分工配合;檢驗組織成員工作主動性,建立團隊自己的節奏,協調一致對組織的重要性,個人與團隊的相互作用(個人的能量只有透過組織才能發揮出來,如果個人與團隊目標不統一,個人能量越大,對組織的破壞性越大,個人發展必須跟上組織的節奏對領導的認同,明確的團隊目標,有效的溝通與合作。

擴充套件資料:

訓練環節:【體驗—分享—交流—整合—應用(迴圈往復)】

1,體驗,此乃過程的開端。參加者投入一項活動,並以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。

2,分享,有了體驗以後,很重要的就是,參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。

3,交流,分享個人的感受只是第一步。迴圈的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其他參加者**、交流以及反映自己的內在生活模式。

4,整合,按邏輯的程式,下一步是要從經歷中總結出原則或歸納提取出精華。並用某種方式去整合,以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。

5,應用,最後一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗,有了新的體驗,迴圈又開始了。因此參加者可以不斷進步。

大學生素質拓展計畫之有什麼遊戲可玩

no.1 雷區取水 專案介紹 在乙個直徑 5 公尺 的深潭中間有一盆水,你要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物,想一想可能嗎?團隊的智慧型可以把它變成事實。專案目的 提高隊員組織 溝通和協作的能力和技巧,團隊的領導藝術和技巧,人力資源的合理分配和運用,行動之前的討論和計畫對於事...

適合室內拓展訓練的小遊戲有哪些,室內拓展訓練專案有哪些

拳擊 俯臥撐 仰臥起坐 嘿嘿,不知道對不對頭.蒙的.咿呀,嘿嘿這個嘛,如果你是男孩子那麼可以在電腦上玩玩cf 或者使命召喚6,7,魔獸世界,還有我想想。恩,比如黏黏世界,模擬人生。等等。你上遊俠網或者遊民星空都有,什麼flash,休閒的,動作的。當然如果遠離電腦的話可以練練臂力,等等,如果女孩子嘛可...

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