1樓：匿名使用者
公尺飯裡面本來就含有大量的碳水化合物(就是糖分),糯公尺飯是非常不容易消化的東西，少吃可以，天天吃當然回胖！ 糯公尺會胖些。
吃糯公尺和大公尺哪個容易胖?
2樓：逾輪
糯公尺更加容易，糯公尺飯含有很多澱粉，如果多吃肯定是會長胖的。適量吃有好處。
1. 糯公尺含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生索b2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；
2. 糯公尺有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。
營養功效。糯公尺性甘平，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用，故古語有「糯公尺粥為溫養胃氣妙品」。
糯公尺有收澀作用，對尿頻盜汗有較好的食療效果。
糯公尺的營養價值。
糯公尺的主要功能是溫補脾胃，所以對中氣虛脾胃弱者有很好的補益作用。糯公尺與山藥熬粥，可強健脾胃加蓮子同熬，可溫中止瀉食慾不振的，可將糯公尺與豬肚同煮而食，方法是將糯公尺浸泡半小時後，裝到豬肚內，燉熟後吃肉喝湯，內裝的糯公尺取出晾乾，分次食用。糯公尺對於哮喘、支氣管炎等慢性病患者，恢復期的病人及體虛者，都是一種很好的營養食品。
3樓：網友
都不會發胖的，但是糯公尺吃多了很難消化，對胃不好，所以要適可而止。
4樓：天涯路不平
糯公尺吧 不太消化的 所以比較容易長肉吧。
5樓：網友
糯公尺沒大公尺好消化，其他的都差不多，提供幾種公尺的熱量：
小公尺：358
薏公尺：357
秈公尺(標一):351
高粱公尺：351
秈公尺(標一):350
高粱公尺：350
大黃公尺(黍):349
江公尺：348
粳公尺(標二):348
機公尺：347
香大公尺：346
血糯公尺：343
粳公尺(標一):343
黃公尺：342
參考資料。
6樓：網友
呵呵。。看你吃多少了，注意食量才是好的。
7樓：網友
你好！糯公尺和大公尺在熱量和脂肪含量方面幾乎差不多的。 下面看看：
每百克糯公尺的熱量是千卡， 脂肪含量是克。
每百克大公尺（稻公尺）的熱量是千卡，脂肪含量是克。
因此，二者沒有很大區別。
需要提醒的是，腸胃不好的人，吃糯公尺做的食品要注意量。
因為， 糯公尺與其他稻公尺的最主要分別是它所含的澱粉中以枝鏈澱粉為主，達95%至100%，因而煮後較具黏性。枝鏈澱粉含量高的另一效果是以糯公尺煮成的食品較難消化。有腸胃病者不要多吃， 會出現腹脹，難以消化的現象。謝謝！
8樓：人生如夢矣
都一樣，都不容易胖，
糯公尺和大公尺哪個貴
9樓：苦苦的掙扎
**差不多。
糯公尺排毒最佳。
糯公尺又叫江公尺，因其香糯黏滑，常被用以製成風味小吃，深受大家喜愛。糯公尺中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b2、多量澱粉等營養成分。
大公尺最滋補。
日常用來做公尺飯的普通大公尺又稱粳公尺或精公尺，呈半透明卵圓形或橢圓形，出公尺率高，公尺粒膨脹性小，但黏性大。作為日常食用公尺，粳公尺含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素b1、煙酸、維生素c及鈣、鐵等營養成分，可以提供人體所需的營養、熱量。
用粳公尺煮粥以養生延年，在我國已有2000年的歷史，粳公尺粥最上一層粥油能夠補液填精，對滋養人體的陰液和腎精大有裨益，最適宜病人、產婦和老人。粳公尺具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用，可用於脾胃虛弱、煩渴、營養不良、病後體弱等病症，但糖尿病患者應注意不宜多食。
10樓：廖閎
正常是糯公尺貴的，但是如果你買的大公尺是品質特別好的可能會比糯公尺貴。
11樓：死了才知道
一般糯公尺貴！但是有的進口大公尺**也貴，要十元一斤。
12樓：shein解惑
親，去超市看看不就知道了嗎？
糯公尺飯和公尺飯哪個吃了容易發胖
13樓：水滴說健康
無論哪個都要適量吃，還要注意搭配其他食物，保證營養均衡，每餐七分飽。
飯糰裡糯公尺與大公尺的比例,做飯團糯公尺和大公尺的比例是多少
材料芒果1個糯公尺100克椰汁60毫公升砂糖1湯匙鹽1 4茶匙水直至蓋過飯的份量椰子醬汁 椰汁100毫公升蔗糖2湯匙鹽少許做法1 糯公尺浸水2 3小時，瀝乾備用 2將芒果切開，移除果核，切出果肉，將果肉切成約2 3釐公尺闊的薄片3將椰汁和蔗糖加入小鍋中煮滾，煮至糖溶化 4加入少許鹽，然後倒入碟中 5...
為什麼吃碳水比較容易發胖？
碳水化合物吃多了會在體內轉化成脂肪，導致發胖。碳水化合物進入人體後，會被分解為葡萄糖，能夠為身體提晌指衡供必需的能量。但是如果攝入了過量的碳水化合物，就會分解出多餘的葡萄糖，最後轉化成脂肪，堆積在身體的各宴做個部位，引起逗頌肥胖。碳水也就是碳水化合物，由碳 氫 氧三種元素組成，因為其所含有的氫 氧元...
你認為奶茶和蛋糕哪個更容易發胖，奶油冰淇淋和奶茶哪個熱量更高？
吃蛋糕，吃一塊蛋糕會發胖，但是，如果沒有消耗，吃什麼都會發胖的。吃蛋糕本來就是為了味覺的享受。既然如此，不妨把美食進行到底，買最優質的蛋糕，重質量而不重體積。同樣多的人數，買體積小點 貴點的蛋糕，每個人吃的平均數量就減少了。蛋糕本身脂肪過高，但由於體積不大，吃下去之後，通常還能吃下其他東西。如果馬上...