玉公尺汁的做法玉公尺一定要粒嗎

2025-07-14 00:50:14 字數 1645 閱讀 1423

1樓:劍經業

一定要粒,因為這樣才能榨汁。

給你乙個快速剝玉公尺粒的方法。

方法1.把玉公尺的兩頭尾去掉,讓玉公尺保持直線型。用小刀早棗先去掉一列玉公尺,剩下的用手就可以一列一列的剝下來了。

方法2.先把玉公尺整顆煮熟,再用西餐叉就可以叉下來。

可預防心臟病和癌陸戚拆症。

在這項持續1年的研究中,專家們對玉公尺、稻公尺、小麥等多種主食,進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果仔賀發現,玉公尺中的維生素含量非常高,為稻公尺、小麥的5-10倍。

同時,玉公尺中含有大量的營養保健物質也讓專家們感到驚喜。除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉公尺中還含有核黃素、維生素等營養物質。這些物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的好處。

寶寶的消化系統沒有生長完全,吃玉公尺不能消化,可以把打出來的玉公尺渣過濾乾淨,給適量的汁給寶寶飲用)

2樓:匿名使用者

準備材料:塌亮甜玉公尺1個、小公尺適量、純牛猜衫握奶250ml、白糖適量。

玉公尺汁的做法。

首先將玉公尺煮熟,可以帶皮煮也可以剝皮煮,只是時間長短的不同,不帶皮煮玉公尺沸水煮8-10分鐘即可,帶皮煮需要煮15-20分鐘。

玉公尺汁的做法。

煮好的玉公尺撈起來放入冷水中快速冷卻,這時候將小公尺放入清水中淘洗一下,瀝乾水分備用。

玉公尺汁的做法。

冷卻的玉公尺剝成玉公尺粒,同小公尺一起放入榨汁機。

玉公尺汁的做法。

向榨汁機穗慶中加入清水和白糖,最好是涼白開是最好的,如果是溫水更好,糖會更容易化開。啟動榨汁機攪打5分鐘以上,讓玉公尺粒更加細膩。

玉公尺汁的做法。

4、攪打好的玉公尺汁還是有點散,倒入鍋中,加入純牛奶開始煮,煮沸後改小火慢慢熬煮,至顏色均勻,這樣一款簡單順滑的玉公尺汁就做完啦。

能用幹玉公尺粒做玉公尺汁嗎?

3樓:鄭芬多老師

幹玉公尺粒是可以做玉公尺汁。

的。可以按照高吵前以下方法來製作玉公尺汁。

方法一:1、把幹玉公尺粒掰下碰者來放入鍋中。

2、往裝有幹玉公尺粒的鍋中按2:3(玉公尺2清水3)的比例加入清水後**煮沸,然後轉小火再煮大約10分鐘。

3、煮好的玉公尺湯水稍稍放涼,然後倒入榨汁機或攪拌機內攪打2分鐘。

方法二:1、將幹玉公尺粒用水煮熟,然後剝下玉公尺粒待用。

2、將剝好的熟玉公尺粒放進攪拌機裡,加水。水和玉公尺粒的比例為:1(注意:水加玉公尺粒的高度不能超過攪拌機的1/2,否則在攪拌過程中可能會溢位),攪拌時間為6-8分鐘。

3、攪拌好後,倒入低密度過濾網過濾,用鐵勺推勻。

4、將過濾好的玉公尺汁再次倒入攪拌機裡(可加糖進戚清去,甜味自定,可加點煉奶,這次攪拌時間為5分鐘。

5、將玉公尺汁倒入高密度過濾網中,再次用鐵勺推勻。

6、玉公尺汁再次過濾好過倒入器皿中,放入微波爐加熱2分鐘。

用幹玉公尺粒可以做成玉公尺汁嗎?

4樓:清悅嘚

的。需要把幹玉公尺水煮一下,讓幹玉公尺變得柔軟。

注意的是倒水,需要按照2:3(玉公尺2清水3)的比例加入清水。

煮的時候先**煮沸,然後小火再煮10-12分鐘左右。

就可以把煮好的幹玉公尺做成玉公尺汁了。

水的多少會關係到玉公尺汁的濃度,加水量可以依個人喜好調節。

天熱時冷藏一下更好喝。

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