兒童喝茶是否對身體有害 聽說會影響生長,是真的嗎

2025-07-11 13:50:12 字數 1668 閱讀 4885

1樓:癢時的愛說說

可以適量飲茶,茶葉可以幫喚橋助消化吸收,促進身清耐體生和正猛長髮育,有利尿殺菌消炎作用,兒童不宜喝濃茶,在晚上臨睡覺前不要飲茶。

兒童喝茶對身體好不好

2樓:北網域名稱醫

不好,茶葉中含有酚類衍生物、維生素、氨基酸、糖類等營養物質,以及錳、氟、銅、鋅等多種微量元素,這些物質雖然對孩子的生長發育有益,但6歲以下孩子發育還不太成熟,茶葉中含有的興奮物質如茶鹼、咖啡因等容易使中樞神經系統產生興奮作用。

可能造成心跳加快、體力消耗過大,對於自我調節功能較差的小孩,有潛在擾亂其生理功能的風險。晚上喝茶還容易使兒童出現失眠、尿頻等問題,同時影響睡眠質量,不利於兒童正常生物鐘形成。

另外,茶葉中的鞣酸成分會抑制兒童對蛋白質及鈣、磷等元素的吸收,不利於生長發育。所以,不建議父母給6歲以下孩子喝茶。

孩子爸很喜歡喝茶,長期喝茶會影響身體健康嗎?

3樓:斌哥說結他

濃茶和淡茶,首先說一般人喝茶是有益無害,因茶是人的正常生活飲品,它可生津止渴,清利咽喉,滋潤肌膚,是人體水液代謝的常用的主要飲品,它還能排洩人體毒素,降低三高,每天要喝兩千毫公升茶水對患三高人群更有利。但有極少數人不能多飲茶,特別是濃茶,對胃虛寒人體質不宜多飲或暴飲。因茶性微寒,所以請大家因人而異,實現正確的養生之道。

喝茶最大的功能是解悶和補充水分,茶葉不是藥品,至少喝茶的效果不明顯,所以身體健康是保持的,是通過日常生活中的飲食方式生活習慣去維持健康的,真當身體出了問題,就應該去醫院找醫生吃真正**的藥品,那才是**疾病,恢復健康,喝茶充其量也是維持健康。

反過來說,暴飲暴食不良生活習慣和長期飲用過期的茶葉能誘發各種疾病,如經常喝過熱的茶水會對咽喉有壞處,經常喝濃茶對腸胃有影響,所以說,茶葉是食品飲品那就應該有保質期有儲存條件,控制飲茶時間,不空腹喝茶,不喝濃茶,不喝熱茶養成良好健康的喝茶習慣,這樣有利於儲存身體健康。每種茶的效果都不一樣,長期喝一種茶,或者混合多種茶,對身體都會有不同的影響。

茶喊有茶多酚,兒茶素等水溶性成分,能夠提高身體中肌肉的耐力,還可以改善身體消耗脂肪的能力,有利於緩解身體疲勞,預防神經性疲勞,這也是為什麼很多人熬夜的時候喜歡喝茶的原因,因為喝茶在某種程度上與喝咖啡的效果類似,都可以提神,緩解疲勞。凡事過猶不及。茶雖然好,但是喝多了也有***,茶水喝多了,自然會增加上廁所的次數,會加大排洩系統的壓力,久而久之,對泌尿系統會造成負擔,帶來損傷,也會造成鈣鎂鋅等營養元素的流失。

長期喝茶,也容易使人的神經系長期保持興奮的狀態,對神經會造成額外的負擔。

4樓:創作者

長期喝茶是不會影響身體健康的,但是對身體的好處還是非常多的,因為茶富含非常豐富的咖啡因和一些微量元素,每天喝茶可以降低一些慢性疾病,像高血壓,高血脂,糖尿病之類的,而且還可以保持身材,可以促進腸胃消化,也可以避免便秘,每天適當的喝一些茶對身體還是有好處的。

5樓:創作者

是非常影響健康的,長期喝茶會導致身體的疾病情況,也會導致抵抗力下降,非常影響身體健康。

6樓:happy薛醜醜

長期喝茶會影響身體健康的,容易引起腸道疾病,容易影響睡眠質量,加劇了心的負擔,加劇了腎臟的負擔。

7樓:樂樂在此呢

會的,而且茶裡面會有致癌的物質產生,所以會引起身體的很多疾病,是會影響到身體健康的。

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