職場中怎麼規劃你的年齡危機

如何在職場中保持競爭力，不懼年齡危機？

1樓：網友

具體要做到三點：

一，健康的身體。健康的身體對於乙個職場人來說是非常重要的，有句老話叫做「身體是革命的本錢」寬櫻。「病來如山倒」，如果你三天兩頭地生病，你一定會分心，為自己的緩彎身體憂慮，你也會經常請假去看病。

這樣的情況值得同情，但是公司肯定是不會留下這樣的員工的，一方面影響工作，另一方面公司害怕擔責任。所以說，想要在職場中保持競爭力，還需要先保證身體健康，即使工作再忙，也要記得按時吃飯，適當鍛鍊身體。

二，出眾的能力。無論什麼時候，不管是35歲還是45歲，還想要在職場有競爭力，出眾的能力都是核心條件。「斜槓」是好，顯得很厲害，什麼都會的樣子，但是人的精力是有限的，你可以瞭解各個領域的知識，但是你一定要有乙個「一根針捅破天」的能力。

讓人一遇到這個事情就想到你，認為你是這個領域的高手，只有你才能完美解決。就像現在大家求職會上智聯招聘，學習ppt找秋葉，想學習社群就找霸王課萬群聯盟。

三，學習的能力。時代日新月異，網際網絡發展迅速，不要因為現慎哪叢有的優越就放棄成長和改進，打敗你的很有可能是你意想不到的東西。所以，我們不僅要學習自己領域的內容，提高核心能力；還要學習新事物，有工具思維，能用工具實現的，就不要手工浪費時間了。

很多傳統手藝都快要失傳了，如果現在利用自**進行傳播，讓大家瞭解其魅力，我想很多傳統手藝也許可以得到傳承。

做到以上這3點，職場35歲危機跟自己沒什麼關係，你多少歲都不用怕。

想要避免職場中的中年危機，該怎樣做好職場規劃？

2樓：幸福小豬豬

在自己年輕的時候要就要給自己想好退路，萬一在自己中年的時候被單位解僱，將應該何去何從，應該給自己多學一門手藝。

3樓：糖糖豬之光

首先，一定要買好五險一金，避免突然失去工作後生活完全失去保障。其次，提公升自己，爭取到去其他地方的學習機會，給自己增加資本，減少被失業的風險。然後，要提前瞭解一些副業，雞蛋不能放在乙個籃子裡，多乙個可靠的副業，中年人在職場的安全感就越強。

4樓：帳號已登出

中年危機是每個人都會遇到的。說白了就是歲數大了。公司不想用這類效率比較低的員工了，所以說人在年輕的時候就要想到中年自己應該做點兒什麼。

哪怕是做點小生意維持自己的生活開銷呢，就不要指望打工這條路了。人到了中年的時候，就要做一些代替性比較差的工作，因為這樣才可以保持生活**。

5樓：依依很美的

抓住一切機會公升職。當你在公司的職位很高時，產生的影響也會變大，公司不會輕易辭掉你。

職場人士，在多大年齡就必須要有職場危機感？

6樓：肉肉夫妻房車記

四五十歲上有老下有小，房貸要還，生活費要花，瞻養老人要承擔，壓力巨大。而一般打工者到了四五十歲基本被企業拋棄，就是所謂的中年危機吧。只能不到百分十的人能當上管理或可緩一緩，但還是存在著職場的壓力，面臨隨時被下課的準備。

現在很多招聘單位普遍要求45歲以下，那麼45歲以上的人很難在找到理想的工作，中年危機一來，有些還要承受債務壓力和招聘年齡歧視，四五十歲確實難以找到理想工作，只能自己單幹或創業或幹工資低又又髒又累的活。

四五十歲離養老時間還很長，總不能賦閒在家沒收入吧。那些己實現財富自由，家裡有礦的畢竟是少數，不在本文討論之列。

更多的是普通人，要怎樣去度過這中年收入危機呢？不管怎樣，四五十歲，中年人的事業很煩憂，要放下身段，放下面子，適當降低要求，可擺攤設點，開摩的開滴滴，送快遞送外賣，建設普工工廠臨時工，還可去做保安保潔還可去掃馬路等，天無絕人之路，只要人勤快一點，溫飽是一點兒也沒有任何問題的。

四五十歲中年危機是平常人所要經過的乙個階段，位子可能不保，票子可能減少，優勢可能不再。

生活更為不易，不能死要面子活受罪！要認清現實，不能再撐著臉面，戴一副假面具應付人和事，不能再擺優越感，也不能覺得自己智商如何如何，要努力審視一下自己，能做什麼不能做什麼，放不下身段，放不下臉面，降低要求肯定能找到適合自己的工作，也能有自己的乙份收入的。

畢竟只要肯吃苦，工資還是很高的，工地上普工乙個月搞個七八千還是可以的，送快遞乙個月搞個五六千還是承便都會有的，早上賣賣早餐也能賺個四五千。

當然你有知識有技術有文化，還可以做些更適合你的工作，比如你可做房產中介，保險推銷等，還可搞個小店自己創業，當然現在開實體店要開一些有點手藝的店，如花藝，機修，美容等。還有很多，只是拋磚引玉，不一一細舉。

是蟲是龍，就由中年危機來判斷吧。中年的收入危機大多是由於臉皮薄造成的，不能因為以前的工作體面，換個工作沒這麼體面就不去做了，也不能因為以前的工資高，現在工資低點，你就不去幹。只要你的底線降低一點，只要適合就去幹，適應性強，就沒壓力和中年收入危機了，你說是嗎？

7樓：三馬子說娛樂圈

30歲的年紀就應該要具備很強的職場危機感。30歲的年紀在職場當中是非常尷尬的，因為有很多比自己年輕的優秀員工已經積累了不少的經驗以及能力，所以這也會使得自己在公司的職位會有一些不穩。

8樓：半面情緒的人

一般來說，有40歲的年齡就要有危機感了，因為自己在職場，並不佔有優勢了，

9樓：微獴俠

如果不是體制內，那時時刻刻都危機感，不分年齡。

10樓：瀟柏晗

在30歲之後，就必須要有職場危機感，不然的話隨時都可能會被淘汰出局。