1樓：樂美康中藥離子
但凡**都必得按照**的規律來辦事，這不是做試驗、也不是賭博、更不是碰運氣，真正的**必是經過科學的推論和大量實際的試驗後驗證為有效者方可稱為**。那種憑臆斷、靠感覺、以朦朧的直覺或想象做事都是不可靠的行事方式，不正確的思想只能帶來不準確的結果，而想要正確的結果只能尋求與正確的思想和方法。
**也不僅僅是藥物的問題，能起到決定乙個**的方向正確性的因素恰恰是患者自己。並不是藥物把它**好了，而是患者自己做了正確的選擇，看看乙個完整的**過程就可發現，在乙個**的過程中，每個關鍵的步驟都是患者自己做出的選擇。不同的選擇就導致了不同結果。
這也正是「選擇大於結果」的道理。而做出選擇的人就是患者自己，所以，對這個**需要負責任的人就是患者本人。
既然如此，那在開始乙個**時，我們需要掌握的這些正確思想和原則是些什麼呢，如何才能根據這些原則找到正確的**方法呢？下期接著詳細講解。
2樓：奕庭膝復康
吃藥只能管一時的，我媽媽就是挺嚴重的頸椎病，剛開始吃還管用，到後面再吃慢慢就沒效果了，還是要吃藥和外用按摩結合效果好，而且持久不容易犯，本來像關節炎呀風溼呀頸椎病就是治不好的，只有採用正確的方法來控制它，減輕和緩解痛苦，你可以用食療加外用藥試一下，食療（如：蝦貝類、螃蟹、豬耳朵、辣椒）這些食物是促進軟骨再生的，多喝水還有適當的運動，外用藥你可以試一下乙個純中藥的奕庭「膝復康」（***：xfk70313），這個效果不錯我媽的頸椎病也是用它配合吃的一起效果很好，我媽就是抹上後按摩幾分鐘再抹一次後按按拍拍吸收後，再用電風吹熱風吹吹（我媽說吃的感覺舒服，所以她一般會多吹一會）不願意多吹的話，只要滲透就可以了，如果你不嚴重這樣用乙個星期左右就能見效了，廠家微信我給你留在上面了，你可以加來問問，這個藥不貴幾十塊錢一瓶用挺久的，希望能幫到你減輕痛苦。
治頸椎病，頸腰康膠囊與頸復康顆粒哪個效果好？
3樓：蘭池居士
效果都一般般，能有點止痛作用，想**好頸椎病 腰椎疾病沒有希望。頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成症狀。**很簡單，頸椎痛怎麼**？ 我告訴你方法：用大拇。
指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。
嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。
如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。 頸椎**是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚；摔倒等症狀。
這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病···我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。
學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣，而這是造成頸椎病**的根本原因。例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，高枕歪躺等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會**的。
所以平裡日多注意保持正確姿式。關與頸椎幾你分不清沒關係，乙個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。
單純頸椎生理曲度變直一般不用這個復位方法。使用另外乙個一種復位方法。
同時提示患者：在提問頸椎病問題時能儘量談談具體症狀。例如頸椎那個地方疼？
是頸椎左側疼還是右側疼？頭部有什麼症狀？太陽穴疼不疼？
眼睛有沒有視力變化？有沒有頭疼頭暈症狀？胳膊手臂疼不疼？
手麻木否？有沒有噁心想吐的症狀？咽喉有沒有堵塞，針刺的症狀？
心臟有沒有變化？後腦中樞部位頭暈不暈疼不疼？行走穩定不穩定？
等等。你說的越清楚就能對症告訴你**方法。因為症狀不一樣，**的方法不一樣。
依據症狀才能分析出是那裡出了問題。
4樓：匿名使用者
頸椎病最好的鍛鍊方法可能是因人而異的。我們經常建議患者去游泳，但並不是所有人都有時間和環境條件練習游泳。也可做頸背部的功能鍛鍊，站立小燕飛或俯臥位小燕飛，都可達到鍛鍊頸背肌功能作用。
同時可外擁自我放鬆、這樣才能取得較好的效果。
平常頸部保養動作其實很簡單，關鍵是要抽時間堅持每天練習，這樣才能達到很好的個人效果。比如站立位，兩個肩膀儘量向後伸，頸部向後仰，讓頸部肌肉保持屈曲、收縮狀態3-5秒鐘，放鬆。可以感到頸部肌肉非常放鬆和舒服。
這個動作適合年輕人做，無論在辦公室還是家裡做，都很方便。對於老人，站立位做這個動作怕頭暈摔倒的話，也可以在坐位做。
5樓：匿名使用者
得了頸椎病是一件很煩惱且痛苦的事情，尤其是久坐族常常感到頭暈、頭痛、肩頸痠痛。這還是隻是頸椎病的前期症狀，如果不及時的**，就會導致頸椎病症狀的加劇。一般可外湧 順*古安*玉頸*椎*貼 zhi liao ,平時的生活和工作中，應及時的鍛鍊，堅持每天讓自己的頸部動一動，每天給頸部做兩次保健操。
頸椎病的**偏方。
1、蒼朮、炒白芍、茯苓 ，川芎 ，橘梗、乾薑、厚朴、甘草，各適量，把這些製成合劑，每次服用適量，適用於頸椎病。
2、葛根 ，靈仙、雞血藤 ，白芍 ，甘草 ，炙蜈蚣 (研水沖服)，各適量，水煎服，可根據患者的症狀隨症加減。可治頸椎病。
3、白芍 ，甘草 ，酸棗仁、牡蠣 ，威靈仙、元胡，各適量，把這些藥物一起加水煎煮兩次，取其藥液後混合在一起分兩次飲服。
4、外用燻洗偏方**頸椎病，可選擇中草藥 獨活、秦艽、防風、艾葉、透骨草、劉寄奴、蘇木、赤芍、紅 花、甲珠、靈仙、烏梅、木瓜各適量，加水煎好後 趁熱燻洗患處。可緩解症狀。
5、內服偏方治頸椎病，獨活 、桑寄生、秦艽 、防風、細辛 、當 歸 、白芍 、川芎 、地黃 、杜仲 、牛膝、黨參 、茯苓 、炙甘草 、桂枝，各適量，水煎服。
6、全蠍 ，娛蚣 ，鹿銜草、川芎、當歸、自然銅、烏梢蛇，各適量，把這些藥物加水煎兩次後把兩次藥液合併在一起，分兩次飲服。
7、白芍 ，木瓜 ，雞血藤 ，葛根、甘草，各適量，水煎兩次後合併藥液分兩次服用。
6樓：匿名使用者
頸椎病主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂痠痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩痠痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有噁心嘔吐，臥床不起，少數可有眩暈，猝倒。有的一側面部發熱，有時出汗異常。
頸椎病可外傅~頸椎順~古安玉~貼~來調理肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體**感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。另一些病人下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。
鍛鍊方法。1、左顧右盼： 頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好， 30次。
2、前後點頭： 頭先前再後，前俯時頸項儘量前伸拉長，30次。
3、旋肩舒頸： 雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉 20—30次，再由前向後旋轉20—30次。
4、搖頭晃腦： 頭向左一前一右一後旋轉5次，再反方向旋轉5次。
5、頭手相抗： 雙手交叉緊貼後頸部，用力頂頭頸，頭頸則向後用 力，互相抵抗5次。
6、雙手託天： 雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘，平時多注意多休息，避免熬夜，早睡早起，生活飲食和起居規律，多加強體育鍛煉，預祝早日**。
7樓：匿名使用者
1、口服藥物**：主要用於緩解疼痛、區域性消炎、放鬆肌肉**，對於頸椎不穩等繼發的區域性軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上**頸椎病。
對於伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以使用神經營養藥物輔助**，促進受壓神經的恢復。
2、中醫膏藥外敷**也是常用一種**方法，冶療以~濟愈頸~椎順古~tie為主，可以滲透至頸椎軟組織，灰復好且不易**。
3、牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症神經根型頸椎病患者；且在急性期禁止做牽引，防止區域性炎症、水腫加重。
這是常見的保守**頸椎病的方法。
4、理療：理**是物理**的簡稱，就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到**頸椎病的目的。 但其作用也較微弱，不能從根本上**頸椎病，且經常理療易對**產生燙傷。
8樓：匿名使用者
頸椎病如何預防**：
1.糾正不良的坐姿。
長時間地伏案工作、打撲克、打麻將、操作電腦、看書等，均會改變頸椎的正常曲度，導致頸椎出現慢性勞損。可擁 順古安-玉頸-椎tie 灰付因此，在進行上述活動時要保持脊柱的正直。在長時間低頭工作和學習時，應每隔 10分鐘就活動一下頸部，適時伸展四肢。
2.枕頭高度要適中。
人在睡覺時，若睡眠姿勢不正確，就會使頸椎之間的韌帶處於緊張的狀態。一定要保持正確的睡姿，即以側臥位為主，以仰臥位為輔。另外，枕頭的高低和質量對人的頸椎也有很大的影響，標準枕頭的高度應該在10釐公尺左右，枕芯的材料應以柔軟、彈性好為佳。
3.加強頸部的鍛鍊。
加強頸部肌肉的鍛鍊是預防頸椎病的重要措施。不過需要注意的是，不科學的頸部運動反而會加劇頸椎的勞損。正確的頸椎鍛鍊法應該是用肩部和上肢的運動來帶動頸部的肌肉，如進行慢跑、做甩手運動、練瑜伽和游泳等。
4.注意保暖。
臨床研究發現，受涼會引起頸部肌肉的痙攣或小關節的緊張。因此，人們應儘量避免呆在潮溼和寒冷的環境中，並要根據氣候的變化，隨時調整衣被的厚度，以防止頸部受涼。
5.保持樂觀情緒。
有研究表明，人們長期處在感情壓抑、煩悶等精神狀態下易患神經衰弱。而神經衰弱會影響骨關節及肌肉的休息。所以，除了要在平時保持正確的姿勢、加強鍛鍊外，還要保持健康快樂的心情。
老年退行性骨關節炎，膝關節退行性關節炎的治療方法？
我在空間看到了關於類風濕性關節炎的資料，感覺裡面說的挺詳細的，還介紹了有效的保健與 方法，相信會對你有幫助的！你可以去看看。退行性關節炎症狀及 方法。我看見一片文章也許適合你 膝關節退行性關節炎的 方法？膝關節退行性關節炎，是膝關節處經絡淤堵，氣血不通，導致膝關節內部組織及周圍肌肉缺少氣血滋養，就會...
關節炎患者適合吃什麼食物，得了膝關節炎疾病吃什麼食物好
關節炎飲食注意方法主要是平常不要喝酒，因為酒精還會導致神經血管損傷，會引起關節炎加重，引起腫脹疼痛，同時平常不要吃肥甘厚味辛辣肉吃的食物，主要是多吃一些蛋白高和鈣高的食物，像一些肉類雞肉魚肉牛肉，平常還可以多喝骨頭湯，多吃豆製品，奶製品，還要多吃蔬菜水果。得了膝關節炎疾病吃什麼食物好 3.你好，骨質...
患有膝關節炎做力量訓練可以嗎？
最好還是別訓練，先治病才是關鍵的，你先用御族握膏藥 找那種專門 膝關節的，對你穗信訓練鎮慶影響也不的。怎麼練習膝關節力量 拉力器和跳繩沒法練習膝關節力量，跳繩練習不當反而會傷了膝關節。你可以買其他運動器材啊或者練習瑜伽。彈簧拉力器傳統練法 立姿 飛鳥 擴胸 可用臥姿 彎舉 肱二頭肌和前臂肌。 屈伸 ...