1樓:知之木汽球
隔夜湯儲存不得當爛察州容易滋生細菌,能喝了以後會出飢蔽現腹痛腹瀉,還有噁心嘔吐的情況,隔夜的湯,經過再次沒蔽加熱裡面的營養物質也會下降,還容易生成一些有害的成分,比如亞硝酸鹽,容易增加患癌症的風險。
2樓:虞姬在旁
隔夜的湯最好不要喝,喝了之後可能出現腹痛,慧殲遲腹瀉,頭暈,出虛汗,噁心,嘔吐,食慾減退等諸多不適的。食物經過一夜會變質的,其營養成份也會下降的,尤其是在夏季,更容易變質改銀出現異味的,吃完後產生諸多的不良反應,嚴重的還可以出現食物中毒症狀。 因此,在日常生活中最好是當頓的食物當頓吃掉,不讓食物過夜,養成良好的飲食習慣。
身體不好,相當於我們平時所說體質差、免疫力低。中醫認為,對於這類人群,需要通過一定的前李調理方法,循序漸進,提高抵抗力,保養身體的正氣。比如,可以通過食補、藥補、調暢情志、加強鍛鍊、導引按蹺、針灸等方法來調理自己的身體。
1)在飲食方面,提倡飲食合理,定時、定量,注意飲食宜忌,注重飲食衛生,克服飲食的偏好,合理飲食,另外,可以根據體質選擇對應的藥膳來調理身體;
2)在情志方面,應保持情緒的穩定,保持樂觀的生活態度和良好的心態,對於身體有益無害;
3)在生活方面:中醫認為腎精為人體的先天之本,保養腎精,故而需要節制男女間的性生活,亦可通過食用一些滋補肝腎的食物藥物來護腎保精;
4)在運動鍛鍊方面:可以通過鍛鍊身體以促進氣血的迴圈,保持適度、循序漸進、持之以恆的運動鍛鍊,增強人體的臟腑功能,提高人體的正氣;
5)在身體保健方面:可以通過中醫的針刺或者艾灸的**方法,調理人體的氣血陰陽,祛除疾病;或者應用推拿手法,疏通經絡,恢復機體的功能;
6)在服用藥物方面:可以選擇服用扶助正氣的藥物,調補臟腑的陰陽氣血津液,來達到調理身體的目的。
3樓:答疑諸葛老師
一般不建議喝隔夜的湯,隔夜的湯容易滋生細菌,出現變質,飲用不當的話,容易出現腹痛腹瀉,噁心嘔吐,出虛汗,出現食物中毒的症狀,隔夜的湯放在冰箱裡,第2次在飲用的時候也一定要煮開。
隔夜湯可能會產生亞硝鹽酸,喝了之後會引起腹痛腹瀉,嚴重時還會產生毒性,經過放置一夜的食物,會產生細菌滋生,對於有胃病或者是身體虛弱的人最好不要喝。平時在生活中煲湯的時候,避免一次性煲太多,裡面營養價值也會流失,喝了之後不會對自身提供營養。
除了湯之外,其實還有很多東西隔夜不能吃的,那些對於是們人體的健康都是存在一定的危害,所以我們在生活中也要注意。
一、少喝隔夜開水。
開枯液物水中的亞硝酸鹽含量相對比較高,在人體內還會形成致癌的一種物質亞硝胺,在放置二十四小時過後,亞硝酸鹽的比例對於剛燒開的水明顯的高出將近倍。反覆煮沸的水也一樣的道理,所以我們在喝開水時,只喝當天的且煮沸時間不能過長。
二、不食用隔夜的海鮮、綠葉蔬菜、有等。
海鮮類和魚類,在隔夜後會損全國各地我們的肝,還有腎功能。綠葉蔬菜的話,放的時間過長,會產生一種物質,有致癌的作用。
其實,從健康的角度上說,隔夜的東西都儘量不要吃,當然了除了一些醃製的食物沒液外,但是埋租醃製的食物吃多了對健康危害也是非常大的。
4樓:小悅兮
其實在某種意義上我們是不建議把湯放隔夜的,我們最好是吃多少做多少就好,這樣既可以擺脫浪費,又可以吃到新鮮的食物。因為有些食枝段物存放隔夜是不好的,甚到還有可能有毒性的。比如:
雞蛋。很多人在煮湯時,那個蛋黃喜歡吃沒有熟透的,但如果未熟透的在隔夜之後,儲存不是非常得當的話,很容易滋生出對我們人體有害的細菌,不僅沒了營養還變得不好了,有可能導致敗腔我們腸胃不適等情形。
隔夜湯也可以說是可以喝,但前提是要儲存得當,蒸煮得當。不然的話,對於我們的健康是存在著一定的危害的。最好的儲存方法,湯裡面是不可以察搭衫放調味料的,比如鹽和味精等調料,所以說煮好了要先把它盛起來,盛放的應是玻璃器或者是陶瓷器,因為如果是長時間放在不鏽鋼鍋內,容易導致發生化學反應。
以上說的是最健康的吃法,但可能很多家庭估計是都沒有做到的,特別是放調料那一關。最常見的應該是整鍋湯都煮好了,調料什麼的都放好了,然後在食用時沒喝完的,又捨不得倒掉,就都收起來放冰箱裡,以為冰箱是保鮮的地方,就可以保鮮了,其實這樣的觀點是錯誤的,不可取的。朋友們,大家要引起注意,俗話說病從口入,這句話是非常有道理,長期的飲食方面不得當,久而久之就會產生一些疾病的形成,所以說為了我們健康著想,一定要改掉這樣的習慣。
5樓:涼秋靖言
會損傷胃黏膜。
希望我的受到您的。
吃冷飲冷湯對身體有什麼壞處.
6樓:喬木巨像
不好。冷飲中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低,不能作為主食來提供營養。
如大量冷飲進入消化道,過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶類,有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少,食物的消化吸收就會受到影響,並易造成腸道感染,出現食慾下降,腹痛腹瀉及發熱等症狀。
適時 不宜在飯前或飯後吃冷飲。 飯前吃冷飲會影響食慾,導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分,但是,其含量遠遠比不上正常飲食。
飯後立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統免疫功能下降,導致細菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。 適量 大量冷飲進入體內,可引起胃粘膜血管收縮,減少胃液分泌,導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量,一次以150ml左右為宜。
速度 夏日炎炎,一口氣灌下一聽冰凍可樂,咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是,對身體的危害,卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣,細細品味,慢慢飲下。
宜忌 不同的人群,對於冷飲有不同的要求,特別是那些有疾病的人,應該少吃,甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲,幼兒少吃冷飲;年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。 慎吃路邊小攤上的冷飲。
在選購時認真檢視生產日期和保質期,儘量選擇出廠日期較近的產品。 碳酸飲料口味豐富 從我國軟飲料的分類標準上來說,碳酸飲料的口味還真不少:果汁型、果味型、可樂型、低熱量型和其他型的碳酸飲料。
經常喝生水對身體有什麼害處,冬天經常喝冷的飲料,對身體有什麼害處?
合理的科學飲水 四要四不要 水是人體的重要構成部分,也是營養 之一。科學研究證實,人只要有水,20天不吃食物也餓不死,但如果沒有水,3至7天就會死於脫水。可見飲水對人類是何等的 生死攸關 為了保障身體健康,在飲水時,要講究 科學飲水,做到四要四不要 要定時飲水,不要只在口渴時才想到飲水。要知道,當身...
經常喝羊雜湯,對人身體會有什麼影響?
人腦身體會引起高血壓高脂肪的威脅,因為羊雜湯是特別油膩的,而且對身體也不好,而且會引起我們的睡眠不好。經常喝羊湯,可以有暖胃的功效,而且羊雜湯的營養非常充足,可以補充人體所需。第一,可以溫補身體,驅散體內的寒氣,讓人感到溫暖。第二,補充氣血,身體氣血不足虛弱的人能達到滋養身體的效果。羊雜湯喝多了,會...
老火湯經常喝對身體有壞處嗎
常喝老火湯是沒有好處的,只有壞處,偶爾吃一次老火湯才有好處。 老火湯一般都加入不少肉類,且煲上兩三個小時。長時間熬製,大量的嘌呤會溶解到肉湯中。經常喝嘌呤過高的老火湯,會造成尿酸在血液中堆積,尿酸含量公升高,既容易導致痛風,也會損害腎臟。 湯是一種很有營養的食物,而且利於消化,喝湯是有好處的。煲湯並不...