1樓：辰東長生界
活血補氣 總之就是有好處 但不能吃太多。
2樓：網友
材料。主輔料：雞腿肉，胡蘿蔔，西蘭花，菜花。
調料：料酒，生抽，耗油，蒸魚豉油，香油，雞精，糖，水，黑胡椒。
做法。1.雞腿肉剃骨，撒少許黑胡椒醃製片刻。胡蘿蔔、西蘭花、菜花切後煮熟備用。
2.料酒，生抽，耗油，蒸芹畝魚豉油，香油，雞精，糖和水倒入鍋中燒開後繼續熬製約3分鐘。
3.鍋中倒入底油，雞肉放人稿首核鍋中，單面煎約3－4分鐘（中小火），鍵掘反面再煎兩分鐘。將調好的汁倒入，大火燒收汁即可。
4.將公尺飯鋪底，雞肉切成寬條，碼在公尺飯上，配胡蘿蔔、西蘭花、菜花，把剩餘的汁澆在菜上食用。
黑豆可以和雞肉一起燉嗎
3樓：角落裡的春
可以的來，可以做成黑豆。
燉雞湯。具體自步驟：
主料：黑豆50g、雞肉200g、陳皮1片。
輔料：鹽適量、姜2片。
1、材料。2、黑豆洗淨浸泡到脹開。
3、雞肉用熱水清洗一下。
4、把所有材料下燉盅，加水。
5、上鍋燉小時，喝時加鹽調味就可以了。
4樓：匿名使用者
黑豆可以和雞肉一塊的。
老雞煲黑豆的作用與效果
5樓：顧小禮有
黑豆烏雞湯的做法材料：
黑豆150克，何首烏100克，烏雞1只，紅棗10枚，生薑5克，精鹽適量。
做法：將烏雞宰殺去毛及內臟，洗淨備用。黑豆放入鐵鍋中幹炒至豆衣裂開，再用清水洗淨，晾乾備用。
何首烏、紅棗、生薑分別冼淨，紅棗去核，生薑刮皮切片，備用。加清水適量於鍋，用猛火燒沸，放入黑豆、何首烏、烏雞、紅棗和生薑，改用中火繼續煲約3小時，加入精鹽適量，湯成。
功效：補血養顏，烏髮，養心安神。黑豆有滋補肝腎、活血補血、豐肌澤膚等功效，久服可使**變得細白光潔。
何首烏補肝腎、益精血。烏雞健脾補中、養陰退熱。紅棗健脾和胃、益氣生津，多食可使人臉色紅潤。
黑豆、薏公尺可以和雞肉一起燉麼？有什麼營養**？
6樓：良小明
可以一起燉 ，沒有不良作用。
黑豆作用： 預防動脈血管硬化 黑豆 的油脂中主要是不飽和脂肪酸，它可促進血液中膽固醇的代謝。此外黑豆所內含的植物性固醇，可與其它食物中的固醇類相互競爭吸收，而加速糞便中固醇類的排出，避免過多膽固醇堆積在體內。
薏公尺作用：性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。
7樓：喜歡阿狸的小妞
薏仁公尺和黑豆可以一起食用的。
這2個都有補血的效果。對於氣血不足，貧血的女性來說一起煮水飲用的話，有補血的功能，不過要注意在月經期間不能喝，因為薏公尺有一點活血的功能，以免引起經血異常，其他的時間可以適當喝一些的，如果喝了上火的話，可以需要暫停飲用。
不要把雞肉放進去我覺得會油膩膩的。。。
8樓：惑雲霄
薏公尺是與紅豆一起燒的 其他的都不能放 最多可以放幾個紅棗 功能是排除身體裡的水汽汙氣 比如對風溼性關節炎等有非常好的調理作用！
黑豆有什麼作用，黑豆有什麼用途？
黑豆的養身作用 黑豆，性平，味甘。具有調中下氣 滋陰補腎 補血明目 利水消腫 活血美膚等作用。黑豆的營養價值很高，黑豆中含有豐富的優質蛋白質和脂肪以及碳水化合物，此外，還含有較多的鈣 磷 鐵等礦物質和胡蘿蔔素以及多種維生素b1 b2 b12等人體所需的各種營養素。黑豆的營養成分與黃豆不相上下，而所含...
當歸有什麼作用，當歸有什麼作用呢？
當歸是一種藥材，它是僅次於人蔘的一種一種補品，當歸它的作用就是，補氣活血化瘀啊，提高人體的免疫力，那麼在用藥材的時候，比如說我們在煲湯的時候啊，寶哥母雞老母雞湯可以放入當歸啊，或者是黨蔘，這個時候是呃，對於婦女來說能起到一個很好的保護作用，調節身體和調理調理一個。嗯，身體的一個作用喝下去會身體暖暖的...
密糖有什麼作用呢？蜜糖有什麼作用功效
蜜糖即蜂蜜，是蜜蜂在蜂窩中釀成的糖類物質的精製品，性味甘 平，入肺 脾 大腸經。有降血壓 護肝 緩解疼痛等作用蜜糖不僅是美味的營養品，而且也是治手啟療晌皮多種疾病，強健身體和延年益壽的藥品。蜜糖對於身體需要高熱量和易於消化的食物的兒童特別有益，它能促進食慾，提高新陳代謝，使人精神健爽和體力充沛，提高...