1樓：紅司藍嵐
在平時生活中選擇海底椰和雪梨豬肉或者是和蘿蔔在一起搭配，可以起到非常好的潤肺止咳的功效。
雪梨海底椰煮水煮多久
2樓：網友
方法/步驟。
1/5 分步閱讀。
把所有材料清洗乾淨備用。（梨1個，海底椰75克，蘆根25克，甘蔗幹20克，蜜棗2顆）。梨切成小塊。
鍋中加水，把水燒開後，加入剛才洗乾淨的材料大火煮60分鐘 。
中間可以加入冰糖，小火煮2小時。
時間差不多了就過濾湯汁，裝入碗中晾涼，冰鎮後可感會更好哦。
海底椰燉雪梨有著止咳潤肺，防燥養陰的功效，非常適合乾咳無痰，唇乾咽燥或**乾燥人士，對菸酒過多，睡眠不足者亦有一定療效。海底椰燉雪梨對肺虛久咳、肺熱痰咳有輔助療效，由肺虛、肺熱引起嘶啞亦有療效， 適中老年人食用。
雪梨燉海底椰的做法與功效
3樓：畸形的豬
材料：海底椰15克、南、北杏仁各15克、蜜棗3顆（約150克）、枸杞8克、雪梨1-2個、冰糖10-20克、水-2公升。
做法：1、所有材料洗淨瀝乾。南北杏用清水提前浸泡30分鐘；
2、將海底椰、南北杏、蜜棗和水入砂煲，大火煮開後轉最小火慢燉1小時；
3、用鹽將雪梨表面搓洗乾淨，之後衝淨瀝乾，切成小塊。1小時後跟冰糖一起放入湯中，再小火燉20分鐘；
4、關火後放入枸杞，待其漲大即可食用。
海底椰燉雪梨的功效。
秋冬養陰，海底椰燉雪梨能止咳潤肺，防燥養陰，適合乾咳無痰，唇乾咽燥或**乾燥人士，對菸酒過多，睡眠不足者亦有一定療效。
海底椰是一種夏季常見的湯料，以清燥熱、止咳功效顯著而聞名，且具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。土雞肉營養豐富，既補氣又補血。合而為湯，營養全面，是進補佳品。
雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。
海底椰燉雪梨的食用禁忌。
海底椰燉雪梨有清燥熱、止咳、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的功效。可治熱病之後，餘熱未清，虛煩不安，失眠多夢等症。
海底椰是海洋生物的一種，生活在渤海以南的廣闊海域，屬於貝類，基本由蛋白，核酸和膠原組成，肉質腥臭，堅硬。就是類似椰子的一種植物果實，產於非洲塞席爾，陸上的植物來的海底椰是一種海邊生長的矮小植物結出的帶殼果實，不長在海底，也和椰子無關。海底椰一般人都可以食用，雪梨就更不用說了，是大眾喜愛的百搭水果，海底椰夏季常見的湯料之一，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。
海底椰燉雪梨一般人都適合飲用的健康養生糖水，有清燥潤肺的效果，一般家庭都會燉的燉品，而且簡單又營養，對女生又十分滋補。如果想吃海底燉雪梨只要準備好食材都可以隨時吃。
海底椰可以加蘋果雪梨栗子一起煲嗎
4樓：娛樂圈的體育迷
可以。作法。
1 將蘋果、雪梨洗淨後切薄片。
2 將排骨洗淨後切塊備用。
3 將南北杏、紅棗泡水清洗。
4 將排骨氽燙後撈起備用。
5 將姜、排骨、蘋果、雪梨、南北杏、紅棗放入水中，以大火煮20分鐘後，再以中火煮1個小時，起鍋前加入鹽調味即可。
板栗燉蛤蜊的做法詳細介紹菜系及功效：滋陰食譜祛痰食譜高脂血症食譜甲狀腺疾病食譜貧血食譜。
口味：鹹鮮味工藝：燉板栗燉蛤蜊的製作材料：主料：蛤蜊800克，豬肉(肥瘦)200克，栗子（鮮）200克。
調料：料酒10克，鹽5克，醬油10克，薑汁7克，白砂糖6克，香油3克教您板栗燉蛤蜊怎麼做，如何做板栗燉蛤蜊才好吃1.將蛤蜊洗淨，投入沸水鍋中煮一下，待殼張開時，取肉；
2.洗淨後放入碗內，用料酒和薑汁醃半小時左右；
3.板栗放入鍋中，加入清水600毫公升，置火上煮熟；
4.板栗撈出剝去外皮，去掉內衣，對切為二；
5.豬肉洗淨後切成片；
6.將蛤蜊肉、板栗和豬肉片一起放入鍋內，加入清水1000毫公升；
7.置中火上燉半小時左右，加入醬油、精鹽、白糖和料酒；
8.燉至肉熟爛入味，淋上香油即可。小帖士-食物相剋：
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
5樓：史態
板栗燉蛤蜊的做法詳細介紹 菜系及功效：滋陰食譜 祛痰食譜 高脂血症食譜 甲狀腺疾病食譜 貧血食譜。
口味：鹹鮮味 工藝：燉板栗燉蛤蜊的製作材料： 主料：蛤蜊800克，豬肉(肥瘦)200克，栗子（鮮）200克。
調料：料酒10克，鹽5克，醬油10克，薑汁7克，白砂糖6克，香油3克教您板栗燉蛤蜊怎麼做，如何做板栗燉蛤蜊才好吃1. 將蛤蜊洗淨，投入沸水鍋中煮一下，待殼張開時，取肉；
2. 洗淨後放入碗內，用料酒和薑汁醃半小時左右；
3. 板栗放入鍋中，加入清水600毫公升，置火上煮熟；
4. 板栗撈出剝去外皮，去掉內衣，對切為二；
5. 豬肉洗淨後切成片；
6. 將蛤蜊肉、板栗和豬肉片一起放入鍋內，加入清水1000毫公升；
7. 置中火上燉半小時左右，加入醬油、精鹽、白糖和料酒；
8. 燉至肉熟爛入味，淋上香油即可。 小帖士-食物相剋：
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
怎麼做海底椰燉雪梨呢？
6樓：猴29673呈良
海底椰素有潤喉功效，配上清甜雪梨一塊吃，止咳化痰當然不用說，各位「菸民」們飲用，最好不過啦！
材料冰糖，雪耳，雪梨，海底椰。
做法1、海底椰、雪耳放熱水泡洗至少半個鐘頭。
2、雪梨切小塊。
3、雪耳、雪梨、海底椰全放進去鍋裡一起慢燉乙個鐘頭。
簡介功效1.海底椰：滋陰潤肺、除燥養顏，清熱止咳。2.雪梨：潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌、養陰清熱3.南北杏：止咳潤肺。
材料海底椰2個，瘦肉250克，雪梨1個，南北杏適量，姜1片，清水碗，鹽適量。
做法1.海底椰洗淨；瘦肉洗淨後剁成泥醬；雪梨去皮去核洗淨後切粒；南北杏洗淨。
2.將海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、薑片放入燉盅中加入4碗清水，煲小時。
3.用剪刀將海底椰剪成小塊，再繼續煲半小時。
4.加入適量鹽調味即可。
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