1樓：匿名使用者
1、生理現象：手腳冰涼可能是受到外界環境因素的影響，比如天氣寒冷會導致手腳冰涼，這種情況一般無需特殊**，只要適當的增加衣物或羨轎者調整室內的溫度便可以緩解。
2、貧血：貧血是指人全身迴圈血液中紅細胞總容量減少至正常值以下的一類臨床症候群，症狀有面色蒼白、頭暈、乏力、心慌等，有些患者會出現手腳冰涼的情況。如果是缺鐵性貧血，可以在醫生的指導下服用補鐵劑來改善症狀，如果是其他兄陪肆型別的貧血，根據病情的嚴重程度可以採取藥物**或者輸血**。
3、腎陽虧虛：患者如果腎陽虧亂差虛，也會導致手腳冰涼的現象，可以在醫生的指導下服用溫中散寒的藥物，比如附子理中丸等。
2樓：年齡已經大
如果長時間的手腳怕冷，從中醫的角度來講，應該是由於陽虛的原因導致的旦陵遲身體陽氣不足，不能溫暖四肢末梢就會出現手腳冰涼的情況。靈芝孢子油是從靈芝孢子中提取的有效成分，靈芝味甘能補、性平微溫，入五臟、補全身之氣，所以心、肺、肝、脾、腎臟虛弱均可服用。廣藥牌靈芝孢子油富含靈芝三萜化合物，靈芝三汪此萜主要分佈在靈芝的子實體的外周部分，其含量與靈芝子實體的成熟度有關係，靈芝子實體的成熟度越高，靈芝三萜的含量也會越多。
靈芝三萜可以促進淋巴細胞增殖，提高巨噬細胞、nk細胞、t細胞的吞模李噬能力和殺傷力，從而達到增強免疫力的作用。
3樓：生不如巔峰地方
手腳冰涼怕冷的原因很多：寒氣入侵、貧血、心搜茄血管迴圈不暢、血糖過低、體質虛寒、肝鬱氣滯等導致的。經常食用寒涼生冷食物或者穿著不夠保暖，會導致寒氣入搜明侵人體，使人體出現手腳冰涼怕冷的情況。
體質虛寒的人神經末梢血液迴圈比較差，體溫調節機制紊亂，也易出現世漏告手腳冰涼怕冷的情況。
4樓：未來會梗好
手腳特別怕冷可能是腎陽虛、心陽虛、脾陽虛等疾病導致。脾陽虛的發病原因可能與感受外邪、飲食不節等有關。患病後會導致機體襲遲禦寒的能力下降，引起手盯螞腳冰涼，有些患者還有可能會同時出現食慾下降的症狀。
可以在凱禪埋醫生的指導下應用理中丸、附子理中丸、香砂六君丸等藥物**。
為什麼人會手腳冰涼
5樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒。
6樓：體重管理-李楠
李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。
7樓：獨孤仗劍
手腳冰涼的原因通常有三：陽虛陰盛，血寒，熱鬱。還有一種是蛔蟲引起的，叫做「蚘厥」。需要辨證**。不可一見手足冷便認為是陽虛。
8樓：候昂雄
冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」，而導致手腳總感覺冰涼。
這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。
寒冷會使人的全身或者區域性血液迴圈不良，或者肢體末梢兒血液迴圈障礙，這會導致手腳冰涼。經常長期的手腳冰涼，可以稱為「冷寒症」。中醫理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。
女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，更容易引起手足冰冷。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒的反應，嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張。
1．吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。
2．吃芝麻、花生。富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素e 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液迴圈。
3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。
其他措施：平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。
冬季改善手腳冰涼的方法。
9樓：深山阿姐
每天晚上用熱水泡腳半小時，堅持半年以上就會好很多的。
我總是手腳冰涼，為什麼我的手腳總是冰涼冰涼的？
把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒。李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通...
為什麼會手腳冰冷，為什麼第一次會手腳冰涼？
四種方法有利於緩解手腳冰冷 飲食上多吃保暖食物 日常可多運動促進血液迴圈 臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳 平時注意保暖，多曬太陽。把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒 李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就...
為什麼人會自卑 為什麼有的人極其自卑？
會呀，現在的人一樣會自卑呀，現在的人跟以前那個人是一樣的有自卑的人有自信的人當然也有自負的人，希望我的對您有所幫助。提問。自卑的人應該怎麼辦怎麼解決自卑會導致怎麼樣。如果自卑的話，你就可以多培養培養自己的興趣，愛好多運動，多鍛鍊提高自己。把自己的各方面提高上去就不會自卑了。然後每天的眼神堅定一點。挺...