1樓：公尺蘭加油
專家說，最好是採用溫水和冷水交替的方法。溫水清洗面部後，塗抹洗面奶，按摩清潔後，用溫水將洗面奶洗去，然後再用冷水沖洗面部。這樣不僅能達到清潔**的目的，而且通過水溫的冷熱變換，促進面部的血液迴圈，達到美容的效果首拿衡。
很多人都知道這樣一句話：「冷水臉，溫水牙，熱水腳。」其中的冷水臉是指用冷水洗臉不僅能抗感冒，還能健美肌膚。
但是，專家卻要提醒大家，洗冷水臉未必能美容。 解放軍304醫院**科的鄒先彪博士認為，首先，冷水的確對**有收斂作用，可鍛鍊肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚卻會引起**血管收縮，使**變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對**滋養不利。 其次，人的**會因季節的不同而產生變化。
例如，在夏天是油性**，則冬天就變成中性**，而夏天是中性**的則冬天可能就會成為乾性**。因此季節不同，人的膚質會變化，洗臉的水溫也應有所不同。 再次，即便是已經有了用冷水洗臉的習慣，也應該先了解冷水洗臉並不適用於所有人。
尤其是對於油性**，如果長期採用冷水洗臉，使毛孔收縮，則無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等汙垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的**病，影響美容。 正確的潔膚應做到既清潔又不損害**，而適當的水溫則是**清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對**的滋養都不利。合適的水溫應在40℃左右，略高於**溫度，有溫熱感，但不會覺得燙。
這種溫水，既能潔膚，又對**有鎮靜作用，有利於**的休息和解除疲勞，對**無傷害。 鄒博士建議洗臉最好敏槐是採用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部後，塗抹洗面奶，按摩清潔後，用溫水將洗面奶洗去，然後再用冷水沖洗面部。
者做採用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔**的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使**淺表血管擴張和收縮，增強**的呼吸，促進面部的血液迴圈，達到美容的效果。
2樓：網友
夏天應該如何洗臉，護膚？
1、夏天用清潔度高的洗面奶。因為夏天愛出汗，所以用洗面奶一定要清洗乾淨的，當然最好還能保溼**的。
2、夏天用洗面奶洗完後，只弊猜晌要抹上一層潤膚露就可以不需要再抹太多了，以防**不透氣長疙瘩。
3、潤膚露抹完後，再摸一層防曬露，當然也要透氣效能好的。最好買清爽型的防曬霜。
4、晚上洗完臉以後，可以抹曬後修復露，可以起到潤膚和緩解曬後**修復的功能。
5、夏天也得經常做眼膜、**當然要用保溼功能型的。還可以用黃瓜切成片，敷在眼睛上或臉上都能起到很好的護膚作用。
6、夏天如果出汗多可以適當增加洗臉次數，洗完臉後在塗抹潤膚露和防曬露。
7、夏天要戴上遮陽帽或打上傘，再戴上太陽鏡，防止紫外線對**的傷害。
8、夏天要多吃新鮮蔬菜和水果，這樣**才能更好。
洗臉注意事項：
1、首先把手洗乾淨，髒的手揉出的泡沫對洗臉一點益處也沒有，一定記得先把手洗乾淨。
2、先用清水把外部灰塵汙垢先沖洗掉，用清水把灰塵汙垢大致兆此沖洗一遍，並能同時讓洗面乳更容易發揮功能。
3、接著塗擦洗面乳；固體則用手擠出軟管，液態洗面乳可直接在臉上塗抹，而固體清潔用品就得先在手上搓出泡沫。
4、加入。二、三滴水是重點，濃度太濃無法充分起泡，加點水泡沫馬上出現。>>避開洗臉誤區 5種膚質的洗臉方法。
5、輕輕把洗面乳塗在肌膚上，把洗面乳以螺旋狀在臉上輕輕按摩。
6、要徹底洗任何乙個部位，整個臉洗淨後，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次；比如耳租鋒朵上方，可以用手指擦拭；若覺得困難可以洗澡時一併沖洗，此處是最容易忘記的。
7、清洗時要儘量用流水沖洗，用盆子洗臉不容易徹底洗去洗面乳。
8、沖洗時間約為洗臉的三倍，洗面乳衝不乾淨易造成**問題，宜用溫水洗淨。
9、不要用毛巾用力擦臉，而要用輕擦方式，用力使用毛巾很容易使臉受傷，宜輕輕地按壓從而把水拭乾。
10、洗臉後是檢查**的最好時機，上化妝水之前，用手摸摸看，可瞭解當日**情況，不要忽略了浴室內鏡子的重要功能。
夏天用什麼洗臉和擦臉比較好？
3樓：匿名使用者
我也是油性**我是這樣用的我在柔膚水裡加了甜橙精油 這個控油效果很好的然後就是乳液 防曬洗臉我就用的一般的洗面忌廉性**選擇乙個清爽的洗面奶就可以了洗面奶就是乙個清潔的作用沒有必要買很貴的。
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