1樓：蜜花聊情感
無法長期持久的做乙份工作，有一部分原因是你可能真的不喜歡這份工作；也可能是你內在也不清楚自己到底適合什麼樣的工作，擅長和熱愛的是什麼；也可能是因為工作強度過大，同事關係不是特別融洽；還有一部分原因可能就是因為你在每種職業崗位待的時間都不長，你可能就會在無意識中以職場新人的角色對待工作，難免會有不自信，退縮，被動，而你的表現又會引導和暗示老員工回應你的方式，你就會有很多的委屈，憤怒，感覺自己被不公平對待了，當你的情緒不允許被很好地向外表達時，就指向內在的自我攻擊，自我否定，時間長了就會表現為內卷，無動力。
所以，對於自己無法長期投入到一種職業中的困擾，你能做的就是嘗試去覺察每當你想要離開一種職業時內心的哪些需求被滿足了，那一刻你的感受和體驗是什麼？同時你渴望進入一種新職業的背後又有哪些需求？這些需求你能否通過其他更好地方式給予自己滿足和回應呢？
改變的前提是接納，接納自己頻繁的更換職業的行為，然後嘗試探索自己通過頻繁更換職業的行為背後滿足了自己的哪些需求，因為沒有任何一種行為是無緣無故發生的，所以，我們要嘗試去了解自己行為背後的動機。
如果對於你來說通過自己的覺察，探索自己頻繁更換職業背後的動機和需求是有一定困難的，那你可以嘗試預約專業的職業生涯規劃師，在職業生涯規劃師的引導下，通過你們共同的努力，發現你內在的優勢和擅長，為你制定乙份既能最大發揮你內在優勢和擅長，又是你真正熱愛，願意長期去堅持的職業生涯指南。
2樓：肖艾斯的旅行日誌
我認為你應該重新做乙個短期的工作計劃，然後通過學習提公升內在能力和優勢，同時找出自己的短板加以彌補，這樣才能有晉公升空間。
3樓：史蒂芬斯
現在失業的話要多去調節自己，要有乙個清晰的目標，知道自己想要工作的崗位，要有乙個緩衝的過程，調節好狀態以後去找新的工作。
32歲單身女，失業3個月，接下來怎麼規劃職業生涯
4樓：唐詩宋韻有遺文
心理分析：題主你好。
32歲，失業三個月，沒有經濟**自己和家人都為找工作的事情焦慮。
喜歡的同性把你當做朋友（失戀）
你喜歡自由，不喜歡繁瑣，同時不喜歡和數字報表打交道。
做銷售又怕有業績壓力。
看了你的描述，由於對自身定位模糊，因此處在迷茫的狀態中。工作對大部分來說雖然是謀生的手段，同時也是自我實現的一種必不可少的途徑，工作總會和功利性，自我價值緊密相連，由於對職業有多方面的顧慮，比如沒有技術含量，沒有發展前景，和無法發揮自身優點等等都成為你擇業的障礙。
可是，對於失業急於找到乙份工作的人來說，謀生應該是放在首位的，你考慮的問題也許是迫於年齡因素，然而我想說的是，先選擇乙份職業把自己安置下來，大部分的壓力和煩惱也許就會得到減輕，憑自己的能力獲得報酬本身就是乙份底氣，你可以先找乙個難度不大的工作，之後再衡量下自己的能力和狀態，問問自己到底需要什麼，之後再往哪個方向發展。
年齡很重要，但它不應該限定你發展的乙個障礙。
祝你早日找到滿意的工作。
32歲單身女，失業3個月，接下來怎麼規劃職業生涯？
5樓：秋思見太陽
職業規劃現在被人提得很多，大家都在談職場上規劃的事情，實際上職場上是非常痛苦和枯燥的事情，不管做什麼行業，都會是不斷打磨自己、讓自己技術提高並適應市場需求的行為。
因此，這就告訴我們，如果想在職場上站穩腳跟，或者有自己滿意的工作，能過自己想要的生活，是需要奮鬥和努力的，並持之以恆，打好基礎，有一段時間的提公升期。
要是內心沒有做好充足準備，總覺得畏懼困難，那麼對於職業方面的生涯也會是原地踏步，甚至舉步不前。
從你的敘述來看，你喜歡自由一點，那麼可以看出你比較喜歡不太枯燥的工作，有自由發揮的空間，那麼像這類工作，一般是自由職業比較多，比如作家、設計師之類的，不過專業性會比較強。
而且還有一點要注意的是，女生的話還得考慮家庭和結婚的事情，以後工作和生活如何協調也是比較重要的點，要照顧孩子，又要職場上需要提公升，這裡面要面對的問題會有很多。
職業生涯的規劃除了前景之外，也得顧及好家庭和其它社會關係的影響，在此基礎上談規劃才比較靠譜。
現在職場上工作的種類都比較多的，像這次疫情發生，很多人都去搞直播、搞網路方面的事業，都想方設法在這方面有所突破，這倒是乙個不錯的方向，就看個人是否有這方面的想法了。
各位大神 本人略近三十 最近一直想職業規劃的問題 決定放棄之前的工作
6樓：第一職場網
關於職業生涯規劃，建議你從以下幾個方向考慮一下這個問題：
1、你的興趣是什麼？你曾經想成為什麼樣的人？你對哪些知識比較有感覺，能夠深入發展下去？
如果不知道自己的興趣，你可以去第一職場論壇職業測評版塊做一下免費的霍蘭德職業傾向測評，對自己的興趣有乙個大致的瞭解。
2、你的性格適合做什麼？不同的工作，適合不同性格的人去做。認清楚自己的性格，是非常重要的一步。你同樣可以去第一職場論壇做一下disc性格測評，瞭解下自己的性格特質再做決定。
3、你的優勢和特長是什麼？有哪些拿得出手的能力？對於自己欠缺的能力，應該怎樣去做？
4、你性格本身存在哪些弱點需要克服？不要讓弱點成為你成長中的絆腳石。
5、第一職場論壇置頂的帖子中有乙個《追隨自己的心——設立職業生涯目標的14步練習法》，你可以看一下，照此方法規劃下自己的職業生涯。
6、暢銷書《職場救贖——寫給迷茫中的草根族》一書第一章也提供了比較細緻具體的方法，對你非常有幫助，你也可以去書中尋找答案。
如有問題，歡迎隨時溝通！
7樓：卓行天下
建議你自己的特點結合期望的生活、事業、婚姻來做思考和決策即可。一般這樣的結構：1、自我認知；--自己已經習慣和喜歡的狀態；2、崗位認知；--本專業（或有興趣特長）的行業、崗位資訊的收集分析；3、工作計劃；4、有效工作的檢查和監督。
參考書籍《遇見未知的自己》《你的降落傘是什麼顏色》。因為個體思考不容易有節奏和找尋工具，如果經濟條件允許，可嘗試就近找下專業的諮詢機構，在專業的諮詢師引導下完成系統的規劃。
8樓：星淚
你是打算就在這兩個行業中選擇嗎？
職業規劃，大家多獻忠言啊！我虛心接受。 5
我學的是建築工程測量專業誰能告訴我職業生涯規劃書怎麼寫謝謝了 我給很多分的幫幫忙 第一年內掌握操作技能，能獨立開展各種業務。第二年評為助工。第五年評為工程師。第十年評為高階工程師。多早做開始給孩子做職業規劃？越早越好，最好從幼兒園階段就開始關注並引導其興趣所向，之後隨著其不斷成長在進行調整，最遲不要...
大家來談談對未來的職業規劃！你打算以後做什麼工作？什麼行業？現在做什麼工作，晒一下吧
我今年畢業的 作外貿採購助力 已經選擇了 希望以後可以有所成就。根據你的興趣愛好來，如果你是剛畢業的大學生，建議先從最基層幹起，把自己心浮氣躁，眼高手低的毛病磨一磨，在好好的規劃。選擇了就要堅持。如果打算糊弄自己或是別的什麼人，隨便你怎樣抄也無可厚非。但你的人生，你對未來的職業規劃，總不能就這樣全靠...
關於職業規劃的提問,希望大家幫助,好迷茫,該不該辭職啊
不建議現在辭職，很多人找不到比你現在好的待遇，跳槽不一定有合適的，跳槽頻繁也不好，你現在的想法每個人都會有，急不來的，只有穩步增長自己的能力，才能有更好的薪水，外企工作高一些，需要英語你要去的話提前準備好，建議平時留意外面的招聘，看看自己的能力是否達到了，或還有哪些不足。我出去有競爭力嗎？就是說你工...