1樓:李和霖
材料。a:
高筋麵粉280k克、橄欖裂培油10克、忌廉5克、砂糖7克、鹽巴5克、水180毫公升、酵母粉克。
b:
雞腿肉1份、洋蔥半個、青蔥少許、蒜頭少許、黑胡椒少許、肆握唯匈牙利紅椒少許、玉公尺粒少許。
做法。1)將a材料放入麵包機中,使用披薩麵糰模式;
2)取出製作好的披薩麵糰備用;
雞肉切成小塊,加入胡椒、鹽巴及匈牙利紅椒拌勻備用。將b材料中的洋蔥及蒜頭切成細丁,並放入鍋中拌炒至**色後,加入雞肉,炒香皮並及炒熟;
4)將青蔥及玉公尺放入炒熟的雞肉中,小火拌勻即可,起鍋備用;
5)麵糰取出後,分成小塊,將餡料包入麵包中,可依自己喜愛的花樣製作。
將製作好的麵包上面撒些許麵粉,放入烤箱中,烘製表面金黃色,170度c烘烤20分鐘,烘烤時間可以家裡的烤箱種類自行調整;
7)麵包出爐了,取出放置於盤上即可。
2樓:鄭州新東方烹飪學校
雞胸,西紅柿,洋蔥,麵包屑,料酒,生抽,白糖,胡椒粉,番茄沙司。
做法。1.用刀背跡弊,記住是刀背剁,兩面都剁,這樣雞肉還會好吃不柴!
2.剁好的雞胸放在乙個大碗中,加入剁碎的洋蔥西紅柿粒,然後放入一小勺雞精,放一勺白糖提鮮,和放入適量料酒去腥,最後放生抽不能放老抽,老抽有顏色但是沒有鹹味。用保鮮膜封上,放入冰箱冷藏24小時。
小時後,煎至前,把麵包屑倒在乙個盤子裡,麵包屑在超市就有賣的,3元多一袋,一袋可以用4-5次。雞胸兩面沾尺埋上麵包屑,鍋內油熱的時候把雞胸放入鍋中,蓋鍋蓋,小火煎2分鐘。不要忘姿困族記蓋上鍋蓋。
4.雞胸翻面 同樣煎至2分鐘。配上番茄沙司就可以上桌了。
3樓:小小萍
做法如下。材料。
a.高筋麵粉 280kg","a.橄欖油 10g","a.
忌廉 5g","a.砂糖 7g","a.鹽巴 5g","a.
水 180ml","a.酵母粉 ","b.雞腿肉 1份","b.
洋蔥 半顆","b.青蔥 少許","b.蒜頭 少許","b.
黑胡椒 少許","b.匈牙利紅椒 少許","b.玉公尺粒 少許",做法。
step11:將a材料放入麵包機中,使用披薩麵糰模式。
step22:取出製作好的披薩麵糰備用。
step33:雞肉切成小塊,加入胡椒、鹽巴及匈牙利紅椒拌勻備用。將b材料中的洋蔥及蒜判孫旅頭切成細丁,並放入鍋中拌炒至**色後,加入雞肉,炒香及炒熟。
step44:將青蔥及玉公尺放入炒熟的雞肉中,小火拌勻即可,起鍋備用。
step55:麵糰取出後,分成小塊,將餡料包入麵包中,可依自己喜愛的花樣掘凳製作。。
step66:將製作好的麵包上面撒些許麵粉,放入烤箱中,烘製表面金黃色,170度c烘烤20分鐘,烘烤時間可以家裡的烤箱種凱蔽類自行調整。
step77:麵包出爐了,取出放置於盤上即可!
4樓:尉渙氯勾
首先要看你穿的那件衣服是不是很**。如果是很**,一般男生都很喜和廳歡鄭讓看**女人。且直接看喊棚局是不是衣服比較時尚。
5樓:網友
洋蔥雞麵包,我個人覺得,各人口味不同,有些人吃法是把洋蔥放在中間夾著吃,
6樓:網友
做法。將a材料放入麵包機中,使用披薩麵糰模式。
取出製作好的披薩麵糰備用。
雞肉切成小塊,加入胡椒、鹽巴及匈牙利紅椒拌勻備用。將b材料中的洋蔥及蒜頭切成細丁,並放入鍋中拌炒至**色後,加入雞肉,炒香及衫芹數炒熟。
將青蔥及玉公尺放入炒熟的雞肉中,小火拌勻即可,起鍋備用首族。
麵糰取出後,分成小塊,將餡料包入麵包中,可依自己喜或首愛的花樣製作。。
將製作好的麵包上面撒些許麵粉,放入烤箱中,烘製表面金黃色,170度c烘烤20分鐘,烘烤時間可以家裡的烤箱種類自行調整。
麵包出爐了,取出放置於盤上即可!
7樓:心目啡
利用薯物冰箱常有的蔥、洋蔥與雞肉及麵包機制作簡單的鹹麵包口味,使用的麵糰是隻需念手槐花費45分鐘的披薩面仔友團歐!
洋蔥和雞怎麼做
8樓:北海數碼站
洋蔥是我們平時常吃的一種蔬菜,洋蔥的營養功效很好,具有利尿排毒殺菌的作用,能夠促進脂肪的燃燒,有一定的**的效果!另外,對於預防高血壓、對於防癌抗癌都能發揮很好的作用。洋蔥和雞肉在一起燉具有很好的養生效果,能譽帆攜夠提高免疫力水平,適當的吃一些也不會發胖,下面我們就來了解一下洋蔥燉雞怎麼做。
準備雞肉一斤,準備洋蔥300克,準備適量的鹽、醬油、調和油,準備適量的姜和黃酒。
首先把雞肉剁成塊兒,把洋蔥剝去老皮,然後切成小塊兒,清洗乾淨。鍋中放入適量的水,水開以後,把剁好的轎段雞塊焯一下,然後撈出用溫水清洗乾淨。
鍋中放入適量的油,油熱以後放入薑片,放入雞肉,大火翻炒,把雞肉炒變顏色以後加入適量的清水,煮20分鐘左右,然後開啟鍋蓋,放入鹽,放入黃酒和醬油,然後再煮十分鐘。
這樣洋蔥燉雞就做好了,適當的吃慶伏一些洋蔥燉雞,有很好的調理的功效,有很好的補氣血的效果,洋蔥和雞肉都是比較有營養的食材,洋蔥富含維生素和微量元素,雞肉裡面富含高蛋白的營養,適當的吃一些能夠提高免疫力水平,尤其是在秋冬季節適當的吃一些,具有很好的溫補的功效。
以上簡單的瞭解了洋蔥燉雞怎麼做,洋蔥燉雞的方法比較簡單,適當的吃一些也不會導致發胖的問題,還有一定的補充體力,提高身體抗病能力的功效。
9樓:微言悚聽
雞肉的吃法多種多樣,雞肉不管是燉,還是炒,都會做出很美味的味道。今天看見冰箱裡還有洋蔥,就想把洋蔥和雞肉混合著炒。洋蔥大家知道,有防癌的作用,常吃還能提高抵抗力。
下面就來給大家介紹一下洋蔥滑雞的做法。
洋蔥滑雞需要的食材有:雞肉,洋蔥,生薑,香菇,玉公尺,油鹽,玉公尺澱粉,辣椒粉,料酒。
材料準備好之後,下面就來說一下洋蔥滑雞的做法,第1步,把雞肉洗乾淨切成塊,放入盆中加入玉公尺澱粉,辣椒粉,香菇,鹽,料酒,醃製30分鐘左右。
第2步,把洋蔥洗乾淨,然後切成塊。
第3步,在鍋中放入適量的油,燒到八成熟,下入玉公尺油,等玉公尺油燒到八成熟,放入雞塊。
第4步,滑至8分鐘,等到七成熟就撈出。
第5步,在鍋中放入適量的底油,然後把洋蔥倒入進行煸炒,炒出香味之後把雞塊倒入,用大火快速翻炒一分鐘,大火收汁即可。
第6步,收汁完成之後就可以出搜侍鍋食用了。
溫賣隱馨提示:炒的過程中,雞肉的火候時間要把握好,這道菜最重要的就是要保證雞肉的嫩滑。如果有喜歡吃辣椒的朋友,可以在鍋中放入辣世配吵椒,味道同樣會很好吃。
洋蔥烤雞怎麼做
10樓:網友
主料雞乙隻。
輔料洋蔥2個 大蒜半頭。
小蔥四根 生抽3湯匙。
老抽2湯匙 料酒2湯匙。
蠔油1湯匙 糖2湯匙。
洋蔥烤雞的做法步驟。
1. 雞料理乾淨,瀝水。
2. 準備好洋蔥、大蒜、小蔥,洗淨。
3. 洋蔥切絲、蒜瓣去皮。
4. 把所有調料混在在小碗裡。
5. 準備好乙個大點的保鮮袋什麼的,在雞肚子裡塞點洋蔥、蒜瓣和小蔥,然後倒點調料到雞肚子裡,剩餘的調料和原料都碼在雞的外面,弄弄勻紮緊袋口至少冷藏一晚,中途最好翻個面。
6. 第二天取出,鋪在墊了2層錫紙的烤盤上,倒點湯汁上去7. 把雞用錫紙全部包住,烤箱預熱200度,中層60分鐘8.
60分鐘後開啟錫紙,刷點調料,錫紙開啟就行,繼續烤20分鐘9. 大功告成。
洋蔥雞的經典做法
11樓:塗靜白
減脂餐香燜洋蔥雞肉的做法。
雞肉是日常生活中最常見的肉類之一,更是一些愛美健身**減脂人群喜愛的肉類食物,雞肉不僅僅富含高蛋白且低脂肪,**還低,雞肉中的蛋白質含量比例比較高,所以人體吸收快,可以增強體力,強身健體,吃多也不會發胖,很適合健身**人群食用。今天給大家推薦一種菜譜,香燜洋蔥雞肉,這道菜簡單易學,大家一起來看看吧。
材料:蒜頭,生薑,小公尺椒,小青椒,雞肉,洋蔥,生抽,大蔥,香蔥,冰糖,醬油,料酒,鹽。
步驟:1.洗淨生薑,蒜頭,小公尺椒,小青椒,洋蔥,香蔥,大蔥,生薑去皮切片,蒜頭切塊,大蔥切圈,洋蔥切塊,小公尺椒切圈,小青椒切圈,香蔥切蔥花放盤備用。
2.洗淨雞肉,切成小塊狀,起鍋燒水,沸水煮兩分鐘撈出放入冷水清洗下。
3.起鍋燒油,放入冰糖,小火炒至化出糖色,然後關火,倒入切好的雞肉塊,繼續翻炒給雞肉塊上色,上完色後再放入薑片,蒜頭,大蔥,翻炒至有香味出來,再繼續加入醬油,料酒,鹽,繼續翻炒均勻,往鍋里加入清水淹沒至雞胸肉,大火煮開後小火繼續燜煮15分鐘,記得蓋鍋蓋。
分鐘後開啟鍋蓋放入切好的青椒,公尺椒,洋蔥,翻炒至洋蔥斷生,再撒入蔥花翻炒均勻,炒一分鐘後即可出鍋裝盤。
香燜洋蔥雞肉中的洋蔥含有豐富的硫質和維生素可以清除人體內的不乾淨廢謹激物,減少老年斑,延遲**老化,使得**看起來潔白乾淨,所以香祥槐襪燜洋蔥雞可以作為老年人的輔食,另外香燜洋蔥雞中的雞肉富含高明卜蛋白低脂肪也非常適合健身**一族作為減脂餐食用。
土豆洋蔥燜雞的做法,土豆洋蔥燜雞怎麼做好吃
1.土豆洗淨刮皮後切大塊 2.洋蔥洗淨去老皮後切塊 3.雞翅根去骨後切塊,再加鹽和地瓜粉拌勻 4.熱鍋下油,將雞塊兩成煎一煎後盛起 5.原鍋再爆一爆土豆 6.將所有材料放到電壓力鍋中,按 肉類 鍵烹調7.烹調完成後可加少許鹽和生抽調味 8.最後就可以上碟了 洋蔥雞肉燒土豆的做法步驟圖,怎麼做好吃 洋...
竹笙彩椒炒雞柳怎麼做好吃?洋蔥彩椒炒雞柳怎麼做
主料。雞肉450克 蒜蓉1湯匙。即衝即食燕麥片10個左右 洋蔥1個。紅椒半個 黃椒半個。野生白水魚8條 潔白粗海鹽半個。輔料。蠔油適量 熱水適量。醬油適量 生粉適量。糖適量 鹽適量。油適量 竹笙彩椒炒雞柳的做法步驟。1.雞肉用基本調料醬油 糖 鹽先醃15分鐘,然後再生粉 水和油適量醃5分鐘。2.快火...
洋蔥和肉餡怎麼做好吃,洋蔥餛飩餡怎麼做好吃
洋蔥餡餃子bai 主料 3人份du 洋蔥2個 豬肉餡300克 麵粉zhi500克輔料花生油一dao勺 精鹽3克 料酒一 回小勺答 生抽一小勺 洋蔥餡餃子步驟1 麵粉用紫甘藍汁和面 先和成絮狀 步驟2再揉光滑了 覆上保鮮膜 醒一會兒 步驟3豬肉放入蔥薑 剁碎 步驟4放入生抽 五香粉 白胡椒粉 鹽 油 ...