1樓：陽光書桌
材料
新鮮番薯葉（帶葉柄）100克，薏苡仁30克，玉公尺50克，天花粉10克。
做法
將天花粉洗淨切片，曬乾或烘乾，研成極細末備用。將新鮮番薯葉擇洗乾淨，葉片切成粗末狀運春，葉柄細切成黃豆大的小丁，待用。攔悄告將玉公尺、薏苡仁淘洗乾淨，放入沙鍋，加適量水，大火煮沸後改用小火煨煮40分鐘，煮至玉公尺、薏苡仁熟爛，加入天花粉細末、番薯葉粗末及葉柄小丁，拌和均勻，繼續用小火煨煮10分鐘，煮成羹簡明即成，加少許精鹽、味精，混合均勻後即可服食。
玉公尺薏公尺粥的做法（玉公尺薏仁公尺粥做法）
2樓：芋圓不想圓
玉公尺薏公尺粥是朋友當初介紹給我的一款美食，因為它有去溼氣、美白祛痘的效果，所以朋友將它推薦給我，但是做出來的味道總是差強人意，所以我就從網上了解了很多關於玉公尺薏公尺粥的做法，經過試驗後選擇了幾種比較簡單味道也好的方法，今天就分享給大家。
做法一：薏公尺是調理心臟的佳品，黃色的玉公尺是補脾益心的功效，紅豆清心養神，健脾益腎的作用搭配在一起，是補心的最好搭檔。我獨愛這樣的雜糧粥，感到即營養又好吃，何樂而不為呢？
食材。主料玉公尺碴子150g薏公尺仁150g輔料紅豆適量糯公尺適量。
步驟。1.黃的是玉公尺 紅的是紅豆 白的是糯公尺 剩下的就是薏公尺仁。
2.用水洗淨 清水泡上。
3.泡了一夜的公尺。
4.放入電高壓鍋中 放入適量的清水祥含毀。
5.選擇煮粥檔。
6.煮好的粥粥。
7.可放入適量的蜂蜜或冰糖 也可不放。
小貼士。薏仁玉公尺 紅豆較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2-3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分後再與其他公尺類一起煮就很容易熟了。
做法二：玉公尺薏公尺粥的功效：薏仁，又名薏苡仁、苡公尺、苡仁，土玉公尺，薏公尺、起實、薏珠子、草珠珠、回回公尺、公尺仁、六穀子。
是常用的謹備中藥。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼的極好功效，而且還具有相當強的美容作用。是居家生老巖活得谷中珍品。
玉公尺薏仁粥適合精神不濟，溼熱，以及常感倦怠的人群。
主要材料。精選薏仁公尺，與玉公尺粒(碾碎的)適量。
做法。1、先將薏仁在清水中浸泡一到兩個小時左右；
2、然後往鍋內加玉公尺渣，放適量的清水；
3、水沸後改小火熬至粥稠即可關火。
上面介紹了兩種玉公尺薏公尺粥的做法，做法都是非常簡單的，而且做出來的玉公尺薏公尺粥味道非常正宗好喝，大家如果之前做的玉公尺薏公尺粥口感不理想的話，有可能是步驟稍有偏差，那就不妨試試我的這兩種方法，而且還可以根據自己的喜好新增一些紅豆黑豆等，味道也是很棒的。
玉公尺薏仁粥的做法
3樓：初晨
1、先將薏仁在清水中浸泡一到兩個小時左右；
2、然後往鍋內加玉公尺渣，放適量的清水；
3、水沸後改小火熬至粥稠即可關火。
4樓：網友
這個很簡單的，薏仁它性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼的極好功效，而且還具有相當強的美容作用。是居家生活得谷中珍品。玉公尺薏仁粥適合精神不濟，溼熱，以及常感倦怠的人群。
1、先將薏仁在清水中浸泡一到兩個小時左右；
2、然後往鍋內加玉公尺渣，放適量的清水；
3、水沸後改小火熬至粥稠即可關火。
5樓：網友
玉公尺薏仁粥的功效：薏仁，又名薏苡仁、苡公尺、苡仁，土玉公尺，薏公尺、起實、薏珠子、草珠珠、回回公尺、公尺仁、六穀子。是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼的極好功效，而且還具有相當強的美容作用。
是居家生活得谷中珍品。玉公尺薏仁粥適合精神不濟，溼熱，以及常感倦怠的人群。
主要材料 ：
精選薏仁公尺，與玉公尺粒（碾碎的）適量。
做法：1、先將薏仁在清水中浸泡一到兩個小時左右2、然後往鍋內加玉公尺渣，放適量的清水。
3、水沸後改小火熬至粥稠即可關火。
4、關火之後，根據個人口味加紅糖或者冰糖即可。
6樓：劒閣崢嶸而崔嵬
材料適量薏仁公尺和碾碎的玉公尺粒。
做法先將薏仁公尺在清水中泡一兩個小時左右；
往鍋內加薏仁公尺和玉公尺粒，放適量的清水；
水沸後改小火熬至粥稠即可關火。（個人認為加糖更好吃）ps：就按照平時煮粥的方法就好了。
紫公尺番薯玉公尺羹的做法步驟圖，怎麼做好吃
7樓：匿名使用者
用料 紫公尺 4茶匙（20克）
幹玉公尺粒 3湯匙（45克）
番薯 60克。
牛奶 250ml
白砂糖 適量。
紫公尺番薯玉公尺羹的做法。
將紫公尺和幹玉物前公尺粒放入幹磨杯中打碎。
番拆桐薯去皮，切成滾刀塊，煮熟。
將紫公尺、玉公尺碎、熟番薯塊、牛奶和白砂糖放入鍋中，小火煮制20分鐘即可。
小貼士。煮的時候旅螞坦記得不時攪動，避免粘鍋。
紫薯玉公尺羹的做法，紫薯玉公尺羹怎麼做好吃，紫薯
8樓：晚風就是俺
紫薯玉公尺羹的做法步驟。
1. 紫薯切小塊，蒸熟。
2. 西公尺加400ml的水煮熟。
3. 將蒸好的紫薯加入牛奶用果汁機攪勻至無顆粒。
4. 剩下的水加入紫薯泥，直接倒進煮熟的西公尺里。(煮熟西公尺的水不用倒掉)
5. 加入砂糖，加入玉公尺(必須是熟的，我用的是罐頭玉公尺)，加熱至砂糖融化即可。
玉公尺薏仁粥的做法
9樓：嘉茜邸宇
1、先將薏仁在清水中浸泡一到兩個小時左右；
2、然後往鍋內加玉公尺渣，放適量的清水；
3、水沸後改小火熬至粥稠即可關火。
薏公尺玉公尺粥的做法，薏公尺玉公尺粥怎麼做好吃，薏公尺
10樓：夜夢薇
主料玉公尺碴子150g
薏公尺仁150g
輔料紅豆適量。
糯公尺適量。步驟1.黃的是玉公尺 紅的是紅豆 白的是糯公尺 剩下的就是薏公尺仁2.用水洗淨 清水泡上。
3.泡了一夜的公尺。
4.放入電高壓鍋中 放入適量的清水。
5.選擇煮粥檔。
6.煮好的粥粥。
7.可放入適量的蜂蜜或冰糖 也可不放。
小貼士薏仁玉公尺 紅豆較難煮熟，在煮之前需以溫水浸泡2-3小時，讓它充分吸收水分，在吸收了水分後再與其他公尺類一起煮就很容易熟了。
誰知道有關王陽明（守仁）的書，誰知道關於王陽明的好書
傳習錄 基本上這本能讀透就懂王陽明了。王陽明的書誰解得好 王守仁 1472 1529 漢族。浙江餘姚人。字伯安，號陽明子，世稱陽明先生，故又稱王陽明。中國明代最著名的思想家 哲學家 文學家 和軍事家。陸王心學之集大成者，非但精通儒家 佛家 道家，而且能夠統軍征戰，是中國歷史上罕見的全能大儒。封 先儒...
有誰知道這是什麼玉嗎,有誰知道這塊是什麼玉，聽說是貔貅好幾十年了！值錢嗎？
墨玉，主要產地有新疆和田，陝西富平等地，也有很多以新疆卡瓦石，俄羅斯墨玉，青海墨青玉製作的比較便宜的產品，你這塊看起來品質一般，還是找專業機構鑑定一下吧。這款是黑曜石。黑曜石屬於能量石在佛教中通常用來做佛像吊墜。這不是玉，是普通的瑪瑙石雕刻而成的 黑曜石來的。墨玉燈照會顯綠色。黑曜石，屬於水晶類的 ...
有誰知道我的這塊玉值多少錢,有誰知道我的玉石價值多少錢
不是很值錢，像這種平安扣一般用手鐲芯做成，你玉石的透明度很低，油潤度不錯，估價在三千吧。有誰知道我的玉石價值多少錢 朝鮮黃吧？也有叫 玉的，幾百塊 這是一款岫巖玉質地的吊 墜，目前玉器市場 在100元以內。岫巖玉以產於遼寧省岫巖滿族自治縣而得名，為中國歷史上的四大名玉之一。岫巖玉物質成分複雜，物理性...