1樓：0007使用者
我覺得首先是油炸的食物和燒烤的食物，在就像海鮮一類的，還有就是菸酒這些都是不可以的。
2樓：你不要在我旁邊
第一種食物就是燒烤，燒烤茄鋒裡面含有各種調料，不利於胎睜納畢兒的生長發育。第二種食物就是甜品，因為這些食悉芹物的含糖量比較高，容易引起孕期高血糖。
孕婦可以吃夜宵嗎？
3樓：老張一片藍天
孕婦可以適當的吃夜宵。
孕婦滲穗盯晚族棚上非常餓的時候，是可以吃東西的叢和，但是一定要在睡前2-3個小時吃完夜宵，而且應選擇容易消化及低脂肪的食物，比如水果，牛奶，酸奶，全麥麵包和孕婦奶粉類等。
孕婦吃夜宵會胖嗎
4樓：你粉底沒我的厚
長期這樣是會發胖的，而且對胃也是不好的。孕婦懷孕時，會比較容易感到飢餓，這是正常的，但夜間身體的代謝率會下降，熱量消耗也最少，因此容易將多餘的熱量轉化為脂肪堆積起來，造成體重過重的問題，導致產後恢復能力變差。媽媽因攝取過多的熱量，造成母體過胖，可能會導致產後恢復能力變差，無法回覆到懷孕前的正常體重，而需要產後減重。
依照人體生理變化，夜晚是身體休息的時間，吃宵夜之後，容薯租罩易增加腸胃道的負擔型如，讓腸胃道在夜間無法得到充分的休息。因為依照人體生理變化，夜晚是身體休息的時間，吃下宵夜之後，容易增加腸胃道的負擔，讓腸胃道在夜間無法得到充分的休息。有些孕婦到了懷孕末期，容易產生睡眠的問題，如果再吃宵夜，也可能會影響孕婦的睡眠質量，因此大體上並不建議孕婦吃宵夜。
1、飲食要求多樣化：準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。
2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦公尺、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。
3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆制數鬧品。
4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。
5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。
孕媽最好要先提前瞭解哪四件事，再去做「四維彩超」？
孕媽需要穿衣舒適，不要太緊。.孕媽需要吃飽飯，保證胎兒的正常活動。.孕媽需要提前預約好產檢時間。.孕媽需要在合適的孕周內做四維彩超。 把握好孕期 選好寶寶的活動時間段 前一天要休息好 飲食好 檢查要有家人陪同 我覺得，首先是一定要把握好孕期，然後就是是否有臍帶繞頸，再就是羊水的深度，最後就是胎心率。...
孕媽為了孩子健康，在哺乳期別吃什麼食物？
不要渣納蠢吃山楂，不要吃螃蟹，不要吃辛辣油膩的食物，不要抽如陪煙，不要喝酒，不要暴飲暴食，不要吃生冷或茄腔者寒性的食物。不要吃螃蟹，歷判搏 貝殼，肥肉，燒衝鉛烤，方便麵，辣條，這些食物都是不可以吃的。這些食物有很多新增劑，會影響胎肢祥兒的發育。孕媽媽在哺乳期的時候，適量的吃哪些東西最好？引言 孩子在...
孕媽在懷孕時，上廁所一定要謹記哪「3不要」？
懷孕後，孕婦的肚子一天天變大，孕媽的身體重心就會越來越前移，上廁所就會變成一件非常困難的事。尤其是到了孕晚期，肚子更是大得很，所以很多媽媽擔心孕晚期上廁所，會擠壓到胎兒嗎？其實只要孕婦上廁所時，注意下面這幾點問題，是不會對胎兒造成什麼影響的！ 儘量不要使用蹲便。現在的人們對於健康非常的講究，有些人會...