1樓：匿名使用者
是的，我之前有這樣的經歷，但是我現在已經摘了。
保護眼睛做衫有洞胡穗很多原則，也有很多做法，最主要的是以下幾點：
第。一、一定要養成好的科學的用眼習慣，包括不要長時間的疲勞用眼，每次用眼超過40分鐘的時候就停下來放鬆眼睛，遠眺遠方或者是做區域性的按摩，放鬆一下。
第。二、在日常行納卜為中規範自己，儘量少看或者不看電子產品，因為電子產品近些年來造成近視或者是近視的加重，是非常明顯的。
第。三、要有合理的睡眠時間，保證每天晚上8-10個小時的睡眠。
第。四、如果是兒童患者，要想保護眼睛就必須要做到每天戶外活動時間加起來不低於兩個小時，成年人也是要在乙個小時以上才是達標的。
第。五、在飲食方面要有意識的平衡飲食，均衡的攝入各種營養元素，最喜歡的就是胡蘿蔔素、葉黃素、花青素，這些富含以上因素的食物或者是蔬菜、水果，多攝入一些對眼睛有好處。
第六，是希望家長在孩子兒童時期，科普這些保護眼睛的常識，然後真正把保護眼睛的細節落實到實處。
為什麼近視度數會越來越深
2樓：漢陽艾格小艾艾
近視戴眼鏡度數會越來越深嗎？小兒視光專家白主任告訴你真相！
3樓：山東視防葛運鑫
目前認為近視度數增長的原因是遠視性離焦，因為目前醫學技術水平侷限，近視的原因並不明確。為了控制度數增長大家一定要注意好一下幾點：
平時要科學用眼，注意勞逸結合，可以維持度數的增長速度或保持現在的度數。
1)注意用眼衛生，每用眼50分鐘(看書、操作電腦等)休息五分鐘。保持適當的工作距離眼睛和電腦螢光屏的距離要保持在60釐公尺以上。
2) 堅持做眼保健操，睡眠要充足，不少於7小時/每天；午睡不超過半小時。保持良好的工作姿勢保持乙個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視螢光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
3)避免長時間連續操作電腦注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5～10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
4)建議最好是面對螢幕正坐，勿將電腦斜置側旁，否則時間長會使兩眼的調節不平衡。不僅如此，還引起頸、腰、肩、腕度彎曲而勞損。還應注意工作與學習的周圍環境的通風良好、光線合理和溼度適中。
電腦的後面應保留一定的空間，這樣在看電腦的間隙，目光有擴充套件的空間。
自己注意衛生用眼，不然度數還是會長的。
為什麼近視鏡越戴，度數越深。
4樓：網友
度數加深主要有兩方面原因。一是眼鏡配得不合適，這跟驗光的方式有關。建議孩子做散瞳驗光，解除眼睛睫狀肌的調節，這樣測出來的結果才是真正的近視度數。
二是用眼不當，戴著眼鏡長時間埋頭看書，造成眼疲勞，睫狀肌的調節痙攣持續存在，近視度數就會越來越深。
5樓：茗視光眼科
兒童青少年處於視力發育期，近視很容易出現增長，這也導致很多家長認為是眼鏡導致了近視的發展，孩子近視防控首先是要矯正，驗配眼鏡一定要保證科學精準，否則度數不合適的眼鏡反而會加快近視的發展。
6樓：野人的貓
一些近視患者寧可看不清東西，也不願戴眼鏡，其原因是擔心戴上眼鏡後近視度數會越來越深。那麼近視鏡的度數真的是越戴越深嗎？眼科專家指出，這是一種認識上的誤區，相反，不戴眼鏡以及缺乏視力保健措施卻是世界衛組織公佈的主要致盲原因之一。
眼鏡度數越來越高的原因大致有以下幾點：
第一：戴了不合適的眼鏡。不合適的眼鏡不僅會讓度數過快變大，還會產生眼疲勞。
這就涉及到正確的驗光和配鏡問題，比如要準確測量眼位，眼壓，眼軸，主視眼等，否則可能會使眼鏡對視力的矯正產生偏差，久而久之影響視力。所以驗光檢查和眼鏡製作是重點
第二：戴眼鏡還是不注意用眼衛生。用眼時間過長，易發生眼疲勞，視力會明顯下降
如今，看電視、用電腦時間都比過去有所增加，最好要在用眼一小時左右向遠處眺望3-5分鐘，同時，應堅持做眼保健操，不躺著、歪著看書。勞逸結合在用眼的同時，也要選擇讓您的眼睛休息休息。
第三：沒有針對自己的眼睛情況配鏡。眼鏡要針對功能配才會達到理想的效果，根據自己的工作環境用眼鏡保護眼睛很重要。
第四：一副眼鏡戴幾年。要每年至少檢查一次視力。
一旦發現視力下降，要及時進行驗光配鏡，以矯正視力。合適的眼鏡可以減少眼疲勞，減緩減輕眼鏡度數的加深。近視朋友一定要定期去檢查，才能確保眼睛的健康。
第五：飲食不注意營養。眼睛需要的營養比如葉黃素，人眼的視網膜內有兩種特別的抗氧化色素，稱為葉黃素與玉公尺黃素，它們聚積在視網膜內，特別是集中於黃斑區（視覺最敏感的區域），扮演過濾藍光的「黃色太陽眼鏡」，以保護視網膜內的感光細胞，免受陽光及氧化的破壞。
7樓：唐山董連宇
孩子一旦戴上眼鏡，低頭看書寫作業時就不會摘下眼鏡，造成近視繼續發展。對光學矯正的錯誤理解和使用使得近視快速發展。對單純近視的光學矯正是以看遠為目標，配一副適度的凹透鏡，使遠視力提高到。
我們錯就錯在總是在看遠條件下配鏡，而大多數時間在看近，進一步快速加深，高度近視就是這樣一步一步形成的。戴近視眼鏡就應該看遠，不應該戴著眼鏡還看近。所以我們應該怎麼做呢？
我們應該在看遠時才戴眼鏡，看近時應該摘下眼鏡，或者用較低度數的眼鏡。
給孩子配近視鏡會不會度數越來越深，以後就摘不下來了
在給近視孩子配鏡這個問題上一直未有定論，早期醫生和學者認為眼睛看不清而又想看清時會很累，產生嚴重視疲勞，加重近視，主張近視一定要配鏡 但在實際生活中，往往發現配上眼鏡後度數還是增加很快甚至比原來更快 於是又有部分醫生和學者建議，假性近視不要配鏡，休息調節恢復即可，而真性近視則必須配鏡 再後來又發展為...
我眼睛近視度數有點高不想配眼鏡請問度數會不會越來越高
近視程度和很多因素有關係 最重要的是 視疲勞 營養均很 注意用眼衛生 一般不配睛很容易造成視疲勞 大多朋友都會選擇配鏡 戴了眼鏡後近視度數是不是會越來越高 眼睛度數的增加是跟用眼時間的長短有關係 近視了是需要配眼鏡的，可是很多朋友只是由於對戴眼鏡存在顧慮而不敢戴眼鏡。怕戴眼鏡會使近視度數越戴越深，怕...
近視眼鏡戴的越早，度數真的會越來越深嗎
如果是假性近視，不必匆忙戴眼鏡，但假性近視的比例不高。如果是真正的近視，戴眼鏡越早越好。如果你不及時戴眼鏡，眼睛疲勞會增加近視的程度。如果近視患者處於年輕或成長階段，無論是否戴眼鏡，眼睛的度數都會隨著眼睛的使用而增加，這與是否戴眼鏡沒有多大關係。直到25歲左右，成年人的眼球更加成熟和穩定。眼鏡的度數...