1樓:匿名使用者
我會用盡瘋狂,把一切沒有時間想。
2樓:匿名使用者
凡人非盛人。怎麼可能、
怎麼才能放空思想讓腦袋平靜下來
3樓:小劉55l嫾
人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:
這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 我給您意見,您看行嗎? 1.
用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!
怎樣讓自己變得單純怎樣才能變得不單純
4樓:我是大大人兒
朋友,這個呀你接觸的人多了以後自然就會變得不單純,社會能造就乙個人,什麼自己改變不了,社會都能,朋友,新年快到了,在這裡我先,祝福朋友新年快樂。
怎麼讓自己思想空白,做到什麼都不去想?
5樓:峩該怎麼做
什麼都不做嘛。就是靜靜的想下、讓自己休閒起來、什麼都不去想。就ok了、
6樓:小洋洋
主觀願望 誰能 制止得了啊。
怎麼才能讓自己是個有思想的,有個性的人
7樓:焱小小小小彧
多看點書或電影。
凡事有自己的觀點。
邏輯清晰。
腦子一片空白,沒有思想,該怎麼辦
8樓:y什麼歪
找個有思想的人,讓他把他的思想告訴你,你也就知道的思想的概念,有思想的**,你的血液也活躍流通著,思想就來了。
9樓:姚雨星
你改出門了'想必樓主和萬千宅人一樣'去健身去逛街去看書什麼都行'首先你得出去。
10樓:穿仔褲的修女
不要乙個人呆在家裡。要讓自己充實起來。沒事多和朋友聊聊天。讓自己生活豐富多彩起來。實在不行就看書。
11樓:網友
車到山前必有路,船到橋頭自然直。福禍從來不由人,得失卻在無意中。人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。
只要你調好心態,一切都會好起來的 。
12樓:網友
放下書來去做別的事 比如栽花 洗碗 吃零食 把吃喝拉撒睡的時間排到一邊去 思想一空白就去做這些零碎的事 時間是生命最珍貴的東西 生活是時間的一部分 這些零碎的事會消耗掉很多東西 所以你是順序打亂了 例外提醒一下 換個環境也改不了這個情況 出去看書只是在消耗你的時間 和人聊天只能浪費你的思想 你的人生將越來越廉價 思想只能不斷進取 不要被別人影響 他們只是你生命的過客。
怎麼才能放空思想
13樓:我又起不上名了
人的思想本來就異常活躍。接受的任何資訊都會讓思想產生不自覺的處理。
所以要控制。控制你處理資訊的重點。
比如,你讀到一段數學題,你要控制自己用邏輯的思維去解決問題,而不會考究構成這個題目的漢字的**,數字的歷史。
放大到生活,就要抓住想的事情的主要矛盾。想清楚自己要做的事情,應該做的事情,然後去做。
14樓:網友
吃素,唸佛。吃素可以減少多餘熱量攝取,得清靜心。唸佛可以排除妄想。得清靜心。--更重要的是,清靜到某種程度,可以超越時空。過去,未來的事都可一念而現眼前。
15樓:網友
這是精神強迫症狀,吃點安神補腦的藥並注意轉移思想方式就可以了!
16樓:網友
人和動物的區別就在於人可以思考。即使是那些不著邊際的東西,想想又何妨呢?
當然,如果你實在不想去想這些,那麼就要發現自己的真正愛好所在,只有你有自己的愛好,才能全身心投入進去而不受他物干擾。
17樓:哲學家蘇格拉底
也許我們可以控制自己的思想到某個程度,但沒有辦法關閉思考過程本身。
想辦法控制你的思想到某個程度,我也有類似經歷,沒人幫得了你,只有自己的力量才是強大的。
18樓:荻原家的小子
找別的事情把自己的時間填滿。
怎樣把心靈、思想放空,讓自己徹底靜下來?
19樓:網友
有什麼書可以放空心靈 .能讓人安靜下來 ..能有一些道理或者沒有這個不重要鋼鐵是怎樣煉成的 保證有用 妙法裡蓮華經,還有1q84 星雲大師的《
怎樣才可以讓自己徹底的忘記人呢,怎樣才可以讓自己徹底的忘記乙個人呢
時間是最好的良藥,隨著時間的推移,一切都不再如最初那麼刻骨銘心,調整好心態,生命短暫,青春有限,你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦,平常心面對一切,你將會有更多的精力面對未來!忘記是更為深刻的記憶。所以,不要刻意的去忘記,每個人都有自己的路程,路程中會出現各種各樣的過客,每段感情每段經歷每個人都是...
怎樣讓自己活得開心一點,怎樣才可以讓自己活得開心點
我們只能活一次 仔細的看看吧!真心的希望你能夠狠狠的開心哦 自己擁有多少 能量 能做什麼事,應該有點自知之明,這樣,做人行事就不會太離譜。我們應該腳踏實地去做好自己能夠做的事。我們只能活一次 卻常常被我們忘記。既然我們只能活一次,就應該講點 活法 何必活得太累,何必要自己折磨自己?活得太累其實是心累...
如何讓自己過得更快樂,怎樣才可以讓自己過得快樂
愛是無償的付出,是心甘情願的幫助,是彼此心靈的感應,既然選擇了愛,就要真誠的對待它,珍惜它,在他 她 困難時予以支援,失敗時與以鼓勵,在他 她 開心時,一起快樂,悲傷時給他 她 安慰。而不是在擁有時無視它的存在,而在失去後才知道後悔莫及。愛乙個人就要他 她 永遠幸福,做他 她 永遠的避風港,保護他 ...