1樓:匿名使用者
吃油炸食品毛孔易粗,經常吃蔬菜水果,每天喝3斤水,養成良好的生活習慣**好。希望對你有幫助。
烘烤油炸的食品對於人的身體健康有多大影響。
據醫學研究,動脈粥樣硬化從7歲起就開始,而目前罪魁禍首就是賣當勞和kfc等油炸食品。
還會發胖,還有致癌作用。
衛生部日前釋出公告指出,澱粉類食品在超過120℃高溫的烹調下容易產生丙烯醯胺,而動物試驗結果顯示丙烯醯胺是一種可能致癌物。衛生部建議公眾改變以油炸和高脂肪食品為主的飲食習慣,以減少丙烯醯胺對人體的潛在危害。
衛生部食品汙染物監測結果顯示,經高溫加工的澱粉類食品(如油炸薯片和油炸薯條)中丙烯醯胺含量較高,其中薯類油炸食品中丙烯醯胺平均含量高出穀類油炸食品4倍。我國居民食用油炸食品較多,暴露量較大,長期低劑量接觸,有潛在危害。
公告指出,丙烯醯胺是一種化學物質,是生產聚丙烯醯胺的原料,可用於汙水淨化等工業用途。職業接觸人群的流行病學觀察表明,長期低劑量接觸丙烯醯胺者會出現嗜睡、情緒和記憶改變、幻覺和震顫等症狀,且伴有出汗、肌肉無力等末梢神經病症。儘管丙烯醯胺對人體健康的影響還有待進一步研究,但這些問題應該引起關注。
人體可通過消化道、呼吸道、**黏膜等多種途徑接觸到丙烯醯胺,因此食物被認為是人類丙烯醯胺的主要**。
衛生部建議,公眾在日常生活中應儘可能避免連續長時間或高溫烹飪澱粉類食品;提倡合理營養,平衡膳食,改變以油炸和高脂肪食品為主的飲食習慣,減少因丙烯醯胺可能導致的健康危害。
今年3月2日,世界衛生組織及聯合國糧農組織食品新增劑聯合專家委員會警告公眾關注食品中的丙烯醯胺,並呼籲採取措施減少食品中的丙烯醯胺含量,確保食品的安全性。衛生部的公告就是據此釋出的。
油炸食品會致癌,學術界早就有定論。」中國癌症研究**會專家表示,油炸、燒烤等種類食物對人體健康的危害,遠遠大於近來為人們所熟知的蘇丹紅。「就像吸菸一樣,長期攝入油炸類食品會引發多種腫瘤病症。
北京****營養科專家告訴記者,不管丙烯醯胺對人體有多大危害,偶爾食用油炸類食品對身體的危害並不會很大,但這個過程與吸菸可能誘發肺癌一樣,是乙個毒性長期積蓄的過程,長期食用必將對健康造成巨大威脅。此外,油炸類食品所含熱量與脂肪極高,長期攝取也會導致肥胖或一些相關疾病,如糖尿病、冠心病和高脂血症等。
2樓:匿名使用者
會的,吃油炸食品不僅容易導致癌症病發的頻率,還對人的各個機能以及**都有著極大地傷害,導致油脂分泌過多,油脂由毛孔分泌出來,分泌得多自然毛孔粗大,增多灰塵的堵塞毛孔的幾率。
吃過油炸食品後要吃什麼易消化?
3樓:網友
含豐富的維他命c,可強化胃壁的馬鈴薯 馬鈴薯含豐富的維他命c、鉀、鈣等均衡的礦物質。而且有澱粉質,即使加熱,維他命c也不易被破壞,方便攝取。 南瓜有助於健胃整腸 南瓜有豐富的維他命c及胡蘿蔔素(即維生素a),其果實、花、種子、葉子都有藥效。
澱粉質多,煮食後仍含豐富的維他命c。要想充分發揮藥效,用蒸的較理想。 胃隱隱抽痛時,可煮南瓜濃湯,有助消化。
南瓜花可煮湯,有降熱、止下痢的效果。 可促使胃壁粘膜再生的高麗菜 高麗菜含維他命c及k,可促使胃或十二指腸的粘膜再生,**潰瘍。 生吃或加熱都很可口,平時常食用,可高速體質。
不過,煮、炒會破壞維他命c,所以要**潰瘍,還是以生吃或稍為加熱再吃較好。 將高麗菜放進果汁機攪扮成汁,再稍微加熱,在飯前飲用,大約持續喝十天,效果就會顯現。 南瓜濃湯的作法 材料(4人份) 南瓜:
400公克(3/4個) 公尺:1/4杯 牛奶:100公克(1/2杯) 鹽:
少量, 水:400公克(2杯) 1、南瓜加公尺和水,用小火煮40~50分鐘。為了讓南瓜易於消化,要將皮全部削掉。
2、將1的東西放進果汁機攪爛,再過濾。 3、將2的東西放回鍋裡,用小火加熱,加入牛奶,然後加鹽調味。
4樓:禕貞
喝公尺湯 山楂 公尺酒 解膩 消食 吃完不動也不好 活動活動 利於消化的 呵呵。
5樓:網友
消化吸收不良哦,脾胃功能下降哦,要注意調理一下哦。用點中藥吧,我想可能會幫你。
6樓:刑焮榮
吃香蕉,一是可以幫助消化,二是可以降火。
吃油炸食品過多,易患癌症,有這回事嗎?拜託了各位 謝謝
7樓:血刺銷魂旣
油炸食物的油經反覆加熱,油脂中的胡蘿蔔素和維生素a,e等成分被破壞,而且產生有毒物質,長期吃,會使人體生長停滯,肝腫大,肝功能受損,甚至誘發癌症。還是少吃一點。 尤其是女性,如果多食用油炸食物容易患乳腺癌,並且容易長痔瘡,**也老化的快,還是吃清淡一點的比較好。
8樓:陸亙生布欣
是的,因為傳統的油炸是要保持在約220度的高溫來烹調。油經過幾次的使用就變的有害了。現在的洋快餐就不是用高溫油來炸的,它採用密封油溫+蒸汽來烹調,就不會有這個問題了。
9樓:鄞晟趙妙芙
有這回事。油炸食品在反覆炸的時候會產生毒素,時間長了,會致癌的。
10樓:襲邵隱春燕
生有毒物質,長期吃,會使人體生長停滯,肝腫大,肝功能受損,甚至誘發癌。
11樓:俞庸向華暉
尤其是女性,如果多食用油炸食物容易患乳腺癌,並且容易長痔瘡,**也老化。
油炸食品可以吃嗎
12樓:
可以吃。但是你要想到後果。危害有以下幾點:
1. 衛生條件惡劣。2.
導致肥胖。3. 產生有毒有害物質。
4. 營養素嚴重破壞。5.
鋁含量嚴重超標。6. 誘發疾病。
我覺得肥胖這些其實都不是太嚴重的傷害了。如果鉛中毒,再得一些嚴重的疾病就不值得了。
13樓:網友
當然能吃,只不過吃多了會很油膩,很噁心,會新增脂肪,會上火。至於會造成什麼化學反應不需要去理解,反正吃多了對身體不好,精神恍惚。
14樓:土豆踢足球
吃是可以吃的,最好少吃~油炸食品中含有大量的丙烯醯胺,是2a級致癌物~
15樓:網友
但不能多吃 即使是好油。
16樓:網友
高溫炸的油 不管好油壞油 都有致癌物質產生 過過嘴癮就少吃為妙。
17樓:毛丹
可以吃,但是不要吃太多,要有個限度。
18樓:網友
可以啊,但是一旦有怪味就不行了,油炸的少吃點最好。
19樓:網友
吃是肯定可以吃的,不過吃多了對身體不好。
20樓:網友
可以,但要少吃。而且不要晚上吃。
21樓:網友
最好是不。
吃,偶爾吃一下是可以的。
22樓:網友
可以吃 我天天面窩油條。
23樓:李愛琴營養師
你是不是還在鍾情於香酥可口的油炸食品,知道它的不好,你還想吃嗎?
24樓:筱琴
可以看個人愛好,少吃為宜。
25樓:網友
當然可以,不過要少吃,沒多少營養。
油炸食品吃多了好嗎?
26樓:淺淺
吃多了當然不好,尤其是在外面吃,油的反覆使用會產生致癌物質,再有,多吃油炸,會增加油的攝入量,造成心血管疾病和肥胖,所以,從養生學來說,應該多吃燉煮的食物。
27樓:網友
不好!肯定的!
1. 衛生條件惡劣。
2. 導致肥胖。
3. 產生有毒有害物質。
4. 營養素嚴重破壞。
5. 鋁含量嚴重超標。
6. 誘發疾病。
28樓:網友
不好,油用的時間長了有致癌物質,並且油膩食品對身體營養吸收也不好。
29樓:家有寶貝
當然不好,容易發胖,引發高血脂。還可能致癌呢!少吃為好。
我們這裡吃油炸食品,吃油炸食品的好處是什麼?
我們這裡吃油炸食品。這個問題我來回答。油炸食品吃了對身體沒有健康。盡量少吃油炸食品。多吃點蔬菜水果之類的。人身體有很大的幫助。吃那麼多的油炸食品。問題回答完畢謝謝。我們這裡吃油炸食品,油炸食品應該是什麼地方都會吃的,這個應該不會有什麼限制的,除非是本人自己不喜歡吃,才會不吃的,不然都會吃油炸食品的 ...
貓可以吃油炸食品嗎,貓可以吃油炸食品嗎?我的貓咪吃了炸雞,他不只吃貓糧,每頓還吃一兩小口我的飯沒什麼事兒吧?
不能。首先,貓對食物比較挑剔,不一定會吃油炸過的食物,目前市面上基本沒有油炸的貓專用的食物。油炸食物屬於高熱量高油脂食物,食用後高容易引起貓咪腹瀉,特別是人吃的油炸食物,新增的香辛料比較多,會給貓咪腸胃以及腎臟造成影響。不建議給貓咪喂油炸食物。養貓的好處 有利於身心健康 科學家發現,貓咪會發出特有的...
吃油炸食品有什麼好處?油炸食品有什麼好處?
吃油炸食品的時候可以發現,各種的油炸食品小吃是非常多的,首先就是油炸水果類的食物了,我們常吃的炸香蕉,士多啤梨酥,榴蓮酥,炸蘋果圈等食物都是屬於這型別的。還有就是油炸蔬菜類的食物,辣椒 韭菜 白菜 豆角 蘑菇等等的蔬菜,都是可以油炸之後吃的。我們比較常吃的就是 油炸熟食類食物了,比如時候大家常吃的炸...