1樓：匿名使用者
不會的游泳可以說是很完美的運動，他是全身心的所以，對身體好對心情也有一定的影響。
2樓：匿名使用者
一般是不會的啦，但是不同的人還是有不同的情況的！
3樓：清綺楣
如果是娛樂性的游泳不會胖，而且還可以有比做其它運動更好的保健作用，但如果是競技游泳的話，那麼大腿、肩部和上臂的肌肉會比較發達。
4樓：蘭二
不會長胖，因為游泳是全身性的運動，不但不會長胖還可以**，但是一定要長期的堅持。假如只是階段的性的鍛鍊就容易發胖。
5樓：霹靂焚謔
非專 業遊不會長胖，長期堅持還會還會使身材更加 完美 呵呵，我就學過遊了好幾年，不過現在沒時間再遊了， 我就沒長胖～親身經歷哈！
6樓：網友
游泳不會讓人長胖，反而能使人身材更有流線型~體格更健壯！
7樓：亨魂哥
我只聽說游泳**的，應該不會。
8樓：秦淮河
不會，游泳還可以**。
9樓：愛你
一般是不會的啦，但是不同的人還是有不同的情況的！
10樓：子路
不會啊！游泳可以保持身材。
11樓：東郭訪
不會，但是不遊之後會胖。
12樓：終極至尊粉
不會 游泳可以使人**。
13樓：手機使用者
不會的 只是**而已。
14樓：夜光系
不會的，游泳可以**。
15樓：清風練
任何運動或是活動都會消耗人體的卡路里，也就說人無時無刻都在消耗我們所吃食物以及身體儲存的能量，游泳是運動的一項，當你達到一定的量會有**的效果，但是運動也有一定的反作用就是說當你進食，吸收與運動消耗成反比時，那麼與可能會導致運動發胖的更快。
而人的發胖主要由四個原因：
第一，遺傳，當雙親是肥胖者時，其子女肥胖發病率高達70％-80％。
第二，神經內分泌因素，人的下丘腦有兩個調節攝食活動的神經核，當有乙個飽腹中樞受到損傷時，則會引起攝食過量，容易發生肥胖。
第三，飲食的因素，高脂肪，高熱量飲食的發生有直接的影響，如果人進食過多，攝入量超過機體的消耗量，則多餘的能量可轉化為脂肪，體重增加。
第。四、行為因素；①運動不足，消耗能量減少，促使肥胖發生。②生活方式，例如不良的生活習慣，偏食，長期嗜酒等，也會引起肥胖。
總而來說，運動會不會發胖，就看你是否達到運動強度，飲食是否協調，生活規律是否良好。
為什麼天天游泳的人容易胖
16樓：
天天游泳的人容易胖的原因可能有以下幾點：1. 肌肉增長：
游泳是一項全身性的運動，可以有效鍛鍊身體各個部位的肌肉，特別是背部、肩膀、胸部和腿部肌肉。由於肌肉比脂肪更重，長期進行遊泳鍛鍊可能導致肌肉增長，體重會有所增加，但並不意味著增加了脂肪。2.
飲食控制不當：有些人錯誤晌扒地認為游泳可以消耗大量熱量，因擾謹毀此在飲食方面放鬆了限制，攝入更多的能量，從而導致體重增加。儘管游泳可以消耗熱量，但如果攝入的熱量超過了消耗，仍然會導致體重增加。
由於游泳可以增加肌肉質量，肌肉的代謝率會提高，導致在休息或睡眠時也能消緩備耗更多的熱量。這可能會導致體重增加，但是體脂肪百分比會降低。4.
水腫：在游泳時，由於長時間處於水中，有些人可能會出現水腫的現象，這可能會導致體重的暫時增加。需要注意的是，體重的增加並不一定意味著身體變胖。
游泳是一項有氧運動，對心肺健康和身體形態塑造都有益處。對於身體健康和體型管理，重要的是保持均衡的飲食、適度的運動和生活方式的綜合管理。如果您對體重管理有疑慮，建議諮詢專業醫生或營養師的建議。
為什麼練習游泳使人發胖
17樓：匿名使用者
游泳運動會大量的消耗能量，而是身體各部位肌肉得到鍛鍊，所以運動員顯得比較壯，但是不會像某些運動那樣會使身體看起來不協調，但是運動員一旦退役，就沒有了大強度的運動，但人體的消耗核新陳代謝還維持不變，所以一般的運動員退役之後都會發胖。
18樓：匿名使用者
不會吧？ 我遊了這麼多年都從沒長上肉，反而是瘦了好多。
多喝湯會使人體發胖嗎，喝湯會使人長胖嗎
湯是人們餐桌必備的,長時間燉煲的動物性食品,含有豐富的脂肪 氨基酸及澱粉等,同時還可溶出一定量的中短鏈脂肪酸 甘油三酯及膽固醇等,湯入胃後,半小時即可達到小腸,由於湯汁均勻,在小腸中充分分散,吸收面積大,無需消化或經機體簡單消化後迅速為機體所吸收,久之,營養物質不斷在機體內堆積,從而導致人發胖。喝湯...
游泳導致睡覺打鼾，游泳為什麼可以治打呼嚕
那就不解釋！方法，儘量改進游泳姿勢，但最重要的是不要遊得太累，同時也不要過多地憋氣游泳。每次以身體蔽御微微巨集段巖有一點疲勞感為宜，不要感覺非常疲憊。這樣一燃知般情況下可以改善你說的問題！游泳為什麼可以治打呼嚕 可能是鼻子裡面有一塊脆骨和肉，老是擋著，就只能從嘴出氣，就會出呼嚕聲。有一種鼻夾，就是專治...
為什麼要學游泳呢，我為什麼必須學習游泳
炎炎酷暑，選擇游泳是不錯的運動專案，游泳的好處 1 增強心肌功能 2 增強抵抗力 游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大。為儘快補充身體散發的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經系統便快速做出反應，使人體新陳代謝加快，增強人體對外界的適應能力，抵禦寒冷。經常參加冬泳的人，由於體溫調節功能...