1樓:匿名使用者
有壓力你都發洩不敢發洩出來嗎,憋壞了怎麼辦。複習無壓力的兩種人,學習到車尾肯定沒希望的,還有就是目標較低而且學習還很好的畢飢肯定能走目標學校或者更好的學校的。大家都有壓力,明智的人選擇發洩出來憋壞了就不好了。
有句花叫做做自己的事讓2b討論去吧。生活是你自己的,怎麼活也是你自己做決定,在不侵犯他人利益的同時你自己選擇自己的生活方式。
他們說你沒有你就沒用,他們牛逼別複習啊,是吧。到了這了大家誰也不是牛逼,都沒考上自己理想的大學。
學無止境,你學你的就好不要亂和別人比較,不然你的壓力更大,只要你複習後比你原來有了進步就是你的成功,更說明你離著你的目標更近了。
複習的期間很苦手枝返 ,你如果用心學你的知識,吧注搭睜意力多轉移在你如何解決你目前的學習難關上,你的壓力自然就會覺得減輕很多,有時間去考慮你為什麼這麼壓力大,還不如用來想想我這一天都學到了什麼,我解決了什麼,明天我要幹什麼,這些問題上。
2樓:網友
第一,思想有多遠,跡塵人就渣遲能做多遠——目標要明確;
第二,學會幾種調整狀態或心態的方法或動作;
第三,不能聽起來很激動,想起來很衝動,行動起來一動不姿梁禪動……最後,一旦行動開始,就不要停下來。
我的壓力真的很大
3樓:
摘要。有時候輕微的壓力便是動力,但是長期壓力過大,會非常影響到身心健康,親,當壓力大的時候,可以學習一下放鬆,轉移注意力,可以多交朋友,多與人溝通,或者去散散心,也可以看看天空,看看大海,享受當下的生活,學習正念,多運動,據說運動能有效的緩解壓力,也可以寫寫日記,把不良情緒和壓力這種某種方式發洩掉。
親,您好,讓您久悉談等了,很高興為您解答。生活水平越來越高,生汪鍵活壓力也越來越大,我們改變壓力的最好睏陸巧辦法,就是改變對壓力的態度,您能說一下是什麼壓力這麼大嗎?
有時灶漏散候輕微的壓力便是動力,但是長期壓力過大,會非常影響到身心健康,親,當壓力大的時候,可以搜做學習一下放鬆,轉移注意力,隱氏可以多交朋友,多與人溝通,或者去散散心,也可以看看天空,看看大海,享受當下的生活,學習正念,多運動,據說運動能有效的緩解壓力,也可以寫寫日記,把不良情緒和壓力這種某種方式發洩掉。
壓力大啊,面臨高中,壓力真的大啊,我可要怎么辦呢
呈現在暑假 好好的放鬆自己 不要過多的考慮自己是在重點高中 不管在什麼學校 都是靠自己努力的 既然知道自己落後 就要更加的努力 開學後 回家多看點資料之類的 總之 現在放鬆 不要太多鴨梨 如果有鴨梨 放進冰箱!變成凍梨!高中與初中其實聯絡不大,只要努力了,一定可以的,我現在上高二,很有體會,高中東西...
寫給自己壓力大煩惱多沒錢的說說
這個世界太不公平了,除了給了我壓力和煩惱之外,就沒給我留下別的什麼 好想乙個人隱居深山,不會給任何人帶來痛苦和傷害,過著與世無爭,自由自在沒有煩惱任其生死的生活該多好 我在深山歸隱一年多了,大家真心想歸隱可以來我這,我養了雞鴨羊,種了菜 我也很想離開這個傷心之地,隱居深山靜靜的度過後半身就是找不到乙...
學習壓力大 感覺很壓鬱很累 我該怎麼辦?
覺得為時已晚的時候,恰恰是最早的時候 哈佛牆上的訓言 一分耕耘一分收穫,這句話害人不淺,很多人因為這句話而輕言放棄。你要知道也需要十分耕耘才有一分收穫。壓力大一般是因為外界給你施加的壓力再加上自己給自己定下的目標讓你喘不過氣來,父母和老師都是看結果,讓你因為成績而沾沾自喜或失意,你要在乎的是你努力的...