1樓：柳鶯話斛
在文中所說，怎樣做到對一切事情做到平靜風輕，不計較。我的建議是：有一顆平常心。
每當我們遇到一些事情的時候，我們或多或少的會有一些焦慮的情緒在裡面。也正是這種絕散情緒，擾亂了我們一切，所有的計劃寬或，導致每每想到的與實際不相符。與其讓焦慮擾亂我們的心境，使我們變得不快樂，還不如直白的告訴對方自己內心的恐懼和不安，愛，是相互包容，而非我們所願。
因此，不管你是在情場上還是在職場上，儘量少給自己加戲。我們每個人的腦海都會有其他的想法，許多陳年舊事會被記憶粉事造成我們的錯覺，明明不是排擠，可我們卻整日以淚洗面，明明不是冷落，我們卻主動退避三舍，以至於後來我們總覺得對方面目可憎，是有目的並巧氏的，而對方呢？負面反饋，至於我們的關係，難以回覆到當初。
其實，很多時候，人之所以活得很累，沒有成就感，是因為想的太多。「我該不該繼續這份工作？沒有前途，好迷茫」「領導，今天說的話到底什麼意思？
我要不要這樣做？」等等。這些內心的想法或多或少會削弱我們的銳利，磨損我們的親戚，澆滅我們的鬥志，如果我們的內心一直停留在過去，幻想著未來，那麼我們就不能集中精力活在當下。
我們也可以看看身邊的成功人士，他們就從來不會去糾結，令這些煩惱的人和事，他們總能快速的進入解決問題的模式，當那些戲精還在猶豫不決的時候，他們早已收拾好自己的心，想著如何才能更好的解決問題。
其實，只要我們少一些算計，多一些活力，這樣我們的日子才不會過得苦悶，才會覺得人生有盼頭，有成就感。尤其在選擇面前，更要有一顆平常心，不要內心戲太足，要知道有舍才有得，生活也要直面，不要猶豫不決，更不要把希望寄託在虛無縹緲的事物上，我們要創造屬於自己的美好生活。因此，只有保持一顆平常心，那麼，所有的問題都會迎刃而解。
2樓：墨汁沫沫
比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去李晌瞎侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛哪空樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩謹磨定。
3樓：韓諾諾
最好的辦法就是放平自己的心態，這樣就能保持平靜了。
4樓：網友
經歷過生死之後，再面對其它事情的時候就會保持雲淡風輕。經歷過大風大浪後，面對小風浪，就古井無波了。
平靜看待任何事情
5樓：愛情調味劑
生活中的每乙個細節都是需要注意的，當發生大事的時候，有些人會慌張，有些人會平靜看待和處理。其實任何事情都是需要平靜看待的，你一旦慌張那麼這件事情你就不會處理好，只會在慌張的過程中失去了一些事情處理的細節，其實平靜做事也有好處，遇事不慌你能察覺到更多的細節，可以處理事情的速度加快，更快的將事情推進。
平靜其實是一種心態，具有做事情的冷靜，還有發現事情的細緻。能做到平靜的人比較少，很多人都是被磨練過來的，從剛剛開始遇事慌張，直到現在都是冷靜處理，經一事長一智的狀態每個人都有，只是你在遇事的時候，能不能順利通過這個事情進行成長，這就沒有辦法預知的，但是你會想盡一切辦法進行處理，直到沒有辦法處理為止。
每個人都是經一事長一智，只要你成長了，那麼你會越來越對事情發生保持冷靜。如果你遇事慌張，你這樣的狀態也會影響到其他人，其他人看你慌張，就會覺得這件事情不容易解決，然而他們會抱著反正都不會解決的態度去做事情的，同時也影響到其他人的工作狀態，只有平靜處理，才是給人一種處理事情的安全感。
怎樣以平靜的心對待每一件事情？
6樓：殷曄充薇
你好：這個非常不容易，因為人都是有思維有感情的。想叫自己平靜的面對每一件事情，那麼，遇到高興的事情告訴自己這個是應該的。
遇到悲哀的事情告訴自己不要沮喪，一切都會好的。如果能做到這樣，那麼你就成功的達到了你想的。祝好運。
怎麼才能使自己保持一種平靜的心去對待任何一件事
7樓：溥曼青
1全部人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天！
8樓：溫柔_齲棣澦
時刻保持自己的良好心態，對事物要有好奇心，對困難敢於挑戰，在生活中能夠發現美麗，培養好的習慣並去堅持。
怎樣可以使心情平靜一點，讓自己對所有的事情都保持乙個客觀、 淡淡的態度呢？
9樓：匿名使用者
練下耐力，增加下耐心。
怎樣做才能保持平靜的心態
10樓：匿名使用者
首先要凡事想得開些 做每件事之前考慮一下後果 聽一些輕**，有助於調整良好心態 還可以看看心理醫生 心境是一種比較微弱、持久、具有渲染性的情緒。人隨時處在某種心境之中，只是不一定為我們所意識到罷了。心境的不同，對生活的方方面面都會帶來影響。
如果心境愉快，就好比戴上了玫瑰色的眼鏡，看什麼都是喜氣洋洋的，使人振奮樂觀，朝氣蓬勃；可如果心境不佳，眼鏡就換成了灰色，覺得一切都惹人生厭，使人頹喪悲觀，灰心喪氣。引起心境的原因是多方面的。個人生活中的重大事件，事業的成敗，工作、學習的順利與否，與周圍人們相處的關係怎樣，以及健康狀況等都可能引起某種心境。
當然，心境總是有起有伏的，而要始終保持良好的心境其實是不可能的。這裡，僅從如何有意識地調控情緒的角度，向中學生朋友提出保持良好心境的幾點建議： 1．學會放鬆：
當感到過分緊張、煩惱、害怕時，可採用深呼吸的方法，或自我暗示的方法，使自己的身心放鬆。 2．學會轉移注意： 一定的情緒是與一定的情境相關的。
當感到情緒糟糕時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。 3．學會宣洩： 如果有不愉快的事情及委屈，不要壓在心裡，而要向知心朋友和親人訴說出來乃至大哭一場。
這種發洩可以釋放內心的鬱積，對人的身心有利。 4．學會自我解嘲： 當乙個人的追求得不到滿足時，為了減少內心的失望，常為失敗找乙個冠冕堂皇的理由，用以安慰自己，就像狐狸吃不到葡萄說葡萄酸的童話一樣，這被稱作「酸葡萄心理」。
與此相反的是「甜擰檬心理」，即用各種理由強調自己所擁有的是好的，以此沖淡內心的不安與痛苦。這種自欺欺人的方法，偶爾用一下作為緩解情緒的權宜之計，對於幫助人們在極大的挫折面前接受現實，接受自己，避免精神崩潰不無益處。 5．學會幽默：
良好的心境終究是源於成熟的自信和豐富的人生閱歷。祝願你在不斷的努力和進步中，漸漸拋卻「成長的煩惱」，最終擁有這樣乙份心境。要學會使用幽默，不要把失敗、尷尬、僵局、被動看得太重。
要追求那種「談笑間強虜灰飛煙滅」的風度。
家裡的一切事情都讓我操心，作為女人真是不知道該怎麼辦
你是一個霸氣十足的人 因為你老公做什麼事你都看不慣 所以是能者多勞。要不就是你老公本身就是熟透的柿子 軟的很。女強人，女漢子，你到親戚家過幾天看看家還在嗎。你的心太善良了。找個異性朋友 會改變你的現狀 撐著，不遠的將來會好的朋友，我跟你一樣，命啊！你好樓主真是不易，辛苦了，和我媽媽一樣，一天為大小事...
一切事物都陷入了悲傷！沒人知道我的心情
傍晚的時候出門赤膊小跑一圈，你就會發現你的悲傷影響不到哪怕乙隻蚊子不來咬你。沒人知道你的心情是因為你不說，這不說才是最悲傷的，沒人知道很正常。自己的感覺自己知道就好 即便別人知道也幫不了你的 我們能做的就是勸你把心放寬在放寬了 你有我悲傷嗎？眾叛親離，毫無希望的感覺 你去解決兩件事就ok了 錢和女人...
當男生把他的一切事都告訴你，還要你告訴他自己的缺點，然後
我覺得一般對自己喜歡的人都會有所保留，特別是會保留自己的缺點。可能他有喜歡的人，然後問你他的缺點，再改變。最後在他喜歡的人面前沒有缺點.不過我也是憑感覺猜猜而已，lz不要介意 說得白一點，如果是情人和老婆，那你一定是情人 如果乙個男人把有關於他的所有事都告訴你，這說明什麼 那是他很相信你，把你當最好...