1樓：嘉咪學姐
當然是可以人為控制的，需要去醫院接受檢查，配合醫生進行**，這樣就可以有效的進行控制。
2樓：沒結婚呢
如果高血壓的狀態還是比較穩定的話，是能夠通過人為控制的；如果在生活中我們能夠進行清淡的飲食，並且保持乙個良好的心情，最重要的是要堅持鍛鍊，在這樣的情況下就能夠很好的控制血壓，當然我們也應該去戒菸戒酒，不要吃太多重口油膩的食物，在這樣的情況下，能夠讓血壓處於乙個穩定的狀態。
3樓：王祿
是可以的，一定要注意日常的飲食，然後也要通過藥物進行**，這樣就可以很好的控制。
4樓：番茄味雞腿堡
可以的，可以通過服用藥物的方式進行控制，注意飲食，注意運動。
怎樣控制高血壓？高血壓是因為什麼造成的？
5樓：我心痛
如果你的血壓已經偏高了，平時一定要注意飲食，多選擇一些清淡的食物，儘量不要吃那些油膩的肉類，平時儘量控制飲食量。對於廣大高血壓患者來說，平時可能需要控制很多方面，不僅要戒酒、戒飲料，還要儘量少吃。大多數高血壓患者都有高血壓家族史，環境和職業也是導致高血壓的原因，如嘈雜的工作環境、過度的腦力勞動等都容易發生高血壓。
高血壓在城市比在農村更常見。很多因素都會導致血壓公升高，心臟的幫浦血能力增強，每秒幫浦出的血液量增加。在平時合理的鍛鍊對身體有很大的好處，對於高血壓患者，我們更應該注意這方面的調理。
在正常情況下，大多數青少年高血壓患者都可以通過這些方法得到控制。在鍛鍊時間上也要注意，一般來說，上午是乙個高危階段，儘量不要選擇這個時間段進行鍛鍊，可以在下午或者晚上進行一些比較激烈的活動。
過量的飲酒會大大的增加高血壓的患病率，因為酒精本身也具有收縮血管的作用，因為酒精本身就屬於高熱量食品，會是小血管的血液進入大血管當中，減掉自己多餘的脂肪，這樣我們的血壓會逐漸趨於正常。如果你的血壓還是不能緩解，可以去找醫生諮詢。在正常情況下，醫生建議服用一些降壓藥，但是這個時候我們要注意，那些降壓藥如果長期服用的話，是不能隨便停的，否則會引起特別嚴重的停藥反應，可能會使血壓劇烈波動。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
6樓：網友
控制辦法：
1、生活習慣的調整：日常生活中要注意少鹽、少油、低鹽、低脂的飲食，嚴格限制鈉鹽攝入，同時，要適當增加膳食中的鉀攝入，增加富鉀食物，如新鮮蔬菜、水果和豆類等。
2、藥物**：如鈣拮抗劑、血管緊張素轉化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑等藥物。藥物需在醫生指導下用藥，避免自行用藥。
3、適當鍛鍊：適當的進行有氧運動，如慢走、騎自行車、打太極等，提倡有氧運動和間斷的阻力運動，不宜過度勞累。
4、保證情緒穩定：積極樂觀，不要多度悲觀，轉移自己的注意力，生活規律，充足的睡眠。
高血壓的**：
1、過度肥胖：肥胖是高血壓的**之一，特別是超重或者是肥胖人群患上高血壓的幾率極大。
2、過度飲酒：長期大量的飲酒會增加高血壓的發生，患病率隨飲酒量增加而增加。
3、情緒不穩定：如果長期處於焦慮、緊張、煩躁等環境中，體內交感神經會興奮，會引起高血壓發生。
4、其他因素：如年齡、 高血壓家族史、合併糖尿病、血脂異常等都會引起高血壓的發生。
7樓：韓諾諾
血壓高一般是因為血液粘稠導致的，最好的辦法就是多喝水，同時清淡飲食，再配合運動就能控制血壓。
8樓：時間帶給我們的快樂
高血壓很多是因為肥胖過量的，吃油膩的東西所造成的，高血壓患者一定要多注意運動，不能喝酒，很多吃清淡的食物。
9樓：夾竹桃
血壓高一般是因為鹽或者脂肪攝入太多導致的，可以通過吃控制血壓的藥物來降血壓。
高血壓患者若不控制血壓，等待著的是哪幾種後果？
10樓：注重生活的牧羊人
葬方面，如果不控制血壓，會使心臟肥大，冠狀動脈粥樣硬化，心肌缺血，最終引起心力衰竭，腎臟方面，會使腎小球囊內壓增高，使腎小球纖維化萎縮，導致腎功能衰竭。
11樓：葉美美呵呵
極可能引發心腦血管等疾病，如腦梗、心梗，嚴重的患者將會引發腦出血危及生命，即使輕一些的患者也會面臨癱瘓、中風等風險。
12樓：f但是
心臟肥大，會得腦血管疾病，會出現腦梗死，會引發冠心病，會使得腎臟供血不足。
高血壓如果得不到有效控制，可能產生哪些不好的後果？
13樓：和藹的瞬間永恆
容易得冠心病，腦血栓，腦出血，腎臟和肝臟疾病等。
身體會越來越差，頭部會經常性眩暈，偶爾眼前一片漆黑，還能影響心情。
14樓：是柒先生呀
高血壓如果不**，持續的血壓過高會出現嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變，比如會出現腦中風、心肌梗死、腎衰竭等。高血壓是一種以動脈壓公升高為特徵，可伴有心、腦、腎等器官功能或者是器質性改變的全身性疾病。高血壓是一種長期慢性的疾病，引起高血壓的病有很多，比如心理、生理、社會的因素等。
高血壓發病的原因也很多，乙個是遺傳，再就是飲食過鹹，身體肥胖，精神過度緊張，工作壓力過大，還有其他的疾病也會引起高血壓。
人為什麼會有高血壓？誰能幫幫我？
15樓：網友
如果血壓高的話，您可以試下龍葛欣雪片，另外提醒您。
16樓：網友
1、遺傳因素。大約半數高血壓患者有家族史。
2、環境因素。
3、 其他：
1）體重：肥胖者發病率高。
2）避孕藥。
3） 睡眠呼吸暫停低通氣症候群。
4） 年齡：發病率著隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。
5）飲食[1]：攝入食鹽多者，高血壓發病率高，有認為食鹽<2g/日，幾乎不發生高血壓；3-4g/日，高血壓發病率3%，4-15g/日，發病率，>20g/日發病率30%。
17樓：齊春傑
多吃蔬菜 少吃飯 ** 平時吃2碗現在吃一碗 多走步 平時可以喝綠茶 吃蘋果 這樣就能控制血壓的公升高 少飲酒。
18樓：梁芷文
血流通不通暢就會高血壓，原因主要還是血管問題比較大。當然血液粘度也是很重要的。
19樓：星文虹
血管硬化或者血象不好，都會引起血壓公升高。恢復血管彈性，血象正常，就會使血壓正常。
高血壓有什麼樣的症狀，得了高血壓是怎樣的？
頭痛 頭重 頭昏都是高血壓的症狀，高血壓引起頭痛的情形很常見，同時也是顯示高血壓進展程度的重要症狀。頭暈頭痛噁心胸悶四肢無力我今年28突然就這樣了誘發原因可能和長期勞累頸椎病已經調養半年了 以前幹活跟機械人一樣現在才知道身體重要。高血壓發生以後，患者往往表現為性情急躁 遇事敏感，愛激動，這些也是高血...
吃紅棗可以治高血壓嗎,有高血壓人能吃紅棗嗎
可以的，紅棗具有穩定血壓 保衛心臟的功能 可以吃的。尤其是女高血壓患者更不需要避開大棗，紅棗具有穩定血壓 保衛心臟的功能，多吃大棗是有益而無害的。有高血壓人能吃紅棗嗎 能吃。紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。生薑和蜂蜜一起吃可以治高血壓嗎 您...
有什麼控制高血壓預防冠心病的建議？
1。不吸菸 2。保持血壓正常穩定，理想血壓是120 80mmhg。高血壓的防治措施包括保持正常體重，限制酒精，食鹽攝入，保持適當鉀，鈣和鎂攝入，以及在醫生指導下服用降壓藥。3。維持血脂正常，防治高脂血症，高危人群要定期檢查，低脂飲食，運動，和服用降脂藥。4。避免精神緊張。5。運動過少的生活方式是冠心...