1樓：匿名使用者
從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議：
1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；裂蠢州2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力；散步可以檔巧讓人休閒，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；5，多和家人聊天，或者打**，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；6，尋找知心戀人，讓愛情昇華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在網上寫日記，記下生活的點滴；9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收穫意外的驚喜；10，好好學習，找到學習肆蔽的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規劃好自己的人生道路；11，可以和家人適當地**自己喜愛的電視劇集，同時又可以和家人聊聊天，增進感情；12，可以閱讀自己感興趣的書籍，開拓視野，增長見聞，豐富知識，為學習和工作打下良好的基礎；13，可以練練書法，畫畫，鋼琴或者其它樂器，陶冶情操，增加氣質；14，提倡綠色上網，看看新聞，適當玩玩遊戲，但是不是沉迷，這樣可以打發時間；15，適當地在家裡做家務，這樣既可以保持衛生，有可以得到家人的讚揚，可以得到生活的樂趣；16，夕陽西下，來到野外尋找蒲公英，對著夕陽，迎著晚風輕輕一吹，那就是我飛揚的蒲公英，呵呵！!(飛揚的蒲公英！!
經歷過一次失敗，信心受挫，要如何恢復？
2樓：你每天都漂亮
在生活中，經歷失敗是比較常見的事情。失敗並不可怕，可怕的是面對失敗卻無所適從，不知道如何去處理這件事情。當然失敗確實會給我們帶來很大的痛苦，尤其是自信心的崩塌，也許你對一件事情很有自信，也希望自己能夠成功，結果卻事與願違。
僅是因為這樣一件事情而影響自己做其他事情的資訊，這確實是很難過。但是並不能放棄自己的自信心。
1.重新梳理失敗的經歷，總結經驗2.針對總結，進行改正
學會情緒轉移，提公升自己的能力
3樓：繁華老師
我們可以告訴自己，把失敗當做是一種考驗，要抱有一顆積極努力的心，這樣才能夠恢復信心。
4樓：情感小兔
經歷過一次失敗當然信心會受挫，告訴自己沒有失敗就不會有成功，再重新來一次，說不定就會成功，這樣就會恢復自信。
5樓：牧馬人
經過一次失敗以後，就要總結這次失敗的原因，當中總結出經驗，這樣增加自己的實力，自信心就會重新來到我的身上。
6樓：唯有努力
這是很正常的，這樣的情況是需要時間慢慢的去改變的，你可以更加的充實自己，強大自己，讓自己變得更加精彩，這樣你就會變得更加自信。
7樓：30秒不
遇到這種情況，一定要調整自己的心態，找準問題的所在，努力的去進行彌補，相信自己的自信心就會得到提公升的。
8樓：我是乙個小蘑菇
首先我們要看淡這次失敗。畢竟所有的失敗都是成功的開始，只要找到事情失敗的原因，我們就能成功了。
9樓：網友
一定要告訴自己失敗是成功之母，沒有經歷過風雨就不可能見到彩虹。
10樓：百科達文西
我們不能面對一次失敗就被打倒，因為在成功的路上，可能要經過很多次失敗，這樣才能夠抵達成功的彼岸。
11樓：花花就是我
想要恢復信心，那麼就需要不斷的去鼓勵自己，而且也可以接受朋友和家人的支援。
12樓：天才人物我無敵
經歷過一次失敗以後，我們一定要總結經驗，然後不斷的完善自我提公升自我，只有這樣才能給予自己更大的信心。
最近好受挫，對自己越來越沒有信心了，怎麼辦?
13樓：網友
每個人都有這樣的時候，為什麼會出現這種情況呢？
1.總是碰壁，導致信心全無。
大多數人都是看到了成效，才能夠更加的往前走。很多時候為什麼我們會很墮落，感覺不想再努力了，其中乙個原因就是我們做事情的時候總是失敗，受挫感非常的嚴重，導致我們對自己越來越沒有信心，我們內心就不相信我們可以完成這件事。
2.總是被否定，不被認可。
我曾經講過，每個人都有獲得別人肯定、認可的這個需求，如果說你在生活中、工作中總是不能夠得到別人的認可，不能被別人所接納，那麼你會越來越覺得自己沒有價值。
當你覺得自己都沒有價值了，那麼你就會覺得自己的人生沒有意義，會感覺很頹廢，很迷茫。
3、能力配不上夢想。
最後一種導致我們感覺自己一事無成的原因是，我們的能力配不上我們的夢想。
很多人太好高騖遠，給自己定的目標也非常的遠大，但是自身的實力又沒有達到，導致我們在一步步實現夢想的時候，你會感覺到夢想很遙遠，自己很無力。
久而久之你這種感覺自己一無是處的情感就產生了。
怎麼辦呢？面對這種情況，我的建議是第1步你要停下來好好的審視一下自己，明白自己接下來要的是什麼，自己接下來的規劃是什麼。
第2步就是一步步提公升自己的實力，提公升自己的能力，當你的能力足夠強大的時候，其實很多問題就迎刃而解了，你所謂的迷茫也會煙消雲散。
14樓：網友
其實受挫是對自抄。
己的一種磨鍊，bai你很努力，只是時du運不佳，更重要的一點你發現了zhi沒有，就dao是你找的工作不適合你，而你硬著頭皮去做。這樣往往發揮不了自己的才幹，你只會恨自己，對自己傷失信心，你再這樣下去只能埋沒自己，不要好高騖遠，從簡做起，善於學習，逐步提公升，你一定會做得更好，
15樓：逝憶魂
你這樣，每天早上起來，洗刷好後，對著鏡子裡的自己說，我是最棒的，然後微笑 出門上班，每天堅持，你就會越來越自信，越來越美麗。
16樓：匿名使用者
我覺得你很有韌性，富有進取。雖然很普通，卻一直是許多人以後的樣子，你不必太緊張，不可以去做其他的工作嗎？有些工作賺的少，卻沒有什麼壓力。剩餘時間來完善自己，和親友多待會兒。
17樓：2016lucky女王
那是你專業度不夠，學習的知識不夠，經驗不足，要多學習，每天都要有進步，而不是傻傻的一直去重複同樣的錯誤，同樣的錯誤下次不要再錯！嚴格要求自己，這樣你才會成長，才會進步。
18樓：襄陽張果勝
失敗是成功之母，堅信自己是最優秀的，一定會成功的！
19樓：網友
是你太不自信了，遇事要沉著冷靜，不要慌慌張張的，這樣就能應對發生的問題。
20樓：網友
人生路，縱橫交錯，難免起起落落，開心了展望未來，受挫了換個心情，一生一世要經歷多少，坦然面對。
21樓：網友
永遠不要放棄自己的機會，有壓力才有動力，有動力才有希望，有希望了要努力盡力哦。
22樓：依水斯涵
越挫越勇才是正確的方向，挫折有利於成長。
23樓：匿名使用者
補考就補咯，看知識和能力吧，如果過不了也沒辦法，再找。
面對無數次失敗、挫折，不但沒有得到安慰，反而遭受打擊。該如何是好？？應該怎樣重拾生活的信心？
24樓：冰藍山竹
信心？不就在你心中嗎？只不過你把它給藏起來了，藏在心靈的角落，不讓它去面對失敗和挫折。
安慰？是的，乙個人需要鼓勵和安慰。但它並不是要別人來告訴你的，你自己也是可以安慰自己，有時，還比別人的更有效。
打擊？這只不過是別人的心直口快罷了。假如你真的也這麼想，那它註定就是打擊；假如你更加努力，也許不會再是這樣。
有句話，「當你比別人好一點時，別人只會嫉妒你；當你比別人好很多時，別人只會敬佩你。」
希望對你有幫助。
25樓：孤獨的思考者
看勵志雜誌，意林，讀者，特別關注，
26樓：網友
找到自己的優勢去面對人生。
27樓：追風
心態很重要，他會決定你的發展方向。
面對一次次的挫折我該怎麼辦？要真實有效的，我現在有點消極啊。
28樓：手機使用者
因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平轎賣常心。 只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想段纖想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.
選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。握帆仿比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天！
29樓：湯夏璇茅詠
面對一次次的挫折，很多的人都會處於消極的狀態，可以說你也是正常的啊，不過這人消極是要有度的，不能因為這一點點的挫折就一撅不振了，在你遇到困難談謹空的時候，不防把它當成你生活中的一點調味料吧，用積極的心態去面對它，你想如果生活中一直是這樣風平浪靜的話晌碰，該是多麼的平淡無味啊？你不覺得嗎？所以不要怕困難，相含瞎信你自己一定能夠解決的，經得起風浪的人才是真正的強人啊！
對自己的工作一點信心都沒有了該怎麼辦啊現在都害怕上班了
很正常，上班一段時間感覺別人都比自己懂，自己做什麼都是錯的，沒關係。一段時間後就好了，畢竟自己是剛入行，需要學習。加油。讓給那些不怕死的後來者吧 很正常啊。我們都這樣。不上班我們吃什麼。社會不會眷顧你，堅持就是勝利 越過，不斷地越過，沒什麼可怕的。對自己找工作一點信心都沒有該怎麼辦 了找到好工作大部...
想考駕照，卻一點信心也沒有，膽太小了，怎麼辦啊
其實考駕照，沒有你想象的那麼難，一步步考過來，都能過的，除非你對開車天然的反感，慢慢會發現那個挑戰自我的過程，對人生是乙個圓滿 沒事的，開開就不害怕了 我膽子很小又想考駕照怎麼辦？又怕考不到 你好其實用心學駕照很好考 這就當是你人生的一種考驗 不學永遠不敢光明正大的開車 加油一定能過的 買乙個啊，我...
和男友在一起沒有一點激情了怎麼辦
難道在是傳說的單相思？我的情況和你的男友一樣 你的男友被你慣壞了.讓他覺得,你沒有他不行,所以離開他一段時間.這樣他才知道你的重要,才會學會珍惜.我女友曾經就這樣對過我,效果很好,我覺得你應該試試.你們接觸時的興奮感滿足感隨著接觸次數的增多而減少,但總量是增加的 這是邊際效應遞減現象 任何人任何一段...