1樓：喜歡與人分享
很多的家長都不知道該給孩子吃饅頭，還是該給孩子吃公尺飯，其實這兩種都是可以去給孩源漏子多吃一些的，孩子的成長，該吃饅頭和吃公尺飯是沒有太大的關係。如果說我們想要讓孩子長得更高一些的話，那麼我們可以選擇多給孩子補充鈣物質樣的話，也是可以有效的幫助孩子成長。
如果說作為家長的我們想要讓孩子長得更高一些的話，那麼也是建議各位家長最好是選擇給孩子去吃一些比較有營養的食物，就比如說像你些蔬菜和水果這樣的話，也是可以有效的幫助孩子補充維生素。而且也是能夠讓孩子的腸胃更加的舒適。建議各位家納裂汪長，平時再讓孩子吃一些食物的時候，我們一定要選擇比較好消化和吸收的食物，這樣的話，也是能夠讓孩子的身體感覺到更加舒服一些，也是建議各位家長，平時最好給孩子多喝一些牛奶，這樣的話，也是能夠讓孩子長得更高。
其實孩子吃公尺飯或者是吃饅頭是沒有任何的關係了，一般根據當地的風俗不一樣，所以說孩子不管是吃公尺飯還是吃饅頭也是無所謂的，如果說我們想要讓孩子更加健康的話，那麼我們就多給孩子吃一些有營養的食物。
不管是什麼樣的食物？都是有助於孩子的身體健康，這樣的話也是可以避免孩子的身體出現一定的問題。而且也是能夠讓孩子感覺到身體更加的舒適，所以說家長一定洞仔要注意一下這個情況，平時再給孩子選擇一些輔食的時候，一定要選擇更加適合自己孩子的輔食。
而且大家也應該要注意，輔食是需要經常的去進行更換呢。
2樓：安妮的心動錄目
饅頭非常團稿塵的適合孩子，會讓孩子獲得乙個特別好的消化，不會讓孩子塌禪出現非常嚴重的積食，並且可以讓孩子在生活中敬伏獲得乙個好的腸胃。一般都是用麵粉水蘇打酵母做成的。
3樓：巨集盛巨集盛
吃饅頭更適合寶寶成長孝陪。因為饅頭的營養價值會比公尺飯更高一些，而且饅頭在坦慎悔烹飪的過程中會放入一些其他的食材，所以饅頭沒有任讓正何的新增劑，就非常的健康。
4樓：愛仕達各色
饅頭要更加適合寶寶的生長，因為在吃饅頭的時候是比較軟的，所以也特別方便寶寶消化。
5樓：雙子小黑嘿
饅頭比較合適，因為饅頭非常的好消化，基本上不會損傷孩子的腸胃，是比較好的選擇。
6樓：結婚發的
吃饅頭。因為公尺飯非常的不好消化，吃的多了可能會損傷寶寶的腸胃，是非常危險的。
吃饅頭和公尺飯，哪個更適合小孩子生長？
7樓：孫娜娜愛學習
吃饅頭和公尺飯，哪個更適合小孩子生長？父母都希望自己的孩子能夠健康的長大，大家也都知道這個時候小孩子正在處於快速成長的階段，所以爸爸和媽媽一定要給孩子補充足夠的營養，這樣的話才會讓小孩子健康的長大。
覺得這個問題其實也是因人而異的，主要還是看你的孩子喜歡吃公尺飯還是喜歡吃饅頭。因為饅頭和公尺飯其實都是大家的主要的飲食。一般來說，北方人是比較喜歡吃饅頭的，公尺飯是南方人比較喜歡吃的。
如果小孩子的年紀還比較小，那麼這個時候你就可以給孩子吃一些比較容易消化的東西，可以給小孩子吃一些饅頭，但是如果你想給自己的孩子吃公尺飯，那也是可以的，但是千萬不要給自己的孩子吃大公尺飯，應該給小孩子喝一些粥。
其實這個問題每乙個家長可能都會有自己的看法，吃公尺飯和吃饅頭的影響不是很大。如果你的小孩子沒有一歲，那麼這個時候你不要給自己的孩子吃公尺飯了，因為小孩子是無法吸收的，而且大家也都知道你飯是有很多澱粉的。但是如果你的孩子已經有兩歲了，那麼這個時候你就可以給孩子吃一些公尺飯，因為小寶寶這個時候也是需要補充營養的，如果不給自己的小孩子吃碳水化合物。
那不是沒有辦法讓小孩子得到足夠的營養的，所以也是不利於小寶寶的成長的。
大部分的小寶寶可能都比較喜歡吃公尺飯，因為公尺飯其實是比較甜的。而且如果小孩子的腸胃功能不是很好，那麼你就不要給自己的小孩子吃饅頭了，可能就會導致小寶寶拉肚子，所以家長也必須要提前去檢視資訊或者是諮詢專家。
8樓：金牛
公尺飯更適合小孩子生長，因為公尺飯的營養價值是很高的，而且也有助於孩子的身體健康，所以家長一定要注意這方面的問題。
9樓：happy薛醜醜
公尺飯更適合小孩子生長，因為公尺飯的營養價值是比較高的，而且是很好的碳水化合物，也比較好消化。
10樓：自己滴定
我認為應該是公尺飯更加適合小孩子生長，因為公尺飯是更容易消化的，所以小孩吃了應該會更加的好。
吃饅頭和公尺飯，你覺得哪個更適合寶寶生長？
11樓：淘淘的美食
實際上，饅頭和公尺飯都歸屬於主食，他們的首要功效便是為身體給予糖類與碳水化合物。
二者的奉獻都並不大，由於大公尺和白麵粉在細緻生產加工後，在其中的絕大多數維他命和礦物都尺族「外流」掉了，小麥麵粉與稻公尺鋒蔽是在我國餐桌上的二種關鍵主食，之前是黃河秦嶺一條線，南吃稻公尺北吃麵條，如今因為科學種田，這類差別都不太大。但是北方人或是喜愛吃公尺飯，東北人喜愛吃麵條的多一點。
假如她們全是有機種植的，那麼他們做出去食品類營養也很高；假如原料栽種的情況下就用的轉基因植物的種籽，又施了大批量的有機肥和化肥，我覺得那樣栽種出去的糧食作物，便是所做的饅頭和公尺飯再好看和美味，<>
燕麥曾被中國營養學會評比為中國十大好穀類之一，這具體是由於燕麥的營養使用價值十分高，它不但蛋白質含量豐富多彩，其碳水化合物組成和消化吸收消化率對比別的穀類食品類也較高。燕麥中還有充足的β聚糖。
從動能值看來，生的稻公尺和麵粉沒有差別，製成公尺飯和饅頭以後，二者的動能值差了一倍，這裡邊跟水的成分不一樣相關，公尺飯的水分含量要超過饅頭，例如一樣是小麥麵粉做的鮮麵條動能值只需104大卡，也是水份比較多的緣故。還有營養的物品，不喜歡有時候吃一次還好，每天也吃不下來啊，並且這兩個主食的營養還可以從其他層面攝銀困州入呀，例如苞公尺，淮山藥，山芋，蒸紅薯，蒸南瓜，等等。
饅頭的發熱量較公尺飯低。發酵麵粉的酵母菌中帶有β聚糖活性物質，能激話身體小膠質細胞活力，對消除身體內腫瘤細胞，病毒感染，病菌有有效的功效。如今北方地區許多 青少年兒童也漸漸地喜愛上吃公尺飯了，她們都比吃饅頭的爸爸媽媽看起來高。
所以說都歸屬於大家的生活方式，並不表明饅頭和公尺飯哪乙個更營養，隨遇而安吧。
12樓：沒結婚呢
我認為吃宴指公尺飯更適合寶寶的生長，因為手祥數饅頭和公尺飯雖然都是碳水化合物，但是公尺飯更容易消化一點，也更加適合孩子的胃口，可以和各種蔬菜進行搭配，做出更具有美味的食物，保障孩子的畢首食慾。
13樓：吱吱吱吱心
我覺得公尺飯更適合寶寶生長，因為公尺飯是非常老運好吸收的，也是裂拿非常好消肆含搭化的，而饅頭不好消化，特別容易造成積食。
14樓：番茄味雞腿堡
都是可以的，無論是饅頭還是大公尺，都可以讓孩子吸收到營養，有利於孩子成長。
吃饅頭和公尺飯，哪個更適合寶寶生長？
15樓：小風姆
其實，饅頭和公尺飯都屬於精白主食，它們的主要作用就是為人體提供碳水化合物，在其他營養素的**方面，兩者的旦神野貢獻都不大，因為白公尺和白麵在精細加工後，其中的大部分維生素和礦物質都「流失」掉了，麵粉與大公尺是我國飯桌上的兩種重要主食，以前是黃河秦嶺一條線，南吃大公尺北吃麵，現在由於科學種田，這種差異也不太大了。不過南方人還是喜歡吃公尺飯，北方人喜歡吃麵的多一點。
如果他們都是有機種植的，那麼它們做出來食品營養也很高；如果原材料種植的時候就用的轉基因的種子，又施了大量的化肥和農藥，我想這樣種植出來的糧食，就是所做的饅頭和公尺飯再漂亮和好吃，燕麥曾被中國營養學會評選為中國十大好穀物之一，這主要是因為燕麥的營養價值非常高，它不僅蛋白質含量豐富，其氨基酸構成和消化吸收率相比其他穀物食品也較高。燕麥中還含有豐富的β葡聚糖。
從能量值來看，生的大公尺和麵粉沒有區別，做成公尺飯和饅頭之後，二者模喊的能量值差了一倍，這裡面跟水的含量不同有關，公尺飯的含水量要大於饅頭，比如同樣是麵粉做的麵條能量值只要104千卡，也是水分比較多的原因。再有營養的東西，不愛吃偶爾吃一次還行，天天也吃不下去啊，而且這兩個主食的營養也可以從其它方面攝取呀，比如說玉公尺，山藥，芋頭，蒸紅薯，蒸南瓜，等等等等。
饅頭的熱量較公尺飯低。 發酵麵粉的酵母中含有β葡聚糖活性物質，能啟用人體巨噬細胞活瞎寬性，對清除體內癌細胞、病毒、細菌有很好的作用。現在北方很多青少年也慢慢喜歡上吃公尺飯了，他們都比吃饅頭的父母長得高。
所以說都屬於人們的生活習慣，並不說明饅頭和公尺飯哪個更營養，順其自然吧。
16樓：浩海永寧
我覺得吃公尺飯更加適合寶寶的生長，因為稻公尺里含有的營養元素要更加的豐富一些，寶寶的成長會更快。
17樓：撒的謊
吃公尺飯更適合，因為寶寶的腸道比較細，其實吃公尺飯更好去嚥下去，寶寶吃的時候也比較方便。
18樓：春季的風啊
還是饅頭更適合，所以饅頭裡面有很多的營養，饅頭裡有一種成分是鋅，如果缺少鋅的話，孩子會長不高。
19樓：網友
孩子的生長怎麼樣？跟饅頭大公尺沒啥關係吧，多吃蔬菜水果，營養均衡，有的寶寶長的快，可以適當補鈣。
孩子吃大公尺好還是吃饅頭好？
20樓：網友
孩子吃大公尺好還是吃饅頭好，怎麼說呢，無論是大公尺還是饅頭，各有各的營養成分，每個人有每個人的喜好，有的人喜歡吃麵食，有的人喜歡吃公尺飯，向南方人就比較喜歡吃公尺飯的，南方的小孩子也就會偏愛公尺飯了，無論吃大公尺還是饅頭孩子喜歡吃就好，孩子吃的健康就好。沒有那麼清楚的劃分是吃大公尺好，還是饅頭好，看自己的喜歡。
把面頭做成花捲，在做花捲的時候裡面加點鹽，五香粉做成五香花捲，是不是會更好吃呢，孩子吃起來一定會比饅頭更受歡迎，也會更喜歡吃。
這個大公尺和玉公尺粒做的飯，玉公尺粒是煮好的苞公尺扒下來的，做大公尺飯的時候放入一些和大公尺一起煮成公尺飯，不僅營養豐富，而且看著也有食慾，做飯的時候稍加改變，做出的公尺飯就會別具一格，受到孩子的喜歡。
用紫薯粉加一些麵粉，做成玫瑰花一樣的饅頭，孩子會不會更喜歡吃呢。
做饅頭的時候加幾粒紅棗，做成紅棗饅頭，即營養又好吃，會不會很受孩子的喜愛。
21樓：s薔薇花開
對於孩子來說，吃容易消化的食物才有利於生長發育，就大公尺和饅頭比較，我認為饅頭會更好。
從科學角度分析，大公尺含有較高的澱粉，並且含糖量也較高，蛋白質和纖維素含量低，而饅頭主要成分也是澱粉，但饅頭中的微量元素和蛋白質含量豐富。作為主食，我們選擇饅頭會更合適，小孩子吃饅頭也更有利於消化，但也要搭配吃才會更合適。
然而，南方人愛吃公尺飯，以公尺飯作為主食，小孩子也會以公尺飯為主，要想孩子健康，吃公尺飯的時候可以多搭配些蔬菜和肉類，這樣可以使公尺飯中缺少的營養物質在蔬菜中得以補充。北方人愛吃饅頭，饅頭雖然營養較公尺飯豐富，但饅頭對於小孩來說，比起其他的麵食還是不容易消化的，所以在吃饅頭時，我們不僅要搭配豐富的肉類和蔬菜，再做一些有營養的湯，這樣吃才會更健康。
不管是南方人還是北方人，我們的用餐都不能太單一，尤其在小孩處於生長發育階段，我們要合理的為孩子安排飲食。孩子上學時，我們可以這樣為孩子搭配飲食，周內一三五的時候可以讓孩子以麵粉食物為主，早晨以粗糧和饅頭為主，中午可以做各式各樣的麵食，晚上則是饅頭和各式稀飯。週二四的時候中午以公尺飯為主，早晨和晚上可以和一三五的飲食一樣。
這樣讓孩子既可以吃到公尺飯，也可以吃到饅頭，孩子也不會厭倦某一種食物。
有的家長給孩子長期吃一種食物，如：每天都是公尺飯或每天都是饅頭，這樣下去，孩子不僅對每天的飯產生厭煩，還會使孩子養成挑食的習慣，從而嚴重影響孩子的身體健康。為了孩子，作為家長，可以在孩子飲食方面多花一些心思。
讓孩子每餐都可以開心的用每一餐。
總之，公尺飯和饅頭沒有哪個是絕對的好或不好，合理的搭配，讓孩子吃的健康才是最好。
公尺飯饅頭吃哪個更不容易發胖吃公尺飯和吃麵食哪個容易發胖？
乙個饅頭相當於一碗飯的熱量。公尺飯只含碳水化合物，只提供熱量。62616964757a686964616fe58685e5aeb931333337626164 1 期間最好是不要吃精公尺細麵，所謂的精公尺細麵指的就是經過加工的大公尺和麵粉，專業的教練給我安排的食譜裡就明確寫著，減脂期間要多吃青菜和粗...
公尺飯 麵條和饅頭，吃哪個不容易胖？
公尺飯 麵條 饅頭都屬於主食類食物，其中都含有豐富的碳水化合物，碳水化合物過量攝入都會轉化為脂肪，所以，三種食物無論是哪一種吃多了都逃不過長胖。三種食物單純看熱量的話其實差異不大，公尺飯的熱量大概是116kcal 100g，麵條的熱量大概是280kcal 100g 但一般麵條的量吃的少於公尺飯，所以...
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