1樓:叵雪寶車者剪
我的話我一般會通過睡覺來排解這種不開心的事 。因為我始終堅信沒有什麼過鏈燃緩不去的坎,沒有什麼會比棚模明天的太陽很段攔耀眼。
2樓:徐寄容
我的話,一般會和女朋友去傾訴,從她那得到不同的見解然後細細的思考是不是我自己的原因導檔碼致我看不開的呢,察迅在從中找敗蠢此到解決的辦法。
3樓:沉夜孤星
我會去看看那些喜劇性的電影 ,讓快物正樂麻痺自己,忘記這段不堪的往事。如果一模首部不行罩碼悔的話我會多看幾部直到心情有所改善。
4樓:苦辣酸人人
如果是我的話,我一般毀飢笑會約朋友一起去戶外釣魚或者出去肢行野餐,等到什麼時候玩累了,玩盡興了,我纖含自然的看的開了。
5樓:知67872稚苯
如果是我的話,我一般會安慰自己,不要讓知己去想早燃哪些不高興的事。實在陸腔虛不行的話,我會去找父母傾訴,從父母那得到一些安圓燃慰。
6樓:小月哈哈
我會去找幾個姐妹,然後一起陪我逛街逛到傍晚,然後在吃晚飯的時候和她們說我看不開的事,一起解決。
7樓:8536滅韓衣背
找父母或者是老師唄。因為我們知己的年齡鄭備還是比較低,文化和見解都不夠,我們只有向父母老師去請教,讓他們幫助我們疏導解決我們才改兄能把看不開的東西看的開喊殲毀。
8樓:以心
我比較好吃。如果是我的話,我一般會通過 吃很多很多美食讓我來忘頃蠢記那些不開心的事,對雀緩陪於哪哪我來說沒有什麼比美食更有吸引力的了。
9樓:阿qi棄
我會乙個人靜靜 的呆在房間裡,去反覆思考哪些我看瞎枯不開的則神好事。其實很多事都有正反面的,我們既要看到它的好的一面也要看到它不好的孫鉛一面。
怎麼樣才能真正的看開一切????
10樓:匿名使用者
人之所以煩在於有過多的執著,把很多東西看得很重,如錢、如事業、如名聲。
佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。
放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗,無論好也好,壞也好。
建議看一下《老子》,他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
11樓:匿名使用者
人總會有不開心的事,但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 ?快樂不是為別人,是為自己,開心和不開心,同樣是一天,但結果不一樣 。
總是開心的事多於不開心的事,為什麼不讓自己開心的日子更多些哪! 每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗,困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力,就出現了困難嘛!
當我們的能力超越困難,就沒有困難了!因此不斷的自我認識,「系統更新」!有些困難是無法克服,必須正確面面對,有健康的心理,積極對待生活!
人生就是不斷的總結,不斷地戰勝,不斷地前進 !人沒有誰比誰更聰明,只有誰比誰更善於總結自己和別人的失誤,使自己不犯自己和別人相同的錯誤 。「人只有嚴肅的總結過去,才有能更好的走向未來。
健康快樂的生活、學習、工作。快樂和財富一樣需要我們創造。很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題,當我們換乙個思路,便會恍然大悟,原來快樂就在我們身邊!
不要讓壞情緒感染別人,也不要讓別人的壞情緒感染自己啊!
先試著讓自己脆弱,躁動不安的心平靜一會兒!哎呦!!受到傷害了吧!
很難過,悲傷,鬱悶!不要為難自己啦!你何苦啊!!
太累啦!!人活著就很累啦!!傷心難過的!!
終會過去!!時間會淡忘一切!!學著讓自己真正開心些吧!!
開心也是一天,不開心也是一天!!你想想!!你一生中只有乙個今天!!
一年中也只有乙個今天!!乙個月只有乙個幾天!!一週也只有乙個今天!
所以今天很重要!更因珍惜!說這嗎多!!
就說要告訴你!!今天比昨天更重要!!凡事要向前看!
向後看只是無盡的回憶與無奈!好時光都該被寶貝,因為比較有限,要學著不去擔心的太遠,不計劃太多反而會勇敢些,豐富的過每一天,快樂的看每一天!!!又傷心的是找個人訴說!!
不和親人朋友說!!那就找個網友!或找個熟系的陌生網友說!
發洩一下!
怎樣才能看得開?
12樓:多玉芬梅卯
你好朋友,相信你也會被這種內心的苦惱折磨得一踏糊塗過,我很瞭解你的感受,因為我曾經也是乙個對任何事都會放不開的人。
你有沒有發現,其實「車到上前必有路」這句話說的很對,我們這種人,就是喜歡多想,多慮,不能夠放開自己的那顆心,往往這種擔心過後的結果也不如己意,有種事半功倍了效果。其實仔細想想,好多事的結果是不以自己自己的意志為轉移的,所以自己的擔心也是多餘,而且一件事通常都會在經歷過許多情況過後才可以結束,這其中經歷的變化也不會遇料到,因此,事情發生了就讓他順其自然吧,總會有結束的時候,總會有水落石出的一天。我們要自己勸告自己不要活得太累,越來越多的社會現實讓我們體會到,人的生命太脆弱了,我們要珍惜自己的生命,珍惜自己的青春,開開心心的與身邊的朋友度過每一天!
告訴自己:「總之順共自然吧,一切都會結束的」。
13樓:汲萱蔚壬
不用去在乎那麼多。
不會讓你少分錢,少份肉。
你就不要去計較~我是位學心理的……如果你需要幫忙。
怎樣讓自己對什麼事都看的開
14樓:富坤駒漢
是不是剛開學的關係?我們也剛開學,跟自己很好的朋友、老師都分到別的班了,前幾天我總覺得被孤立了,別人看上去都好好的,不過,你試著換位思考一下呢?你在意的事也許別人局中也很在意,只是沒表現出來罷了。
當你覺得自己心事太重或者有什麼事想不開的時候,就和朋友們聊聊天,把自己所在意的事傾訴出來,讓朋友們幫你分析分析。
再說,什麼事都在意並歲敏不是壞事啊。有時候也許就是因為你比大家多在意了一點點,沒準就會幫助你更進一步走向成功啊。
什麼事都要看向兩個極端,不要只看向「在意太多,我很傷心。」這僅僅是乙個可能啊,不是還有乙個呢嗎,還有乙個「我在意桐雀山的比大家要多,說明我比大家細心,比大家注意的多。」
怎麼辦才可以看開這種事?
15樓:走在沙漠上的豬
你是女生還是男生啊,你不用理他們,他們就是這樣發神經的,我之前也是這樣子的,因為我的名字他們也會叫我太君或者之類的,也是非常的討厭他們,不是因為你的問題,他們也會這樣的,就是故意欺負人的,我之前也是很生氣很生氣的,但是想他們應該是在開玩笑,我就沒理他們了,不要太在意他們對你稱呼。
16樓:網友
你不用管他們怎麼看你,只要你平時做事要嚴謹,善待別人,嚴律自己,對別人熱情大方,樂於助人為樂,不做損人利己的事,時間長了他們也就會改變對你的太度,
17樓:哀爾昳
這種事情很簡單,主要是你想怎樣解決,一種你狠,比他們都狠,如果雙方打起來,只有逮到乙個人就往死裡打,這樣就行,絕對不敢欺負你。另外就是被別人欺負。
18樓:大漢無中策
你成績很好嗎?自己跟其他同學完全玩不到一塊?是所有還是一部分。我覺得你應該認真學習。你認為過分的事可以去找老師。還可以去找一下心理鋪導員。
19樓:諦聽者
必要的時候幹一仗就行了,不然的話會形成學校的欺壓事件。我們也要注意結交朋友,不要因為這個就跟所有的人都結了仇。
20樓:田鴻羽
都是一群沙幣,你不管用什麼手段把領頭的那個畜牲放倒了,你就能得到尊重。一次不行,兩次。他就怕你了。底線是別把他打死打殘。他們都是一群沙幣,不要怕ヽ(≧
21樓:嘿嘟
這就對了,全班都是男的,就你乙個女同學,他們是拿你同開心了,並沒有惡意,你應該融入他們那裡,做點讓他們刮目相看的事情來讓他們心服口服。
22樓:伊睨澈
你都說了是被一群爛仔孤立,所以不要糾結怎樣融入他們,而是和他們保持距離,好好學一門技能找個好工作,過上你的幸福生活。讓他們羨慕去吧。
23樓:網友
在這種環境下,你應該得意洋洋。一切不和他們計較。專心做好自己的事情。渡過這個難關,就是勝利在望。看萬山紅遍,誰主沉浮。
24樓:浦衍
打一次就好了,他們就是欺軟怕硬。
25樓:校飛翰
其實我上大學的時候,全班也只有兩個男生,幹嘛在意這種事呢,上高中的時候,男生也是少,我們班的男生都很懶女生都是女漢子,都自己抬水!想開玩笑,打架這種事情,當然就是不要讓它發生的好啊,不要去理那些人,你就當他們是瘋狗,瘋狗咬你一口,你還能咬瘋狗嗎?對吧!
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首先我們應該有乙個體貼善良和溫柔的性格,我們要主動的多多去理解自己的男朋友,不要總是因為一些小的事情就和對方發脾氣和鬧矛盾 其次我們要多嘗試著去了解對方的興趣愛好,時不時的給男朋友製造一些驚喜和小浪漫 最後我們要學會心疼自己的男朋友,不要總是讓他陷入進退兩難和十分糾結的境地之中。 我們在和男朋友相處...
怎麼做才會讓男朋友原諒自己
我們不知道你們的年齡有多大,但至少做為乙個男人不會為了這麼一點點小事而不理你.可能是男人不是真的愛你.在找不理你的理由.看的出你很愛他,這並不代表你們會在一起的,還是對自己好一些吧,這樣小心眼的男人不要也罷,就算你們在一起了,他也不會讓著你的.你總是要遷就他的.你們都彼此冷靜一段時間,你不要跟他聯絡...