1樓：甘之如母嬰天地
鐵對於每個人來說都是發育過程中不可缺少的微量元素，在孩子發育過程中扮演者很重要的角色，父母們一定要重視！特別是嬰幼兒時期也要注意給孩子補鐵，孩子缺鐵不僅會讓孩子免疫力下降也會導致孩子的認知能力嚴重的還會影響智商！
為了避免寶寶出生後缺鐵，寶媽們可以在備孕的時候就可以開始著手補鐵了，而且備孕前期也可以做乙個血常規的檢查，看一下自己是否缺鐵，如果缺鐵盡早的採取一些措施去補鐵！補充鐵質除了一些營養品也可以吃一些高鐵的食物來補充，像一些紅色的肉類或者是動物的肝臟或者血，像鴨血、豬肝對補鐵有著很好的補充效果！
孩子出生後補鐵也非常的關鍵，寶寶每天需要的鐵含量在10mg左右，而且媽媽的母乳中和寶貝喝的奶粉中的鐵質對於孩子的需求是微乎其微的，所以要吃一些含鐵量比較高的的食物來滿足孩子生長需求！差不多在孩子可以吃輔食的7月份左右，可以給孩子吃一些瘦肉或者是豬肝泥，可以幫助孩子補鐵，切記不要給孩子吃單一的蔬菜和水果！
有些孩子缺鐵嚴重是後天造成的，其中主要乙個原因是因為孩子挑食所導致的！有些孩子特別喜歡喝牛奶，而且喝的量也比較大，要不就是吃零食，所以導致吃飯的時候吃得很少！而且有的孩子對青菜還會有排斥，營養不均衡不僅會影響鐵的攝入還會影響孩子的發育，孩子挑食這個情況一定要重視起來，日常飯菜可以多吃一些含鐵豐富的瘦肉、牛肉這些食物！
為了更好地觀察孩子的身體健康，父母還可以通過定期的體檢來了解孩子的身體狀況！這樣可以盡早地知曉孩子成長所需的各種元素時候需要補充，到孩子發育成熟再補充，吸收率就會大打折扣！如果檢查中發現孩子的血紅素偏低那就說明孩子缺鐵了，這時候一定要聽醫生的建議給孩子吃一些高鐵的食物！
2樓：萊思紐卡
鐵在人體中主要功能是幫助機體攜帶和運輸氧氣，實現生物氧化。兒童長期缺鐵的話最常見的問題就是發生缺鐵性貧血，孩子會出現面色蒼白、食慾不振、精神萎靡、智力落後等表現。日常可以通過調節飲食來給孩子補鐵，多給孩子吃一些富含鐵質的食物，比如各種瘦肉和動物肝臟都富含鐵元素，蔬菜中菜花、菠菜、油麥菜、蒜薹也都含有較高鐵元素，柑橘類水果也是好選擇。
也可以在醫生指導下選用嬰幼兒專用的鐵製劑進行補充。
3樓：在那夜裡
孕婦應該多吃紅棗，枸杞，豬肝，羊肉牛肉之類的食物，在飲食上要多吃一些清淡的食物，孕婦要多曬一曬太陽，可以適當的做一些鍛鍊，這樣才可以補充足夠的鐵元素。
4樓：羅文
應該多吃一些含鐵量比較高的食物，多吃一些西紅柿，多讓孩子做一些運動，可以吃一些高鐵公尺粉，吃一些補鐵肝粉，都是可以的。
5樓：史蒂芬斯
寶媽在孕期應該多吃一些動物的內臟，而且也可以多吃一些動物的血液，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也可以多吃黑木耳和紅棗，多吃一些富含維生素c豐富的瓜果，而且還要保持心情愉悅。
缺鐵會對寶寶的智商造成不可逆的損害嗎
6樓：匿名使用者
大量研究已經證實，缺鐵最主要的影響是不利於兒童的行為和生長發育。缺鐵可能是行為異常，如易怒、注意力不集中的原因。
患有缺鐵性貧血的嬰兒和兒童存在著明顯的精神運動測試的障礙，在某種程度上能通過鐵劑**被糾正，而相當一部分的患兒已不能用鐵劑來逆轉，嬰幼兒期如果患了較嚴重的缺鐵性貧血，雖經過積極補鐵糾正，到兒童期的智商測定結果仍然低於正常兒童，所以嬰幼兒期應積極預防鐵營養缺乏，避免不可逆的智商損傷！
7樓：藤精香曉旋
是的會影響食慾。你孩子缺的種類很多。因不知寶寶具體多大如果已經停止了喝配方奶粉的，建議喝一段時間。
同時注意孩子的飲食，多吃些含鈣鐵的食物。，如果仍在吃母乳的話，乳母同時也要多攝入一些含這些物質的食物，平時多帶孩子曬太陽。
孩子缺鐵影響智商？寶媽做好哪幾件事，寶貝更聰明？
8樓：小文說育兒
為了防止孩子出生後缺鐵，寶媽能夠在備孕的時候就可以著手補鐵了，並且備孕前期還可以做乙個血常規檢查檢查，看一下自己是不是缺鐵，假如缺鐵盡快的採取一些對策去補鐵！補充鐵製除了一些營養保健品還可以吃一些高鐵動車的食材來補充，像一些紅色的肉類或者動物的肝臟或是血，像鵝血、牛肝對補鐵有非常好的補充實際效果！
孩子出生之後補鐵也十分的重要，寶寶每天所需要的含鐵量在10mg上下，並且媽媽的母乳中合商品喝得奶粉中的鐵製針對孩子的消費是幾乎為零的，因此得吃一些鐵含量相對較高的的食材去滿足孩子生長發育要求！類似在孩子能夠吃輔食的7月份上下，能夠給孩子吃一些豬瘦肉或者豬肝泥，能幫助孩子補鐵，切忌給孩子吃單一的水果和蔬菜！
有一些孩子缺鐵比較嚴重是後天性所造成的，在其中關鍵乙個原因是孩子偏食導致的！有一些孩子尤其喜歡喝牛奶，並且喝得量也非常大，要不然就是吃零食，從而導致吃飯時吃的非常少！而且有些孩子對蔬菜還會有牴觸，營養不均衡不但會危害鐵攝入還會危害孩子發育，孩子偏食這種情況一定要重視下去，日常飯食能夠多吃一些含鐵豐富的豬瘦肉、牛羊肉這類食物！
為了方便觀查孩子的身心健康，爸爸媽媽也可以通過定期進行的常規體檢去了解孩子身體狀況！這可以盡快地了解孩子發展所需要的各種各樣原素情況下必須補充，到孩子發育完全再補充，消化率便會受到影響！假如檢查時發覺孩子的血紅蛋白稍低那麼說明孩子缺鐵了，此刻一定要聽醫生建議給孩子吃一些高鐵動車的食材！
9樓：小熊談星座
輕度缺鐵一般不會引起智力低下，但嚴重缺鐵會導致缺鐵性貧血，缺鐵性貧血還會影響腦神經的發育，所以會導致反應低下，注意力難以集中，學習和工作的效率也會大大降低。
在補充鐵含量高的食物的同時，給寶寶多吃一些含豐富維生素c的水果，對提高鐵的吸收率特別有好處，吸收率可以提高好幾倍。獼猴桃、柑橘、橙子等都是富含維生素c的水果。
10樓：星了
是的，孩子如果長期缺血的話，就會導致出現智力下降的情況。媽媽要及時給孩子進行相應的補充保證身體維生素以及微量元素的充足攝入，其次是要調整孩子的飲食結構，讓孩子多運動多睡覺。
11樓：小小女生的生活
寶媽首先要給孩子樹立乙個榜樣。還有每天給孩子灌輸思想，只有方法用對孩子才能更聰明。
怎麼判斷寶寶缺鐵？如何判斷孩子是不是缺鐵？
很多寶寶的成長過程都會遇到缺鐵的問題，鐵是人體必須的元素之一，一旦寶寶出現貧血症狀被發現時已經是缺鐵比較嚴重了。寶寶如果長期缺鐵，對寶寶的智力和身體發育都會有一些不好的影響，那麼怎麼判斷寶寶缺鐵？1 可以通過寶寶的膚色來判斷。缺鐵會引起寶寶貧血，所以如果寶寶膚色發白，不紅潤，嘴唇也是發白，就可能是缺...
五歲的寶寶缺鐵怎麼辦,5歲的孩子缺鐵怎麼辦
效果明顯的還是服用藥物來補充可以解決燃眉之急。家長可以給寶寶在飲食上改善，多服用動物肝臟 各種瘦肉 雞蛋黃 豆製品 綠色蔬菜 豬血 鴨血等，總之膳食均衡最重要。5歲的孩子缺鐵怎麼辦 缺鐵容易引起缺鐵性貧血，主要是由於嬰幼兒生長發育過快或者攝入不足所導致，可以根據寶寶缺鐵程度在醫生指導下藥物補充，同時...
孩子6個半月了 有點缺鐵 需要吃點什麼
可以煮豬幹粥給寶寶吃！我給你介紹一款寶寶小時候常喝的補鐵的湯吧！希望可以對你有所幫助 紅棗黑木耳湯 材料 1 棗干 300g 最好是樓蘭大棗的棗干，如果沒有買到，金絲棗的棗干也可以。但是不要整個的棗 2 黑木耳50g 秋耳最好，伏耳營養稍遜於秋耳 3 冰糖少許 塔冰為佳 做法 將棗干用溫水洗淨 黑木...