煮糖水桃子能放檸檬汁嗎

2023-05-26 02:40:04 字數 2275 閱讀 5348

1樓:leon小覺

煮糖水桃子是可以放檸檬汁的!

因為檸檬和桃子富含的營養都是屬於維生素以及酸性類,性質很相近,兩個材料本身作用都很不錯,如果配在一起這樣的湯屬於涼性,體寒的人不建議喝,你可以嘗試煮糖水快結束時,再將檸檬汁擠入。

桃子其肉質鮮美,屬酸甜口味,桃肉富含營養物質有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發油。每100克鮮桃中所含水分佔比88%,蛋白質約有克,碳水化合物11克,營養價值豐富,熱量只有180.

0千焦,檸檬口味偏酸,生津解暑開胃。而檸檬富含得營養物質維生素c和維生素p,能預防心血管疾病。常吃檸檬可以清熱化痰,因為檸檬富含維生素c。

還具有抗菌消炎功效,這是因為檸檬中含有維生素b1維生素b2維生素c等多種營養成分,延緩衰老抑制色素沉著,總之呢,這兩種食物都是具有豐富營養的,是可以放在一起的!

但是,檸檬與海味、牛奶、胡蘿蔔是不可以一起吃的!

2樓:長跑一號

當然可以放,味道很不錯,

3樓:自由自在的飛

一般不能放,但是胃好點人可以少放一點。

4樓:巨蟹沁夫

不能這樣對身體不好。

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5樓:網友

檸檬水加冰糖喝能增強清熱止渴的作用。並且有排毒、養顏、美白、滋陰潤肺等作用。

冰糖:生津潤喉去燥、除肺燥肺熱、化痰止咳稀釋呼吸道炎症分泌物、清心瀉火消除血液中熱毒、清理身體內長期淤積的毒素改善血液微迴圈、解毒增強腸道功能。

檸檬:檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分,還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除面斑粉刺作用。

檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿,調劑血管通透性。吸菸者要多吃檸檬,他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低,且具有很強的收縮性,有利於減少脂肪,是**良藥。

檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。潤肺、止渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。

冰糖檸檬水:二者合用止咳、咽喉炎、喉嚨痛,慢性支氣管炎、小兒百日咳,菸酒過多,熬夜上火等功效。

檸檬含有豐富的維生素c,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,剛感冒時可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。

原料:檸檬半顆 涼開水1500ml蜂蜜3湯匙(50ml) 冰糖25克。

做法:1)檸檬洗淨切片。因為要帶皮浸泡,所以建議用小刷子將檸檬刷洗乾淨。

2)將冰糖放入水中煮開,匯入容器中放涼。

3)水的溫度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。(溫度太高會破壞檸檬中的維生素。)

3)溫度低於40度時調入蜂蜜攪勻即可。(溫度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。)

4)放入冰箱3-4個小時飲用最佳。

6樓:匿名使用者

檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果,含有豐富的檸檬酸,被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和煙酸等。

鮮檸檬泡水喝,由於維生素含量極為豐富,因此是美容的佳品,能防止和消除**色素沉著,起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死;檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明,常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平,該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。

但建議少放冰糖。我國人民的飲食結構是以米、面為主食的,其中就含有大量的糖類。從正常的飲食中,人們已經獲得足夠的糖,甚至已經超過人體的需要量。

隨著人民生活水平的提高,對含糖量高的點心、飲料、水果的需求和消耗日益增多,使攝入的糖大大超過人體需要。過多的糖不能及時被消耗掉,多餘的糖在體內轉化為甘油酯和膽固醇,促進了動脈粥樣硬化的發生和發展。有些糖轉化為脂肪在體內堆積下來,久之則體重增加,血壓水平上升,使心肺負擔加重。

貯存在肝臟內,則成為脂肪肝。

7樓:收古瓷器木器

提高免疫力,解暑有強效。

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