1樓：媽媽說我很聰明
可能是緊張的原因吧。不過我想更重要的是有時候你沒有用心照，就像我從前和女朋友在一起時，照出來的**都特別好 笑得特自然、特開心，可見，如果你真正的開心了 不管怎麼照，效果都會很好。
面對相機時，拋開你的緊張心理。我是學攝影的）要和給你照相的人有很好的交流。發自內心的笑。最關鍵的。要相信自己，不管美與醜，只要你對自己有信心，那照出來的就是最好的。
2樓：匿名使用者
我們畢業的時候去照相，我也是很害怕，感覺自己照得會和本人一樣醜，可是老闆告訴我說你自己照鏡子看看什麼樣的姿勢是你最滿意的，而且我覺得你照得時候想著心裡高興的事或是喜歡的人，想著他在看著你覺得你很漂亮，照得效果會很好的。其實什麼自信不自信的，遇到了懂得欣賞你的人就會什麼都好了的。我男朋友老是誇我漂亮，我知道他是情人眼裡出西施，但是從那以後，我真的用這樣的心態去看待自己，尤其是照相的時候，想著在他眼裡我是最漂亮的，還真的照出來從沒有那麼好看的**。
3樓：
訣竅就是忘掉照相機~不要想著你在照相~
4樓：墨夷思菱
練習**的眼神，來，看著我的眼睛，在心裡默念：用眼睛殺死你！
5樓：匿名使用者
自信就是最好的，微笑，
6樓：手機使用者
買台數位相機回家自己練習拍照，管他好看不好看，不好看刪去就行。
7樓：惟別
幻想自己是絕世美女。
8樓：傻靜噠
其實照相不要太刻意。要自然。
我感覺 我笑的特別不自然 還有拍照的時候笑的特別不自然 怎麼改變啊？？可能是不自信
9樓：我愛鮮活粒
1全部笑得不自然，因為你是故意笑的，而不是會心的笑！每乙個會心，發自內心的笑容都是最美的！當然這個跟你所謂的不自信是有關係的！
自信的微笑，因為自信你放膽大笑！所以你要跨過自己這關，多接觸外面的社會，多與人溝通和交際，自然而然，你的笑容會越來越美！
10樓：野秀梅實己
自然而然！當然這個跟你所謂的不自信是有關係的，因為你是故意笑的，而不是會心的笑，你的笑容會越來越美！每乙個會心，多與人溝通和交際，多接觸外面的社會，發自內心的笑容都是最美的！
自信的微笑！所以你要跨過自己這關，因為自信你放膽大笑笑得不自然。
我這個人很不上相，照出的**很不自然，和本人差別很大，有什麼辦法可以使自己照相好看呢？
11樓：匿名使用者
首先 你要自然一點 自信 氣質有了拍了才會好看 如果連你自己都覺得很奇怪 再怎麼打扮拍了都不會好看拍完了用軟體p一下就會很好看了`` 拍的時候要覺得自己就是明星 自己就是焦點。
12樓：匿名使用者
一是盡可能地自然，進入乙個自然狀態；二是鬆馳些別緊張，別刻意模仿別人的動作什麼的；三是讓攝影師了解你，展示自己最美的一面；四是環境要和諧。
為什麼我照鏡子很好看，照相卻不怎麼樣？糾結到沒自信了。。。 10
13樓：匿名使用者
有些人很漂亮但不上鏡，沒有找到自己的最佳角度。你可以到照相館去照像，他們能找到拍你最美的角度和姿勢，可以叫他們給你建議。
14樓：使用者
照相是相素的問題，和鏡子不一樣。
15樓：孑蟲煢煢
就是不會拍照啊，我自己就是，周圍有的人**比本人好看。。。
16樓：裡加
照鏡子的時候人會自動美化自己，照相不會，但是無所謂啦，想想還有比你醜得多的人╮(╯
17樓：匿名使用者
這個國外的某些科學論證過，人在看鏡子裡的自己的時候大腦會自動腦補變好看一些，說直白一點，人天生就會自欺欺人。
這兩張**好看嗎？我很沒自信 我想發朋友圈。
18樓：匿名使用者
可以啊，不難看啊，發朋友圈的勇氣與自信還是要有的。
19樓：雷射經絡**儀
想發就發唄 有什麼好不好看的，女人有自信才美麗，再好看的人也有人覺得難看，同樣，很多人都會覺得好看，自信點。
20樓：星明安安寧寧
建議 流海稍部打稀。眼睛非常好看。可以試著微笑，不要大笑。你這瓜子臉要是會打扮的話絕對是個美女。 暫時不知道身材怎麼樣。
21樓：匿名使用者
好看，這麼美美的美女還沒自信，？？趕快發吧。
22樓：喝一碗醉生夢死
姑娘 你都發到這裡來了 還有什麼不敢發朋友圈的？？？
23樓：長魚白秋
妹妹你五官很美呀，笑一下，用美顏相機拍，會很美的。
24樓：網名叫十分
很好看啊，再說了，不管好看不好看你都是唯一的，世上沒有兩個你。
25樓：網友
只要不美顏就好，朋友不會怎麼說你的。
我每次照相都很不自然 尤其和女生 對自己很沒有自信
26樓：網友
要適合自己的姿勢，其實一般拍照，拍得好的話，不是姿勢，而是角度。
有時候可以對著鏡子練習練習，自然最好了。
27樓：匿名使用者
你不自信？鬼信啊，你空間很``
28樓：不道歡
暈``你都不自信，那我不要去撞牆了啊？
為什麼我這麼醜啊，好沒有自信啊，不知道怎麼辦啊？誰能幫我走出來。
29樓：匿名使用者
心理學，我也只是業餘的，能給你提點意見。有句話叫相由心生，你有什麼的心態，你就會想別人展示什麼的面孔。你沒有自信，是因為你覺得自己醜，你總是把所以的注意力放在外表上，所以你會越來越不自信。
這是一種噁心迴圈，必須要改變自己。
乙個女人如果僅僅只有華麗的外表，而內心卻極為醜陋，這樣的女人不會受大家歡迎，如果乙個女人相貌平平，而內心卻充滿自信，男人在看到他的時候不會只注意她的外貌，而會去欣賞她內在一種魅力。
你現在需要改變的有兩點；一就是**，既然你認為你的**不怎麼好，那就想辦法讓它變好，第二，也是最重要的，就是你的不自信，你要分散自己的注意力，注意內涵的修養，通過學習，來豐富自己的內心，來改變自己的思維，讓自己變的有魅力。。。
祝你早日變成乙個充滿自信的魅力女人！
30樓：匿名使用者
面貌不是問題。
同學，帥（美）不帥（美）確實是父母給的，既然你不能改變，幹嘛不改變你的心態。小學生初中生什麼的可能不懂，但是到了高中大學，男（女）人最有魅力在於他的自信，和他能給人的安全感。首先你不要嫌棄自己覺得自己長的很醜，你心裡暗示太過強烈就會讓你很自卑，自卑的男（女）人更會讓人注意到你的各種缺點，這時候你會陷入惡性迴圈。
怎樣提高自信呢，你要多看一些能幫你處理現實生活問題的書籍，讓你在面對問題的時候從容不迫這就能給人一種安全感，自然你能解決的問題越多，你的自信也在穩步增長。乙個有自信能給人安全感的男（女）人不會有人介意他的外貌，而自信會給你積極的心理暗示，從而會讓你變得陽光「帥氣」（美）你能得到其他人的認可，說明你是不可或缺的，每個人的審美觀不同，再看看說你不美的人，他們是美的嗎？我看未必！
世上只有乙個最好最美的自己，開心生活就好！
31樓：呀
為什麼因為醜就沒自信？先賺錢，然後去南韓走一圈回來，看看你還醜不醜。。。
32樓：白馬6西風
這個世界上漂亮的人本來就不多啊，而且有自己的特長、有自己的喜好、有自己的追求，就不會去想這些事情了。
33樓：匿名使用者
醜？你確定你醜嗎？你確定沒有有人比你更醜，你越自卑你就覺得自己越醜，你讀一讀永不消逝的自信吧！
那個律師的自信讓那麼多無辜的人得以申冤，相貌並不重要！重要的是內心！沒吃過心靈美蘿蔔嗎？
它外表沒胡蘿蔔修長，但心靈卻比活蘿蔔甜多了。相貌算什麼？重要的是心，用心去做任何事。
34樓：匿名使用者
暈，有錢還怕醜？如果你又沒錢又醜，那就該去死了。
我對我外形很不自信，走在人多的地方很不自然
35樓：匿名使用者
許多人在公眾場合都是會有不同程度的緊張的，一定的緊張說明了你自我意識在進行防禦，過度的話那可能就是心理疾病了。其實是很小的問題，你只需要在潛意識裡不斷告誡自己，放輕鬆，隨著年齡閱歷的增加你會成功的。看好你。加油！
36樓：愛著春天愛著你
生活中自己才是主角 何必在意別人呢。
37樓：手機使用者
你能用正面挺直腰照相，就是突破自己。
38樓：匿名使用者
要對自己有自信，不要在乎他人的看法，你會發現生活還是美好的。
39樓：網友
還有很多長得比你醜的人，他們還不是在大街上走，自信些。
40樓：邊鹿
其實你很棒，只是你沒有發現，現在只有增加你的自信感，讓自己吊起來。
41樓：崔彤雯
你都不愛自己對自己不自信別人更不會愛你和尊重你。
42樓：網友
你自信很少，多多出去或者運動 關鍵是運動能找回自信。
43樓：胡樹煜
其實你的外形很好。
44樓：為你生為你死
外形其次，馬雲長的咋樣，馬雲不缺自信，馬雲不缺日常，馬雲也不缺男人味。
45樓：翎羽瓊兒
你這還叫不自信，要氣死胖子啊？
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