1樓：
建議 你可以給眼睛補充些營養，像是葉黃 素，這是眼睛視網膜黃斑區的主要色素，不僅能夠過濾藍光，還能夠抗氧化，起到緩解視疲勞、呵護眼睛健康的作用。平時還可以搭 配吃一些葉 黃素產品，這樣還能 夠避免烹飪不當導致葉黃素流 失的情況，從而便於身體更好地攝入葉黃素營養。像健視佳越橘葉黃素就 是個不錯的選擇，補充也更方便。。
2樓：生活貼心老師
由於乾眼症所引起的，這種情況多數會出現眼部的乾澀以及疼痛感，我們可以做淚液分泌實驗以及可以進行角膜的顏色來判斷。需要到醫院進行檢查，根據醫生指導進行**～
3樓：gu蠱
平時可以在晚上睡覺前用熱毛巾熱敷眼睛，要盡量遠離空調和灰塵多的環境，要多喝檸檬水，補充維生素。
4樓：匿名使用者
眼睛乾澀疼脹痛，一般是情況下考慮的是眼睛乾澀症，原因是多方面的，如長期使用電腦、吸菸、空氣汙濁等等，尤其是在冬季，當人們長期處在暖氣的環境下也容易引發。乾眼症的**的話，針灸**效果好。也可以中醫中藥**。
5樓：匿名使用者
眼睛乾澀有點疼痛的原因大概是長期盯著手機或者是電腦看或者是長時間的看書等等原因造成的，如果要想改善的話可以定時的有規律的做做眼保健操，另外還可以向遠處眺望綠色這樣就會改善掉眼睛乾澀疼痛的毛病了。
6樓：星碎痕淚雨
如果是乾眼症導致的，最好用一下緩解眼睛乾澀的滴眼液，同時進行熱敷和瞼板腺的按摩效果還是非常不錯的，如果是結膜炎症反應導致的，最好用一下消炎的眼藥水，這些效果也不錯。
7樓：鄂朵
眼睛乾澀有點疼，可能是用眼過度導致的眼睛疲勞，可以做做眼保健操，注意眼睛的休息，也可以用點緩解視疲勞的滴眼液來緩解。
8樓：匿名使用者
在日常生活中，很多人都會有這個症狀，而一旦出現眼痛乾澀，最好看看是不是長時間看手機電腦，長時間熬夜導致的，當然這個也有可能是有結膜炎症反應或者是有乾眼症，因此，一旦出現這個情況，千萬不要大意，一定要盡快的去醫院就診。
9樓：我家有個小胖子
眼睛乾澀一般都是用眼過度，比如長時間的看手機等電子產品。想要改善，就要科學用眼，半個小時就停下來休息一下。
10樓：梧桐老師為你解答
眼睛乾燥，眼睛疲勞引起的疼痛在視疲勞中很常見。視覺疲勞通常發生在長期過度使用眼睛之後，特別是長期使用電子**，如手機和電腦，會加速眼睛表面眼淚的蒸發，導致眼睛乾燥和疲勞。
11樓：匿名使用者
眼睛乾澀是眼科比較常見的症狀，通常見於乾眼，又稱為角結膜乾燥症，是指任何原因引起來的淚液質量異常或者動力學異常，導致淚膜穩定性下降，從而引起了眼部乾澀的表現。引起這種情況的原因有很多，比如全身性疾病如乾燥綜合症、生活和工作的環境、平時用眼的習慣或者長期使用某些藥品或者劣質化妝品。明確並消除引起乾眼的原因是最佳的**方案。
除此以外，緩解症狀也是**的主要目標。**的方法主要包括以下幾種：
一、人工淚液的替代**，比如玻璃酸鈉滴眼液；
二、延遲淚液在眼表的停留時間，可以選擇佩戴角膜繃帶鏡或者**性角膜接觸鏡。對於重度的乾眼，可以區域性使用糖皮質激素滴眼液，但是在使用期間需要監測眼壓的變化。
眼睛疼 乾澀怎麼回事
12樓：寧靜
眼睛乾澀疼的原因有下面這幾種：
1、長時間面對電腦工作或待在空調房裡面，眨眼的次數減少，引起眼睛表面的水分大量的蒸發，從而引起眼睛乾澀不適，可以使用家庭用的加濕器增加室內環境的濕度或有意識的多眨幾下眼睛保持眼部的一定濕潤，可以適當使用不含防腐劑的人工淚液濕潤眼表，緩解眼睛乾澀的症狀。
2、結膜炎會引起眼部炎症，可以引起眼部的乾澀，需要滴用含有抗感染作用的滴眼液或眼膏對症用藥**，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。
3、缺少良好的作息習慣，經常性熬夜、睡眠不充足導致的，建議養成健康良好的生活作息規律。良好的生活習慣不僅可以對眼睛有很大的好處，而且對身體健康也起到一定的作用。
4、角膜炎或角膜上皮缺損會引起神經末梢暴露進而引起眼部乾澀、疼痛不適。
如果眼睛疼痛厲害，建議去醫院就診檢查，根據病情的具體情況採取對症**。
13樓：夕誌畫
用眼過度的人往往更容易累。這幾個症狀你是否也常碰到：眼脹、眼澀、眼癢、眩光、視物模糊……
哪些原因容易造成眼疲勞？
光線原因：光線過強會引起瞳孔強烈收縮。如果持續地強烈收縮，虹膜的括約肌就會疲勞，引起中樞神經緊張，導致眼睛疲勞；
距離原因：人長時間處於靜止狀態看靜止物體，是很容易導致眼睛疲勞的一種狀態，也是誘發近視和近視度數增加的主要因素；
眼睛屈光異常 ：當患有遠視、近視、散光時，看遠看近時眼睛都需要動用很大的調節力，使眼睛過分勞累；
眼發育異常：如兩眼瞳距較大，兩眼集合困難，易產生眼疲勞。
眼睛疼 眼睛乾澀是怎麼回事？
14樓：心中有愛
在日常生活中，很多人都會出現這種情況，這個往往就是乾眼症導致的，而現在乾眼症的發病率又非常高，已經是眼科門診的常見病和多發病，如果有乾眼症，往往就會導致眼睛的乾澀，疼痛，異物感，燒灼感，還有怕光流眼淚的這些症狀。
最好還是區域性進行熱敷和瞼板腺的按摩，促進淚液的分泌，同時最好用一下玻璃酸鈉滴眼液以及聚乙烯醇滴眼液，這些效果都不錯。
千萬不要長時間看手機電腦，這樣我們有效的眨眼時間和眨眼次數都會減少，一定要多進行戶外活動，向遠處眺望一下，看一些綠色的植物，使眼部的肌肉得到充分的放鬆，同時，平時一定要學會保護好自己的眼睛。
15樓：匿名使用者
眼睛乾澀通常是由乾眼這種疾病引起的。乾眼是一種常見的眼科疾病，目前在我國和全球的患病率都非常高。它的發生與不良的生活習慣和全身狀況有很大的關係。
1、不良的生活習慣：長期使用電腦、經常化妝等因素可能會引起眼表的炎症，造成眼睛乾澀。
2、全身狀況：乾燥症候群、糖尿病以及膠原血管性疾病等會導致淚腺的功能下降，造成淚液產生減少，引起眼睛的乾澀症狀。
16樓：匿名使用者
眼睛乾澀疼痛，可能是過度用眼造成的，例如長時間盯著電子螢幕看，而引起眼睛乾澀疼痛；也可能是眼睛受細菌感染出現的炎症反應，例如結膜炎、角膜炎等，還可能是眼睛其他眼部病變造成的，例如青光眼、白內障等。
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17樓：春來茶館
眼睛乾澀、疼痛主要是鑑於以下幾方面原因：1、長時間面對電腦工作或待在空調房裡面，瞬目次數減少，眼睛表面的水分過度蒸發，從而引起眼睛乾澀不適，可以使用加濕器增加環境濕度或有意識的眨眼睛保持眼部濕潤，可以區域性滴用不含防腐劑的人工淚液濕潤眼表，緩解眼睛乾澀的症狀。2、結膜炎，眼部炎症可以引起眼部的乾澀以及異物感，需要滴用抗生素滴眼液或眼膏抗炎對症**。
3、作息不規律、熬夜、睡眠不足導致的，建議養成健康良好的生活作息規律。4、角膜炎或角膜上皮缺損，神經末梢暴露引起眼部乾澀、疼痛不適，需要到正規眼科就診，根據病情的具體情況採取對症**。
18樓：勵君豪
眼睛疼，眼睛乾澀，首先也許是沒有休息好，還就是經常看手機熬夜所導致的這種情況是非常多的，
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19樓：奶泡
眼乾澀應該是眼疲勞，但是眼睛疼建議還是去醫院檢查一下，因為不知道是那種疼痛感受，可能會是很多原因引起的，比如眼壓引起的脹痛或是其他方面引起的刺痛。
20樓：雲雁佛
眼睛疼，眼睛乾澀，說明用眼過度，要注意休息和放鬆，還有就是可能肝火有的旺，眼睛是肝的反應區，注意疏通肝經。
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21樓：扶瀾微步
這可能有三種原因。
1，晚上休息太少，熬夜了。
2，使用手機，電腦太久了，需要適當休息，放鬆。
3，乾眼症，屬於眼睛疾病，需要檢查**。
22樓：葉寶鴻
1、肝氣不足引起，用眼過度，適當閉目養神；
2、肝部有點上火，常常喝點菊花茶，洩肝火。
不周笑納海涵。
23樓：木木九
乾眼症，點一點人工淚液，經常眨眼睛，緩解不了就去醫院就醫。
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24樓：博土棠
眼睛乾澀一般指眼幹。眼乾是乾眼的主要症狀。乾眼又稱乾燥性角膜結膜炎，是指任何原因引起的淚液質、量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適，導致眼表組織病變為特徵的多種疾病的總稱。
根據患者症狀、淚膜不穩定、眼表上皮細胞損害、淚液滲透壓增加，可以對大多數眼乾患者作出診斷。
緩解眼乾症狀可用人工淚液補充淚液，瞼板腺功能障礙患者可配合日常保健措施和物理**來軟化瞼緣**，擴張瞼緣口，增加淚液質層厚度。其他的用藥方式需要根據原發病和症狀具體分析。
25樓：鐘宕
如果偶爾出現一次眼睛乾澀的現象，可能是因為用眼過度導致的眼睛乾澀，適當休息，點滴眼藥水就可以緩解不適。太陽穴疼，而且眼睛乾澀，其實對於這種情況，主要還是考慮是由於經常性的熬夜、用眼過度所引起的。首先一定要保持充足的睡眠，這樣就能夠得到很好的調理與改善的作用，而且在平時最主要的就是不要用眼過度，可以多吃一些枸杞，也可以將枸杞通過泡水進行飲用，可以達到清肝明目地作用，對於眼睛乾澀也能夠起到很好的調理效果，或者是通過按摩的方法，也能夠起到很好的改善。
26樓：大
病情分析：眼睛疼、乾澀考慮有視疲勞和乾眼症兩種因素存在，尤其多見於長時間看電腦、手機之類的電子產品的人，也叫**終端症候群。由於長時間看電子產品，眼睛始終看著近處，眼內肌肉長時間處於緊張收縮的狀態，時間久了引起疲勞疼痛。
眼乾澀是由於淚液基礎分泌量低或者淚膜破裂時間短引起的乾眼症的症狀，長時間看電腦、手機等的情況下，人的眨眼次數減少，會加重眼乾澀不適的感覺。所以日常生活中要盡量避免長時間使用電子產品，即使工作需要也要適時休息一下眼睛，極目遠眺或閉目養神配合眼保健操都是很好的選擇。
27樓：月光一族於
人的眼睛疲勞過度就會導致眼壓過高而疼痛，這是說明需要休息了，你如果有頻繁看手機壞習慣，那就需要戒除掉這個習慣了 。
28樓：愛良
眼睛乾澀疼痛大多數是用眼多引起，長期看手機、電視，或者是學習緊張引起的閉眼減少、睜眼時間長、淚液蒸發快，進而引起眼睛乾澀。長時間用眼還會引起眼睛過度的調節，導致眼肌痠脹疼痛。
眼乾澀是什麼原因？眼睛乾澀是什麼原因？
1 中老年人，淚液分泌功能減退，出現眼睛乾澀 夜間較白天淚液分泌減少，早晨起床眼睛乾澀多是乾眼的早期表現。2 經常看電腦 電視，瞬目的頻率明顯減少，淚膜蒸發的時間將會明顯延長，導致眼睛乾澀。視疲勞時，可有眼睛疲倦 灼熱感 充血 發癢 乾澀不適等。3 維生素a缺乏，除眼睛乾燥外，還有 乾燥或夜肓症表現...
眼睛模糊乾澀是什麼原因導致的？眼睛模糊乾澀是怎麼回事？
眼睛模糊乾澀可能是由以下原因導致的。1.生理性的原因。如計算機工作者，長時間盯著螢幕，缺乏正常的眨眼，不能使淚液更好地濕潤眼睛，因此會出現眼睛模糊乾澀的症狀。2.藥物因素。某些藥物可使淚液分泌減少，導致眼睛模糊乾澀，如抗抑鬱藥 抗組胺藥 利尿劑 降血壓藥 麻醉劑 抗潰瘍藥等。3.環境因素。煙霧 紫外...
眼睛疼是什麼原因，眼睛痛是什麼原因？有哪4種可能，警惕疾病來襲？
抗炎 眼部或者全身應用糖皮質激素及非甾體類抗炎藥。如果效果不好時可加用免疫抑制劑。2.伴睫狀肌痙攣者 可用阿托品散瞳以麻痺睫狀肌。3.嚴重病例 無血管區 葡萄膜區禁止在結膜下 球后或球周注射糖皮質激素，以防止鞏膜穿孔。4.手術 對於鞏膜壞死 穿孔患者可試行異體鞏膜移植術。首先要在原發疾病進行規範 的...