1樓：匿名使用者
小弟也有類似的問題，看過省重點醫院的心理醫生：她說我沒有嚴重的問題，吃了一段時間的藥，主要是用來安神的，讓神經不要那麼敏感和過分活躍。
建議你也去看看心理醫生。不一定是什麼嚴重的問題。但是，當面跟專業人士談談，怎麼都比在 知道 問要好。
這裡不專業！
你要有一定的心理準備：醫生說你有些心理問題。
不過，也不別多慮： 在現代社會，誰沒有心理問題！男人的壓力大得很！只是大部分的人能夠自我進行心理調節，而沒有成為嚴重的心理病人而已！
小弟的睡眠質量還行。因為小弟6點30起床，7點游泳，9點打球。下午和晚上，上上網，學習ansys。累了，11點多就睡了。很快就能入睡，因為疲憊。
睡眠非常重要，現在先解決你的睡眠問題。多多鍛鍊，早睡早起。到了11點的時候，累了，自然不想去幻想什麼了，就想睡覺。
你之所以會陷入 無邊的幻想 之中，是因為 你的現實狀況不如意！
對吧！一是你的家庭經濟情況恐怕不是很好。所以你從心底裡渴望富裕起來。不過，你現在才19歲，肯定沒有多大的經濟能力。
二是可能由於你的家庭經濟問題，而令你和你的家庭受到別人有意無意的攻擊。所以，你渴望擁有足夠高的社會地位。
三是你的身體恐怕不算強壯，所以，你會為了保護自己，而將人與人之間的問題複雜化、嚴重化。
四是。。。你的愛戀物件給你的傷害。小弟也曾經和乙個女生在一起，後來分了。有一段時間，非常想她。但是，現在不想了。
大丈夫何患無妻！你有能力，你有品德，何愁沒有你愛、她也愛你的女生！
記住，你是男人，要有男人的狼性！那個女生已經成為你的過去！
要從根本上解決你的 幻想問題，關鍵是要令你自己的狀況好起來！而不是去看醫生！看醫生，是為了不再看！
一是：努力學習。沒有頭腦的男人，怎麼對付高企的樓價！
二是：天天鍛鍊，適當地鍛鍊。注意千萬不要由於一時衝動、為了發洩、瘋狂運動而受傷。.
小弟比你大，22歲。
祝你好運！不要過於擔心！一切都會好起來的！
2樓：匿名使用者
這應該不算！
每個人或多或少的有多少幻想~~
只是不要太多了~~否則會連自己都不認識了！
建議你多出去走走！
3樓：小凡
出去打乙個月的工，你的病就除了。
什麼是幻想症？
4樓：零點拾壹
幻想症 指的是對一件事情產生沒有理由和根據的或過多的想法，或是憧憬不存在的事物，後者較少。 導致自己精神恍惚，嚴重者應該接受**。
症狀在複雜的生活中，有時候人處在鬱悶和壓抑中，想逃脫，卻又免不了被現實的種種殘酷所壓倒，只能默默地忍受生活中帶來的痛苦。這樣的人往往太過羞於表露自己的內心，怕被別人所恥笑，更怕自己受到傷害。所以，對自己喜歡的事和人也只能深埋在內心。
沒有有效的解脫途徑，他們只能在自己的內心深處，不自覺地幻想。明知道這是錯的，可又控制不了自己在心理學之類的說法不一，不過大部分書籍對其原因都有相差不多的說明。這是一種關於潛意識和自我暗示的一種表現形式。
也就是說，你對一件事情有強烈的慾望，但是又不能馬上或不能在現實中實現和發生。那麼在右半腦就會產生一種脫離現實的幻覺。對，就是幻覺，只有你自己能看到和聽到。
這是良性的，對壓力有一定的緩解作用。至於惡性的，就會脫離現實。比如精神病患者，大部分都是存在於幻想之中，沒有現實。
誤區了解什麼是幻想症嗎？ 喜歡幻想和幻想症完全是兩個不同的概念！ 可能你只是比較喜歡幻想而已。
就像我，很喜歡自己乙個人幻想，睡前，或閒暇，或看到某些場景，都會引起一些聯想、幻想，這沒有什麼的！這不是病！
預防保健。如果， 你自己給自己定下了幻想症的定義，就真的有可能在這條路上越走越遠。因為，人都是有心理暗示的。你告訴自己是得了某種病。
5樓：沐沐
就是老是想一些不切實際的。
我發現 我好像有幻想症 怎麼辦
6樓：爵帝倵士
幻想症指的是對一件事情產生沒有理由和根據的或過多的想法。導致自己精神恍惚，一般幻想症患者想法都過於偏激，總是把事情想得最壞。就你所說的狀況， 你的症狀應該不是幻想症，但有幻想，導致精力不能集中。
1、當你發現自己在幻想某件事的時候，試著尋找其根源。例如，某人經常幻想自己在考試中取得好成績，那麼原因就是此人成績未達到理想，但又找不到正確方向，於是在幻想中滿足自己。這時你可以告訴自己，光幻想是不能實現理想的，我必須從現在開始，尋找正確的方法，朝著理想去努力，一步步做起，最終一定能到達成功。
2、這個方法不能起到立竿見影的效果，但只要你堅持觀察自己，控制自己，還是能回到現實中來的。如果幻想的程度非常嚴重以致影響學習和工作，還是建議你就醫**。
3、我們在日常生活中對人際交往產生不必要的聯想。此時我們應該主動溝通，主動理解。例如，某某怎麼不說話了？
是生我氣了嗎？其實人家只是比較疲憊，精神不佳而已。我們應該多點自己給自己分析實際情況，實事求是，不要作太多不必要的幻想。
我好像有幻想症，我該怎麼辦
7樓：明月星空
不要玩電腦、看電影、玩遊戲，就行了，十幾天不玩電腦，就沒有幻想症了。
8樓：墜舞
我也有妄想症，bai
好像也du是高中看玄幻**上癮的後zhi遺症。。
dao。總幻想著自己未回來會當救世主當英雄。。答。雖然竭力告訴自己不是生活的主角但是仍然控制不住的幻想。。。少看玄幻修真類**，多學習科學知識，你就會回歸現實。
9樓：匿名使用者
呵呵復 傻孩子 不是幻想症。 我也是制高考那bai是後過來的。 壓力太大了du呢，那只是大腦開zhi個小差而dao已，別想得那麼嚴重，愛幻想證明您的腦子很聰明很活潑，很有活力呢。
自己放鬆，該學的時候學習 該放鬆的時候放鬆 ，該幻想的時候幻想，你現在就是在乙個幻想的年齡的、。。加油 我相信你能考的好的呢！！
10樓：匿名使用者
現實中你有什麼問題，比如和父母的情感衝突，青春期衝突等等？你先別罵自己愛幻想，意志不堅，這後面是有深層原因的，你把原因找準了，現實中想要的東西滿足了，也就沒有幻想的慾望了。
11樓：匿名使用者
學會面對現實！不要總是活在夢中，這樣很不好！多點和同學交流，溝通，擇其善者而從之，其不善者而改之。
有幻想症怎麼**
12樓：匿名使用者
我和你有同樣的情況，我自己就覺得得病了。怎麼樣也忘不了。盡量多做一些讓自己認真的事情，時間長了，就會減輕。
13樓：匿名使用者
最好的方式是去看一下心理醫生，你這裡描述比較少，無法給出很具體的答案，現在各大醫院都有心理科，可以去看看。
自己有幻想症，如何醫治
我有幻想症 怎麼辦
14樓：kitty小小貓
專家答疑。
妄想症的最佳**方法是什麼。
李永剛副主任醫師。
北京回龍觀醫院 **科。
妄想症是妄想性障礙的俗稱，多呈持續病程，**後可以緩解症狀，但通常很難**，也就更沒有最佳**方法了。妄想性障礙目前主要採取抗精神病藥物**和心理干預，所有患者在接受**後都能從中獲益，或多或少地緩解症狀。
1.抗精神病藥物**：是首選**，雖然目前臨床經驗發現多數患者的症狀無法完全消失，但及早進行抗精神病藥物干預**可改善症狀，減輕因妄想症狀導致的家庭和患者個人精神負擔，促進患者社會功能的恢復。
2.心理干預：常用的方法有支援性心理**、認知**、社交技能訓練等，可有效建立醫患聯盟，讓患者對疾病的性質和**方法有所了解，同時改善患者因妄想內容荒謬而與家庭成員關係緊張的局面，有助於患者更好地回歸家庭。
另外，家屬給予患者理解和支援，並予以適當的引導，幫助患者保持良好的心態、樹立積極的人生觀，有助於緩解症狀。
15樓：海之聲助聽器
幻想症屬於心理疾病的一種型別，指的是對一件事情產生沒有理由和根據的或過多的想法，如果不**長期下去，可以引起了神經衰弱和精神疾病，可以出現了失眠多夢、頭暈乏力、自卑等症狀。
意見建議：需去醫院的心理科就診，來明確疾病的嚴重程度，需採用心理**和藥物**，一般都可以逐漸好轉的。
16樓：網友
你確定你的幻想症不是你幻想的？
我，是不是有嚴重的幻想症
17樓：扈琇保瀚
首先，我不知道你多大了，是不是真如你你所說的幻想症。
幻想往往是由於內心焦慮引起的。生活壓力太大了。最好點辦法就要做一些自己喜歡做的事情，做一些戶外運動或者旅遊什麼的。讓自己的心情放鬆一下。
你會發現，玩和不玩簡直就是兩回事。如果內心沒有焦慮的事情的話那就不能稱得上是幻想了，那應該叫做「空想」，就是把自己的頭腦放空，這是一種較好的頭腦休息的方法。
愛幻想還有乙個原因，就是自己隨著年齡的增長，煩惱多了，牽掛的多了，在乎的東西多了。幻想，具有一定的主觀性。我把你的這種情況歸結為心情煩躁有壓綜合症。
請問治幻想症有什麼好方法
我認為還是你壓力太大了。看看下面這個 如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心...
我這個強迫症算嚴重嗎，我這算強迫症嗎 嚴重嗎
不舒服 緊張 在自己的可控範圍內嗎？時間段，而且是剛出現，如果原來都沒有出現過，不能直接判斷為強迫症的 建議你看到了以後，不舒服，緊張，就自己去感受情緒，問問自己為什麼會這樣想呢？讓自己不要再去看，然後去和這種情緒來抗衡 我這算強迫症嗎?嚴重嗎?10 看看森田 或者佛教的書 這還算不上是強迫症,強迫...
有強迫幻想症是種什麼樣的體驗？什麼是強迫幻想症
其實呢有一段時間我也是這個樣子的，主要就是說自己會去亂想一些東西然後自己會強迫自己進入到這個幻想的地方吧，我覺得主要還是由於自己對現實存在著一些不滿，然後的話生活總是如此的不美好，然後自己的總奢求自己去進入到一種環境，然後去得到自己想要的東西，所以我覺得這種情況，應該對大部分來說都會有乙個比較深的印...