1樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
一白遮百醜，誰不喜歡自己的**白白淨淨，誰願意自己的臉上斑斑點點，影響形象不說，自信也大打折扣。任何化妝品都只能掩飾，卸妝之後大大小小的斑點就無所遁形了。看著自己臉上的斑點，再美麗的面孔、再精緻的妝容也覺得是多餘。
找到吃什麼水果祛斑，是每乙個有斑女性的願望。女人很容易被蘋果怎麼美白的問題困擾，該怎麼辦呢？小知教您怎麼用蘋果進行美白：
蘋果**：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如係乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
2樓：匿名使用者
喝牛奶和吃珍珠粉的啦嗯，吃杏仁和士多啤梨的啦嗯！很好的啦嗯，。擦美白霜的也。
如何才能美白**？
3樓：落紅愛新耶
隨著年齡的增長和紫外線的照射**會留下色素沉著。**美白在臨床**科的工作中也極為重要，多採用以下幾種方法進行美白：
第。一、注意防曬，紫外線的照射會加重**黑色素細胞的增生，導致**色素沉著，注意保護自己，戴帽子、戴口罩、撐傘、塗防曬霜等。
第。二、多吃富含維生素c和維生素e的蔬菜、水果，維生素c和維生素e都具有美白的作用，比如菠菜、捲心菜、胡蘿蔔、檸檬、石榴。
第。三、可以外用熊果苷成分的護膚品補水、保濕進行護膚。第。
四、也可以注射美白針，需要到醫院在醫生的醫囑下進行操作。
4樓：匿名使用者
獲得好**，愛美的女孩們總是絞盡腦汁採用各種手段。其實生活中，只要能養成以下幾個好習慣，**就可以慢慢變好。
1. 多喝水。
**健康的標準之一就是含水量較高。雖然不是水喝得越多**中的水分就越多，但是如果水分總量攝入過少導致了脫水，**就會變差，出現彈性減少、乾燥暗黃的情況。
2. 多吃水果蔬菜。
多吃水果蔬菜不僅可以保證營養均衡，維持機體正常功能。這類食物中富含的維生素 c、維生素 e等抗氧化劑，對於美白**、細嫩膚質都能起到積極的作用。
3. 認真洗臉。
洗臉要認真對待，每天兩次用洗面奶潔面，再用溫清水沖洗 10～20 次。
但是，也要注意不能清潔過度，比如每日潔面次數過多，一出油就洗臉，這樣反而會破壞**屏障水油平衡。另外，用「肥皂」洗臉，也會破壞**屏障酸鹼平衡。
4. 做好保濕。
潔面之後，需要馬上保濕。
如果是油性肌膚，則需要控油保濕同步進行，才能更好地保持**的屏障功能。
總覺得**乾燥，可以使用保濕噴霧，但要注意噴霧之後馬上塗抹保濕產品，否則水分蒸發反而會使**總體更加乾燥。
5. 不擠痘痘。
摳、擠等動作容易引起區域性感染，也容易使痘痘部位遺留即痘印和痘坑。
尤其要注意，鼻部、口周圍「危險三角區」的痘痘千萬不能擠，否則擠壓後的逆行感染，可能會引起顱內靜脈竇炎。
6. 塗抹防曬霜。
防曬霜要塗得夠多、夠厚、夠頻繁才有效。
質地粘稠的防曬，每次需要塗大約一枚一元硬幣大小，稀薄的乳液質地則大約需要兩枚硬幣大小。同時還要根據每日作息和外出規律，酌情 3～5 小時補擦一次。
7. 必要時戴上帽子、口罩。
物理遮蓋，也可以起到很好的防曬作用。同時，帽子和口罩的遮蓋還可以保護**，減少**與空氣中的過敏原和其它有害物質接觸。
8. 避免熬夜。
激素根據體內的生物鐘來分泌，會受到日起日落影響。熬夜打亂了生物鐘，就算在熬夜之後補足睡眠的時長，也不能完全彌補熬夜對**造成的損傷。
怎樣做到美白**？
5樓：介樹枝春緞
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！
原本我也是試試看的，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
6樓：中醫原山
牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**。
如何給**做美白？
7樓：繆萱少卯
多喝水多吃含有vc的東西。
蘋果西瓜。黃瓜每天都吃幾片vc片。
夏天美白。我還是覺得自己用**舒服。
用些霜乳液的。
塗臉上難受。
把黃瓜切片用榨汁機打成泥狀，取一張**紙浸入黃瓜泥中，待**紙吸足水分後取出敷在臉上，10－20
分鐘後洗去**，拍上美白爽膚水。將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右。最懶的辦法就是用爽膚水泡壓縮紙膜，拿下來以後還不用洗臉，也可以用礦泉水泡。
再就是直接黃瓜片，土豆片口碑比較好的美白**。
有同仁堂的防敏美白**。
和相宜本草的四倍蠶絲**。
我不建議夏天用。
比較滋潤。**不舒服。
冬天用很好。
夏天還是自己diy吧。
效果比較好的曬後修復就是黃瓜片和海藻**安全。
8樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
9樓：藺付友祭庚
我建議你用珍珠粉和蛋清做成**，塗在曬黑的地方半個小時候用溫水洗掉。
珍珠粉在幹的時候會有緊繃的感覺。
同時還可以收縮毛孔的。
連續使用乙個星期效果就會很明顯。
一定要記住是用蛋清哦。
這是本人的親身經驗，真的很管用。
至於化妝品美白效果都一般。
建議你用一些補水的。
要美白**該怎麼做
10樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
11樓：小盼姐
個人認為最好的方法就是多做**，這樣改善效果是最好的。
也配合kose的雪肌精，這個應該是市面上比較好的美白產品之一了。
如何正確的美白**呢？
12樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
13樓：千蕊鐘澤
用千蕊嬰幼兒精油皂清潔好**，補水防曬。
14樓：中醫原山
牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**。
怎麼才能更好的美白**
15樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
如何為**美白？
16樓：舒初陽度俊
可以用番茄汁和蜂蜜按3:1調勻，塗在**上，堅持乙個月，會有明顯效果的，而且沒有毒***。
17樓：黃駿琛翟蓮
每個美白產品都有自己的特點，我前些時候買了雅菥美白補水**，看他做得很專業，我就一口氣買了四盒，回家用了乙個多月，現在**變白了很多，很滑，很白。心情非常開心。
18樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
19樓：拉薩維多利亞顧問
豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使**變白。 絲瓜：
絲瓜能潤滑**，防止**產生皺紋。 黃瓜：黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和斑，緩解**過敏，是傳統的養顏聖品。
冬瓜：冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，**白淨。
怎樣才能美白面板，如何才能美白面板？
獲得好 愛美的女孩們總是絞盡腦汁採用各種手段。其實生活中，只要能養成以下幾個好習慣，就可以慢慢變好。1.多喝水。健康的標準之一就是含水量較高。雖然不是水喝得越多 中的水分就越多，但是如果水分總量攝入過少導致了脫水，就會變差，出現彈性減少 乾燥暗黃的情況。2.多吃水果蔬菜。多吃水果蔬菜不僅可以保證營養...
如何美白面板能保濕呢，怎樣才能美白面板
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議自製雞蛋美白 做法 雞蛋煮熟，取出蛋黃，與適量蜂蜜和精麵粉，與適量純淨水調勻。敷面部，20分鐘後，用純淨洗淨即可。多喝水，少吃辛辣的食品 怎樣才能美白 牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白 想要美白可以從三個方面著手 抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等...
面板曬黑如何美白，面板曬黑如何美白？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，如果要多擦個一兩次也沒問題啦 效果不錯哦，而且見效很快，會變白，痘痘也會不見了 2.用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2 3天擦一次3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉...