1樓：網友
肯定是肺出現了問題，該去找醫生了。肺主肅降，在凌晨三點到五點，它一定要把全身的氣血重新分配，這要求人體一定要進入到深度睡眠當中。如果這個時候哪個器官醒了，那個器官就多要氣血，對氣血分配不利。
所以凌晨三點到五點，實際上是我們睡得最沉的時候。但現在有很多年輕人，也在凌晨三點到五點之間就醒來了。這個時候醒來是最糟糕的，如果這個時候同時在盜汗，問題就更大了。
記著，為什麼整個肺經在人體經脈當中是第一條經脈？因為「肺朝百脈」，就是它會發生很大的作用。全身的氣血都會在肺經上有乙個再分配的問題。
這個時間段出現失眠問題，真的需要找大夫。建議去看看曲黎敏的「徹底把健康說清楚」
2樓：信人尉遲靈雨
因寶寶新陳代謝的快，剛睡下幾小時容易出汗了，後面就好了。可以用乾毛巾墊在後背，以免著涼。
為什麼睡覺一醒滿臉開始出汗
3樓：北極雪
這個是氣血虛和腎虛的情況的，可以服用補中益氣丸進行**的。
為什麼快睡著的時候會抖一下，然後就醒了
4樓：麻雀短**
人剛睡著的時候，為什麼會突然抖一下，然後就醒了！
睡覺一醒就滿頭大汗，是什麼原因
5樓：匿名使用者
這有可能是陰虛，多吃些清補的東西，少吃油炸的，大辛大熱的東西。不能吃狗肉，少吃辣椒。如果沒其它不適就沒事。可能是體質的問題。
6樓：匿名使用者
你太虛了 要補一下腎。
7樓：
不是太虛，是身體代謝的問題，還是建議你到醫院檢查身體是否出什麼異常，正常來說只有感冒才會有此現象，一定是身體哪方面的缺陷，一定要立即詢問醫生。
加分哦。
8樓：六月花飛雨
腎虛減少手y，按時作息，飲食合理。
一月就能好。
另外，不要特意去補腎，切記切記/
9樓：成象
這就是所謂的 盜汗，而不是 正常的 自汗。
可以用一些中成藥 或 諮詢中醫 加以調養一下就好了。
10樓：閩濟
是腎陰虛。
你可以吃六味地黃丸，堅持吃幾個月。
平時可以常吃韭菜、蝦\動物肝腎\枸杞、驢肉、狗肉、核桃、羊肉\海參、栗子等補腎食品進行調理。
今早醒了一下，然後就又睡著了。接著就開始做夢。夢裡剛開始夢見
如果確定是早上了，那就起來不要睡了。一般這種情況出現夢魘的機率很大的。對身心健康危害很大。這時候你的陽氣下沉，陰氣是上公升的。早上醒了，就起床來，聽 洗漱一番。如果老做這種夢，身體就要出問題了。解夢，夢見我在做夢 10 這種情況的話千萬不要和它說話，也不要嘗試著和它溝通，樓主感覺是遇到什麼不好的事情...
晚上睡覺為什麼會突然抖一下然後就醒了
睡眠分快波和慢波，兩者相互交替，剛躺下閉上眼睛時是慢波睡眠，隨後逐漸進入快波，這時交感神經佔優勢，心跳脈搏呼吸會變的不規則，神經較為活躍，這或許就是突然醒來的原因。我也會有，這是正常的 其實這是一種臨睡肌抽躍症，也叫做入睡抽動。就是在你剛剛入睡不久一種無意識的肌肉抽搐，並且伴隨著踏空感導致你突然驚醒...
夢見狐狸睡著了我碰它一下它就醒了然後就眼睛發藍光又
夢中的狐狸代表聰慧，如果懷孕的女性夢見狐狸，代表胎兒有可能是女兒，而且孩子將會容貌清秀，聰慧有加 如果是男人夢見狐狸，那就有可能預示著你將會遇到心儀的物件，如果數量不止乙隻或者受到夢中狐狸的攻擊，那就有可能水犯桃花劫，要小心小人 如果未婚的女性夢見，那就表示近期內與伴侶可能會有爭吵，影響兩人的信任 ...