1樓：匿名使用者
可以炒雞蛋的。
建議做法如下：
蘿蔔切絲，焯水。
可以小蔥裝飾一下。
蘿蔔炒雞蛋能一起吃嗎
2樓：你看看這個啊明
蘿蔔怎麼做很好吃，與雞蛋搭配既營養又美味，他簡單易做胡蘿蔔是我們日常生活中常見的蔬菜，生吃也好，生吃也好，他含有豐富的營養成分，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、鐵、磷、β-胡蘿蔔素、抗壞血酸、維生素b1、維生素b2、維生素維生素c，尤其是胡蘿蔔素，他名副其實小人參，而胡蘿蔔和雞蛋在一起就是「胡蘿蔔炒雞蛋」，請看胡蘿蔔炒雞蛋使用了哪些成分，如下所示：
胡蘿蔔1根，3個雞蛋，1個青椒，生抽，鹽，姜，大蒜。
胡蘿蔔炒雞蛋的步驟如下：
第1步青椒切絲（洋蔥可選），雞蛋打勻，薑蒜切片。
第2步在炒鍋裡把油加熱，把雞蛋炒熟。
第3步蔥薑蒜炒。
第4步第5步。
倒入青椒炒幾下。
第6步倒入雞蛋繼續炒。
第7步加入生抽（新鮮一點）和鹽，炒勻，然後從鍋裡拿出來。
是不是超級下飯、胡蘿蔔炒蛋飯，可以補充維生素和人體所需的蛋白質。
紅蘿蔔炒雞蛋可以吃嗎
3樓：那個閃電
可以，紅蘿蔔炒雞蛋的具體做法如下：
主料：胡蘿蔔250g、雞蛋100g
輔料：油適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、大蒜適量步驟：1、胡蘿蔔切絲。
2、放鍋裡幹炒。
3、雞蛋打散。
4、雞蛋熱油攤成餅。
5、盛出備用。
6、用鍋裡剩下的油炒香蒜片，放已炒過的蘿蔔絲翻炒。
7、倒入雞蛋餅。
8、加生抽，料酒，鹽翻炒即可。
9、盛出就可以享用啦。
4樓：
胡蘿蔔降血膽固醇、殺菌、含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素可以轉化成維生素a，維生素a可以促進鐵的吸收，胡蘿蔔含有豐富的膳食纖維，可溶性膳食纖維含量較大。因此既可以保健有可以**。
雞蛋可以補充蛋白質及礦物質的不足，以免**造成對身體的負面影響。
結論：吃胡蘿蔔炒蛋可以達到**保健的目的。
食材明細 主料： 紅蘿蔔400克 雞蛋2枚 輔料： 鹽適量 紹酒半勺 味精少許。
製作步驟。1. 青蒜炒雞蛋食材。
2. 青蒜清洗完畢後切成切刀片，蘿蔔切小菱形片，雞蛋加入紹酒打散備用。
3. 平底鍋熱後放少許油放入雞蛋攤熟。
4. 然後切成和青蒜一樣寬窄的條。
5. 炒鍋油熱放入薑絲煸香。
6. 放入紅蘿蔔翻炒。
7. 紅蘿蔔8成熟放入青蒜莖部翻炒。
8. 再轉小火放入葉子部分，放入鹽和雞精一起翻炒。
9. 翻炒青蒜斷生後即可。
5樓：匿名使用者
可以吃的，我媽媽經常做胡蘿蔔雞蛋餡兒，而且炒菜的時候雞蛋胡蘿蔔也經常搭配在一起。
6樓：
可以的，而且如果刀工好的話，這道菜做出來還特別漂亮，很有食慾。
7樓：淑敏
當然可以吃了。胡蘿蔔是富含脂溶性營業物質，炒雞蛋時用的油又會相對較多，兩種食材相結合，相對不錯的。胡蘿蔔可以檫細絲，容易成熟，這樣炒出的雞蛋和胡蘿蔔鮮嫩又易吸收。
另外，要是給寶寶吃的話，也可以用胡蘿蔔絲搭配其他細絲狀輔料，一併混合在雞蛋液中調味，攤色彩斑斕的薄餅。還可以花心思切割成不同的形狀，心形、菱形、或是小熊形狀。
色、香、味、意、養，俱全呢！
8樓：網友
恩當讓。。。我可以教你。
白蘿蔔能不能炒雞蛋
9樓：那個閃電
可以，以下是具體做法。
主料：白蘿蔔500g、雞蛋2個、油適量、鹽適量、生抽適量、胡椒粉適量、蒜頭適量、小蔥適量。
步驟：白蘿蔔切絲。
2.蔥蒜切碎。
3.熱油炒香蒜粒和蔥頭。
4.倒入蘿蔔絲翻炒。
5.炒軟。6.盛出備用。
7.另鍋中打入雞蛋液攤成蛋餅。
8.加入剛才炒過的蘿蔔絲。
9.加入鹽，生抽，胡椒粉炒勻入味。
10.撒上蔥花即可。
10樓：斯帕狄
白蘿蔔可以炒雞蛋。需要提前準備的材料有：白蘿蔔一根、雞蛋兩個、小蔥幾根、姜適量、鹽適量。
1、把蘿蔔片一片一片切成絲狀。
2、把小蔥切成小段。
3、在雞蛋中撒上鹽並攪拌均勻。
4、將雞蛋攤成雞蛋餅。
5、把雞蛋在鍋裡炒成雞蛋塊狀。
6、起鍋，放入油，燒熱後放入小蔥。
7、將蘿蔔絲倒入炒鍋內，翻炒。
8、加入味極鮮生抽調味，放入點耗油，並翻拌均勻。
9、大火繼續翻炒一會，加鹽調味。
10、放入剛才炒好的雞蛋塊翻炒，即可出鍋。
11樓：匿名使用者
品名：白蘿蔔炒雞蛋。
原料：雞蛋三到四個、白蘿蔔乙個；
調料：包括食物油、鹽、蔥等 ；
方法/步驟。
1、將白蘿蔔外面的皮去掉，洗乾淨，並切成細絲；蔥洗淨，切成小段。
2、將白蘿蔔裝盤，加入適量的鹽攪拌均勻，醃製幾分鐘，好除去裡面的水分。
3、將雞蛋打入一大碗中，加入少許鹽，將將其打散。
4、將鍋洗淨加熱燒乾水分後，倒入適量油，將油燒熱後，將雞蛋液倒入，將雞蛋煎成蓬鬆的雞蛋餅，然後用炒菜鏟將雞蛋切成小塊，並盛入盤子裡待用。
5、在鍋內加適量的植物油，將油燒熱後，將白蘿蔔絲下鍋，用大火翻炒一分鐘，之後將煎好的雞蛋加入，翻炒幾下，加入鹽和蔥段，再翻炒幾下就行了。
6、最後就是將炒好的白蘿蔔炒雞蛋裝盤即可。
12樓：小涼暮
你可以用韭黃炒雞蛋或者西紅柿，然後用蘿蔔燉排骨，呵呵，貌似沒見過雞蛋炒白蘿蔔，不過你也可以試下，看下好不好吃。。。
13樓：匿名使用者
白蘿蔔炒雞蛋 根本不是乙個味 太難吃了 我婆婆經常這樣做 跟她直說 還是繞著說都不管用。這叫做的什麼菜 還有這個白菜炒雞蛋 直接沒法吃。
14樓：有事兒找大哥
可以，非常好吃，看我的圖，我做的菜，是不是你想要吃的！
15樓：戢臨
哪有蘿蔔炒雞蛋，不能炒。
白蘿蔔炒雞蛋可以吃嗎
16樓：匿名使用者
白蘿蔔和雞蛋能一起吃嗎。
當然能。白蘿蔔和雞蛋不存在相剋現象的。而且，白蘿蔔和雞蛋一起炒顏色素淨淡雅，吃起來清爽可口，不油膩。生活中，人們經常拿白蘿蔔炒雞蛋的。
白蘿蔔和雞蛋的做法。
白蘿蔔絲炒雞蛋。
食材：白蘿蔔400克，雞蛋2個，蔥適量，食鹽適量，花椒適量，味精適量，油適量。
做法：1、把白蘿蔔擦成蘿蔔絲備用，雞蛋打成雞蛋液備用。
2、鍋裡放油，等油微熱放花椒，蔥。
3、放入準備好的蘿蔔絲，鹽翻炒一分鐘。
4、轉圈倒入打好的蛋液進行翻炒，兩面來回翻，待雞蛋呈金黃色即可出鍋。
白蘿蔔雞蛋餅。
食材：白蘿蔔500克，雞蛋2個，油適量，鹽適量，味精適量，雞精適量，小麥粉適量，胡椒粉適量，酵母粉適量。
做法：1、將白蘿蔔用擦板擦成絲。
2、白蘿蔔絲擠乾水。白蘿蔔水氣大，要濾出水，否則雞蛋餅太軟，不好成型。
3、蘿蔔中放鹽、味精、雞精、小麥粉、酵母粉、雞蛋後攪拌。放鹽、味精、雞精提味，放小麥粉餅不散，酵母粉起鬆軟作用，不是做給老年人食用，可以不加酵母粉。加雞蛋是為了增加餅的營養成份。
4、徹底攪拌成糊糊的。
5、電餅鐺通電放油。攪拌好的白蘿蔔入鐺。量的多少根據個人喜好而定，愛吃厚餅就多放些，反之少放。如果做給老年人吃，建議還是烙厚些好，否則，餅很脆，恐老人吃著有困難。
6、將餅料攤平。
7、撒些黑芝麻。蓋上鐺蓋加熱。
8、2分鐘左右，將餅翻身。蓋上蓋繼續加熱。
9、再有2分鐘左右，白蘿蔔雞蛋餅就可以出鐺了。
10、將白蘿蔔雞蛋餅切角兒裝盤，再配上富含維生素的西紅柿、黃瓜，一款營養豐富的食品就好了。
白蘿蔔和雞蛋做餡。
白蘿蔔和雞蛋做餡，然後可以做成白蘿蔔雞蛋蒸包和白蘿蔔雞蛋蒸餃等。
食材：白蘿蔔、雞蛋、鹽、生抽、味精、蔥薑芝麻油。
1、白蘿蔔洗乾淨。擦板擦成碎絲，擠出水。
2、將雞蛋炒熟盛出晾涼。
3、白蘿蔔與雞蛋放在盆中，加鹽、生抽、味精、蔥薑芝麻油攪拌均勻作餡。
雞蛋能和白蘿蔔一起吃嗎？
17樓：自娛自樂說今宵
1、豆腐洗淨切塊，然後用鹽水浸泡30分鐘。
3、起鍋，鍋內放入適量食用油，油熱後磕入雞蛋。
4、把雞蛋煎至兩面金黃，盛出備用。
5、再次起鍋，倒入適量食用油，油熱將豆腐平鋪放入。
6、煎至兩面金黃。
7、把豆腐盛出來，然後把白蘿蔔片平鋪至鍋底，再放入煎好的豆腐片和雞蛋。
8、倒入沒過食材的開水，大火燒開，中小火燜煮10分鐘。
9、煮至白蘿蔔變透明，調入適量食鹽、雞精，繼續煮2分鐘入味，最後撒入蔥花即可出鍋。
18樓：匿名使用者
白蘿蔔和雞蛋一起吃是沒有問題的，因為本身白蘿蔔和雞蛋沒有存在相剋的性質。
吃完雞蛋後不能吃的幾種食物：
1、吃完雞蛋後不要立即吃糖。
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收，所以會對健康會產生不良作用。
2、吃完雞蛋後不要立即吃柿子。
吃完雞蛋後吃柿子輕則會得食物中毒，總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言，這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎症狀。
3、吃完雞蛋後不要立即喝豆漿。
單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
19樓：味美食記
白蘿蔔加2雞蛋，這個做法真不錯，營養美味，出鍋大家都搶著吃。
20樓：紅爍務齊
可以。胡蘿蔔與白蘿蔔相剋：白蘿蔔中的維生素c會被胡蘿蔔中的分解酶破壞殆盡。
蘿蔔與橘子相剋：誘發或導致甲狀腺腫。
蘿蔔與何首烏相剋：性寒滑。
蘿蔔與木耳相剋：同食會得皮炎。
21樓：網友
今晚炒的白蘿雞蛋菜明天中午能吃嗎。
白蘿蔔可以炒雞蛋吃嗎
22樓：阿榮食錄
1個白蘿蔔3個雞蛋，簡單炒一炒，營養又下飯，大人小孩都愛吃。
23樓：甜今天瘦了嗎
白蘿蔔可以炒雞蛋吃，各人的愛好，白蘿蔔還可以炒雞蛋，對上蝦更好吃，蘿蔔賽小人參嘛。
24樓：網友
我覺得白蘿蔔不可以和雞蛋一起炒的，
紅蘿蔔可以炒雞蛋吃嗎
25樓：匿名使用者
胡蘿蔔和雞蛋可以混吃的喲，胡蘿蔔素對視力的發育很有影響，兩者並沒有多大的利害關係，紅蘿蔔富含維生素c，多吃是絕對的有好處的。
寶寶可以吃西紅柿炒雞蛋嗎，西紅柿炒雞蛋可以常吃嗎？
西紅柿炒 雞蛋，含有大量的維生素和蛋的質，非常失活寶寶吃。一週年以上的孩子才可以吃些像雞蛋羹一類的輔助食物，西紅柿炒雞蛋可以喂孩子很少量的一點，不能當做正式的輔助食品來喂孩子吃 寶寶，怎麼就不可以吃西紅柿炒蛋呢？西紅柿炒蛋有很多營養寶寶吃了是非常好的，把西紅柿和雞蛋都是餵給寶寶，主要是寶寶愛不愛吃？...
隔夜炒雞蛋能吃嗎？炒雞蛋可以隔夜吃嗎？
如果蛋已熟透，而且低溫密封儲存得當，隔夜再吃是沒有問題的。隔夜菜 並不單指放了一夜的菜，放置時間超過8 10個小時，就應該算隔夜了。而導致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因，第一是因為食物中的化學物質產生了致癌物，如亞硝酸鹽，即使加熱也不能去除。另乙個原因是在放置時受到了外來細菌的二次汙染。三種雞蛋...
兒童吃西紅柿炒雞蛋好嗎,每天吃西紅柿炒雞蛋，對身體沒什麼壞處吧？
西紅柿雞蛋可以長吃的 指導意見 炒熟的西紅柿含有番茄紅素，雞蛋含蛋白質和膽固醇，對寶寶大腦發育都有好處，兒童生長發育比較快，容易發生貧血 缺鈣等情況，要多吃含鐵 含鈣的食物。西紅柿是一種溫馨的水果，生吃可以增加愉悅的心情，熟吃富含微量元素鋅，對孩子的繁育比較有幫助。一般製作煲湯，炒雞蛋，口感酸甜，可...